Результатов: 284

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса

Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. ferra.ru »

2025-7-25 17:15

Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день

Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. ferra.ru »

2025-7-25 16:30

Яблоки и другие виды фруктов, которые снизят уровень холестерина

Из-за высокого уровня холестерина в крови может увеличиться риск развития болезней сердца и других проблем со здоровьем. Вот какие фрукты могут помочь этого избежать. ferra.ru »

2025-7-24 15:31

Ишемическая болезнь сердца и не только: к чему приводит высокий уровень холестерина в крови

При высоком уровне холестерина в крови со временем повышается риск развития некоторых серьёзных заболеваний. Всего их семь. ferra.ru »

2025-7-22 09:00

По зубам можно вычислить вашу родину, вашу профессию и ваш уровень достатка

Зубы человека могут рассказать гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Помимо своей прямой функции, они служат своеобразным архивом, в котором сохраняется информация о рационе, профессии, уровне достатка и даже месте проживания. ferra.ru »

2025-7-22 13:53

В Братске алюминиевый завод снизил уровень выбросов на 16%

Братский алюминиевый завод (БрАЗ), участник федерального проекта «Чистый воздух», проводит большую работу по улучшению экологии. За шесть лет завод сократил выбросы вредных веществ более чем на 16%. ferra.ru »

2025-7-20 16:30

Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови

Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы. ferra.ru »

2025-7-18 13:30

Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете

В ходе нового метаанализа, опубликованного в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research and Reviews, учёные объединили результаты 13 клинических исследований. Сосредоточились специалисты именно на людях, страдающих диабетом. ferra.ru »

2025-7-15 14:15

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови

Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. ferra.ru »

2025-7-14 22:30

ИИ-функции от AMD выведут графику на PlayStation 6 на новый уровень

AMD и PlayStation начали активно углублять сотрудничество в рамках проекта Amethyst, цель которого — создание инновационных ИИ-технологий и функционала для видеоигр. ferra.ru »

2025-7-3 06:00

Высокоинтенсивные упражнения и другие неочевидные привычки, повышающие уровень сахара в крови

Когда выработка инсулина в организме нарушается, уровень сахара в крови может долго оставаться высоким. Это может в будущем навредить здоровью. Вот какие привычки тоже приводят к повышенному уровню сахара в крови. ferra.ru »

2025-7-2 01:30

Манго поможет вам контролировать уровень сахара в крови

Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. При этом вес вы не наберёте. ferra.ru »

2025-6-30 12:45

Авокадо улучшит ваш сон и уровень холестерина

Согласно результатам нового исследования, у взрослых, которые употребляли в пищу ежедневно полгода авокадо, улучшились сон, качество питания, уровень холестерина. Статья со всеми выводами опубликована была в Journal of the American Heart Association. ferra.ru »

2025-6-30 05:15

Фасоль и другие продукты, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови

Колебания уровня глюкозы и хронически высокий уровень сахара в крови могут повысить риск возникновения голода, перепадов настроения, повреждения нервов, заболеваний почек, проблем с сердцем. Помочь избежать всего этого могут определённые продукты. ferra.ru »

2025-6-27 03:00

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём

Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. ferra.ru »

2025-6-23 09:00

Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови

Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. ferra.ru »

2025-6-17 01:30

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови

Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. ferra.ru »

2025-6-11 06:00

Одна порция нута в день помогла снизить уровень холестерина

Согласно результатам новой работы, представленной на конференции NUTRITION 2025 в Орландо, ежедневное употребление нута может значительно снизить холестерин. К такому выводу пришли учёные из Иллинойсского технологического института. ferra.ru »

2025-6-5 18:45

Жареная пища и другие продукты, которые повысят у вас уровень гормона стресса

Стресс - это часть нашей жизни, и избежать его невозможно. Однако некоторые продукты питания могут повысить уровень гормона стресса в крови. Диетологи рассказали, чего лучше избегать. ferra.ru »

2025-6-4 17:15

Электронная татуировка на лице измерит уровень умственного напряжения

Ученые из Университета Техаса разработали необычное устройство — электронную татуировку для лба, которая способна измерять умственное напряжение без громоздких приборов. Эта тонкая и легкая наклейка считывает мозговые волны и движения глаз, позволяя понять, когда мозг начинает работать с перегрузкой. ferra.ru »

2025-5-30 08:15

Чеснок помог снизить уровень сахара в крови

Один из главных способов контроля уровня сахара в крови - это изменение диеты. Согласно научной работе, опубликованной в Journal of Medicinal Plants, употребление чеснока может помочь в этом. ferra.ru »

2025-5-27 19:30

Всё дело в печени: учёные объяснили, что вызывает повышенный уровень холестерина в крови

Холестерин на самом деле необходим нашему организму. По словам сэра Рори Коллинза, главы Департамента здоровья населения Наффилда, он играет ключевую роль в построении клеточных мембран, важен для гормонов и других биологических веществ, которые поддерживают нашу жизнь. ferra.ru »

2025-5-12 22:30

Огурцы и другие продукты, которые улучшат ваш уровень сахара в крови

Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови - два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукты могут в этом помочь. ferra.ru »

2025-4-30 02:15

Прогулка и другие способы повысить уровень энергии без кофеина

Исследования показывают, что существуют разные естественные способы увеличения уровня энергии. И для этого необязательно употреблять напитки с кофеином. ferra.ru »

2025-4-29 00:45

Кофе с яйцом помог улучшить здоровье печени и уровень холестерина

Множество людей по всему миру с утра пьют кофе. Один из способов усилить его полезные свойства — добавить в напиток яйцо. ferra.ru »

2025-4-8 21:00

Android 16 поднимет гейминг на новый уровень, считают эксперты

Google готовит серьезные изменения для мобильных игр на Android. С выходом Android 16 все новые смартфоны и планшеты должны будут поддерживать функцию Host Image Copy — новшество, которое может ускорить загрузку игр и устранить подтормаживания. ferra.ru »

2025-4-7 05:15

Учёные обнаружили, что уровень холестерина связан с риском возникновения деменции

Если у вас в крови низкий уровень «плохого» холестерина, то у вас может быть меньше шансов заболеть старческим слабоумием. К такому выводу недавно пришли корейские учёные. ferra.ru »

2025-4-4 15:45

Apple Watch еще не скоро начнут неинвазивно проверять уровень глюкозы в крови

Проект по созданию неинвазивного сенсора для мониторинга уровня сахара в крови на Apple Watch, который был предложен еще во времена Стива Джобса, все еще не готов к запуску. Несмотря на многочисленные заявления о прогрессе, компания по-прежнему сталкивается с серьезными техническими трудностями, и теперь прогнозируется, что этот функционал появится не раньше, чем через несколько лет. ferra.ru »

2025-4-1 18:00

Обнаружено, что серые тюлени могут ощущать уровень кислорода в своей крови

В статье, опубликованной в журнале Science, говорится: у серых тюленей есть способность чувствовать собственный уровень кислорода в крови. Благодаря этому они не тонут даже при длительных погружениях в воду. ferra.ru »

2025-3-24 21:45

Орехи пекан снизили уровень холестерина

В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на орехи пекан помогла снизить показатели холестерина и повысить общее качество рациона. ferra.ru »

2025-3-19 20:15

NASA: уровень Мирового океана внезапно вырос 0,59 см в 2024 году

NASA на своём сайте сообщило, что специалисты агентства обнаружили, что уровень мирового океана в 2024 году поднялся больше, чем предполагалось. Повышение уровня океана объясняется в первую очередь расширением воды по мере нагревания. ferra.ru »

2025-3-16 18:45

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса

Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни. ferra.ru »

2025-3-7 03:45

Вещество из брокколи помогло снизить уровень сахара в крови

Шведские ученые из Университета Гетеборга обнаружили, что вещество сульфорафан, содержащееся в проростках брокколи, может снижать уровень сахара в крови у людей с преддиабетом — состоянием, предшествующим диабету 2 типа. ferra.ru »

2025-2-15 15:33

Всего несколько часов занятий йогой значительно снизили уровень стресса

Ингунн Хаген, профессор кафедры психологии Норвежского университета науки и технологий, в двух статьях 2023 и 2024 года вместе с коллегами изучила, как на подростков и работающих взрослых влияет йога. Оказалось, что эффект от этих занятий появляется быстро. ferra.ru »

2025-2-7 00:45

Семена подорожника помогли снизить уровень холестерина

Питание и физические упражнения действительно важны для поддержания здоровья сердца. Но есть один продукт, который имеет тот же эффект. И это семена подорожника. ferra.ru »

2025-1-27 15:00

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости

Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска. ferra.ru »

2024-12-27 12:00

Улучшение пищеварения, постоянный уровень энергии: перечислены преимущества чёрного чая

В течение 30 дней Джаррод Ноббе пил только чёрный чай. От других напитков вроде кофе, энергетиков и т. п. он отказался. И вот какие результаты это дало. ferra.ru »

2024-12-25 04:30

В ремешках часов найден высокий уровень "вечных химикатов"

Новое исследование обнаружило опасно высокий уровень PFAS, или «вечных химикатов», в ремешках для смарт-часов. Исследователи протестировали 22 ремешка от таких брендов, как Apple, Fitbit и Samsung, и обнаружили особенно высокие уровни перфторгексановой кислоты (PFHxA). ferra.ru »

2024-12-19 12:11

У ChatGPT появился новый уровень подписки по цене одного смартфона в месяц

OpenAI представила ChatGPT Pro — новый уровень подписки по цене $ 200 в месяц. Этот премиум-план включает в себя эксклюзивный доступ к усовершенствованной и способной на рассуждения модели o1 в режиме «Pro», которая использует больше вычислительных ресурсов для решения сложных задач. ferra.ru »

2024-12-6 18:11

Раскрыто, как уровень холестерина связан с деменцией

Оказывается, показатели холестерина в крови могут повлиять на риск возникновения старческого слабоумия. Колебания этих значений в течение нескольких лет на 60% повышают вероятность развития деменции. ferra.ru »

2024-11-19 16:30

Назван уровень переплаты за компьютер в сборе и брендовый настольный ПК в сравнении с «самосбором»

В 2024 году российский рынок компьютеров переживает интересные изменения. Спрос на компьютеры продолжает расти, а цены на них снижаются. За первые 9 месяцев 2024 года в России было продано 2,2 миллиона ПК на сумму 49 миллиардов рублей, что на 35% больше по сравнению с прошлым годом. ferra.ru »

2024-11-12 17:40

Назван уровень переплаты за игровой ноутбук в сравнении с ПК в конце 2024 г.

Продажи компьютерных комплектующих в России показали значительный рост в 2024 году: продажи видеокарт увеличились на 150 процессоров — на 100 сравнению с 2023 годом. По словам главного редактора Ferra. ferra.ru »

2024-11-2 12:45

Назван уровень давления с минимальным риском инсульта

Врач-кардиолог, главный научный сотрудник НИЛ эпидемиологии неинфекционных заболеваний ФГБУ «НМИЦ им В.А. Алмазова» Минздрава РФ, д.м.н. Оксана Ротарь рассказала о важности не только для здоровья, но и для жизни, регулярного контроля артериального давления. ferra.ru »

2024-10-30 00:25

Найден эффективный способ контролировать уровень сахара в крови при диабете

Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором уровень глюкозы в крови становится высоким. Это несёт серьёзные риски для здоровья человека. Они включают болезни сердца, почечную недостаточность и проблемы со зрением. ferra.ru »

2024-10-30 16:30

Терапевт назвала необходимый уровень влажности в холодное и тёплое время

Врач-терапевт сети клиник «Клиника Фомина» в Белгороде Анна Серикова рассказала о необходимости поддерживать определённый уровень влажности в жилом помещении в зависимости от времени года. ferra.ru »

2024-10-27 03:39