Эти четыре продукта укрепят иммунную систему осенью
Эксперт Керри Феррайоли из YorkTest дала несколько советов по питанию в сезон гриппа. ferra.ru »
укрепят - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эксперт Керри Феррайоли из YorkTest дала несколько советов по питанию в сезон гриппа. ferra.ru »
В ходе нового исследования учёные из Университета Лидса выяснили, что регулярные занятия танцами приносят пользу здоровью пожилых. Благодаря танцам люди старше 85 лет становятся более физически активными, больше общаются и восстанавливают связь с собой. ferra.ru »
Благодаря зелени можно из самого простого блюда сделать кулинарный шедевр. Кроме того, свежая зелень - это простой способ получить витамины и микроэлементы. ferra.ru »
Из-за повышенного уровня холестерина у вас больше шансов столкнуться с инсультом или сердечным приступом. Исправить ситуацию помогут изменения в питании. ferra.ru »
Доктор медицинских наук и магистр здравоохранения Майк Бол рассказал, какие действия зимой помогут защититься от болезней. ferra.ru »
Здоровое питание поможет защитить организм от различных болезней. Например, от ковида. Известно также, что цинк укрепляет иммунитет, способствует заживлению повреждённых тканей, росту клеток, образованию белков. ferra.ru »
Защититься от вирусов в зимнее время можно разными способами. Один из них - добавление в рацион определённых продуктов. Научно доказано, что они содержат все необходимые вещества для укрепления иммунитета. ferra.ru »
В зимнее время важно иметь крепкий иммунитет. А помогут вам в этом определённые продукты. ferra.ru »
По словам диетолога Ванды Леванюк, у пряностей и специй есть полезные для организма свойства. Они могут оказывать противовоспалительное, противовирусное, антиоксидантное действие. Причём эффект, конечно, зависит от конкретной пряности. ferra.ru »
Для здоровья волос, ногтей и кожи не обязательно тратить деньги на дорогую косметику и уходовые средства. Нужно просто правильно подобрать витаминный комплекс. И вот какие витамины вам в этом помогут. ferra.ru »
Ожирение печени сегодня встречается у каждого третьего человека. Но есть продукты, которые помогут этого избежать. ferra.ru »
Есть большое количество добавок, призванных улучшить состояние пищеварительной системы. Но среди них бывает нелегко выбрать. Live Science отмечает, что добавки с пищеварительными ферментами и пробиотики помогают улучшить состояние кишечника. И между этими двумя веществами есть разница. ferra.ru »
От сердечно-сосудистых заболеваний в мире в год умирает множество людей. По статистике, это почти треть всех смертей. При этом в поддержании сердца в здоровом состоянии немаловажную роль играет диета. ferra.ru »