![Ученые нашли пользу одного вида диеты для мозга](http://www.ferra.ru/imgs/2024/09/19/12/6598517/4291d77ee1c94ee69f2e1ba33811849c85defd5b.jpeg)
Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, предполагает, что строгое соблюдение диеты MIND может снизить риск когнитивных нарушений. Диета MIND, сочетающая в себе элементы средиземноморской диеты и диеты DASH, делает упор на зеленые листовые овощи, цельные злаки, рыбу, мясо птицы и оливковое масло. В
ferra.ru2024-9-20 15:37