Российский диетолог Елена Соломатина поделилась способами, которые помогут не набрать лишние килограммы в новогодние праздники. Так, по словам специалиста, можно заменить праздничные угощения новогоднего стола более полезными аналогами.
ferra.ru| Источник: ferra.ru | Рейтинг новостей: 133 |
Недавнее исследование Университета Флориды показало, что хранение кровавых (красных) апельсинов при более низких температурах может значительно усилить их полезные свойства. Эти цитрусы богаты антиоксидантами и другими полезными соединениями. ferra.ru »
2024-06-22 10:57
Недавнее исследование, в ходе которого были проанализированы данные о 5 миллионах ночей сна примерно 33 000 человек, позволило понять взаимосвязь между режимом сна и здоровьем. Ученые выявили пять различных фенотипов сна, каждый из которых имеет несколько подтипов, что свидетельствует о различных способах, которыми люди воспринимают сон. ferra.ru »
2024-06-21 20:04
Исследование, проведенное учеными из Университета Генриха Гейне в Дюссельдорфе, раскрыло потенциально новый подход к борьбе с жировой болезнью печени (ЖБП) — состоянием, которое все чаще приводит к печеночной недостаточности. ferra.ru »
2024-06-16 06:45
Недавнее исследование, проведенное Университетом Ювяскюля и Университетом Восточной Финляндии, показало, что у подростков с повышенным артериальным давлением и жесткостью самих артерий могут ухудшаться когнитивные функции. ferra.ru »
2024-06-06 12:43
Исследователи выяснили, какой диете необходимо придерживаться для снижения риска развития инсульта. Согласно их данным, при употреблении определенных продуктов может уменьшить вероятность необратимых последствий болезней сердечно-сосудистой системы на 80%. ferra.ru »
2021-10-20 07:56
Индийские исследователи сообщили, почему ношение маски на улице все же имеет смысл. ferra.ru »
2021-10-14 09:33
Ученые Женевского университета в Швейцарии выяснили механизм переноса важной информации из кратковременной памяти в долговременную. ferra.ru »
2021-10-04 12:28
Ученые из Национального института онкологии США, при поддержке коллег из Канады и Европы, провели исследование, выяснив, почему пациенты, которые не курят, болеют раком легких. ferra.ru »
2021-09-07 09:35
Американские исследователи выяснили, каким должен быть рацион, чтобы облегчить приступы мигрени. Результаты соответствующего исследования были опубликованы в научном журнале The BMJ. Сообщается, что в рамках научной работы специалисты Национального института старения (NIA) США, вооружившись помощью коллег из Национальных институтов здоровья и Университета Северной Каролины, привлекли порядка 182 добровольцев. photorealm.ru »
2021-07-01 16:21
Американские исследователи выяснили, каким должен быть рацион, чтобы облегчить приступы мигрени. ferra.ru »
2021-07-01 16:21
Издание Scientific Reports опубликовало материал, в рамках которого ученые Стэнфордского университета и Калифорнийского университета в Сан-Франциско сообщили, чем чревато для здоровья пребывание в космосе. ferra.ru »
2021-06-09 10:23
Ученые Nature Communications рассказали, как люди повлияли на поверхность Земли за последние 60 лет. Специалисты признали, что человечество способствовало серьезной модификации поверхности планеты. ferra.ru »
2021-05-13 07:26
Издание Express поделилось материалом, в рамках которого ученые из Национальной службы здравоохранения Англии рассказали, в каком виде яйца наиболее полезны для здоровья. ferra.ru »
2021-04-18 10:03
Ученые из Университета Британской Колумбии рассказали о важности мяса и сыра в рационе кормящих женщин. ferra.ru »
2021-04-17 08:25
В рамках исследования ученых Канадского музея природы выяснилось, как именно серым волкам удалось выжить в условиях ледникового периода. ferra.ru »
2021-04-13 11:21
Издание Harvard Business Review опубликовали материал ученых из Вашингтонского университета, в котором они рассказали, как побороть выгорание. Они выяснили самый эффективный метод борьбы с выгоранием на работе в рамках исследования. ferra.ru »
2021-04-13 10:45
Ученые продолжают раскрывать пользу различных продуктов на здоровье. На этот раз в результате исследования было выявлено положительное действие горького шоколада в пожилом возрасте. ferra.ru »
2021-04-12 10:15
Ученые провели масштабное исследование благодаря которому им удалось составить рацион, способствующий долголетию. ferra.ru »
2021-04-04 09:04
Ученые испанского университета Овиедо рассказали, существуют ли "суперпродукты". Также они сообщили, какие продукты принято так называть. ferra.ru »
2021-03-21 07:14
Американские ученые рассказали о способе борьбы с головной болью. Помимо прочего их рекомендации могут помочь при нарушении сна и депрессии. ferra.ru »
2021-02-24 15:22
Уже в течение 2021 года должен состояться запуск самого мощного суперкомпьютера в мире — Frontier. И вот, наконец-то, нам стало известно, чем в первую очередь займётся новая вычислительная машина. ferra.ru »
2021-02-14 12:45
Ученые рассказали, что в переписках пар намекает на скорое расставание. Так, согласно выводам исследователей, на разлуку может намекать отсутствие эмоций в диалогах. ferra.ru »
2021-02-06 08:20
Ученые провели исследование, в результате которого было опровергнуто мнение о том, что у резко похудевших людей лицо становится старше из-за силы тяжести в последующие годы. Оказывается, этому явлению есть другое объяснение. ferra.ru »
2021-02-04 13:32
Ученые рассказали, у каких животных пол потомства зависит от температуры яйцеклеток. Впервые эту связь зафиксировали у обыкновенной агамы, детеныши которой были самками, если инкубация яиц происходила при низких температурах и самцами, если это происходило при высоких температурах. ferra.ru »
2021-02-03 13:06
Исследователи поделились результатами новой работы, в ходе которой измерялась мозговая активность как родителей, так и детей. В результате ученые рассказали, как сблизиться с ребенком с научной точки зрения. ferra.ru »
2021-01-16 09:28
Ученые Сиднейского университета выяснили, чем чревато употребление бананов в большом количестве. Так, при чрезмерном потреблении этого фрукта можно спровоцировать мигрень и не только. ferra.ru »
2021-01-01 10:10
Россиянам рассказали, как поднять настроение в новогодние праздники с помощью еды. Этой информацией с изданием “Известия” поделились специалисты-биотехнологи. ferra.ru »
2020-12-28 11:38
Издание Financial Times, ссылаясь на информацию, предоставленную мониторинговым агентством Copernicus, опубликовали материал, в котором ученые рассказали, как ограничения первой и второй волны коронавирусной инфекции сказались на экологии. ferra.ru »
2020-11-22 14:46
Американские ученые Университета Центральной Флориды в ходе исследования обнаружили факторы, которые делают человека суперраспространителем COVID-19 и других вирусом, передающихся воздушно-капельным путем. ferra.ru »
2020-11-21 09:05
Издание Cell Stem Cell опубликовало результаты исследования ученых, в котором выяснилось, в чем заключается опасность коронавирусной инфекции для курильщиков. Сообщается, что именно среди этой категории людей число тяжелого течения и летального исхода COVID-19 выше, чем среди тех, кто не курит. ferra.ru »
2020-11-18 16:35
Ученые Йельского университета рассказали о способе поиска новой планеты в Солнечной системе. Он подразумевает поиск наиболее слабых орбитальный следов. ferra.ru »
2020-10-30 18:39
В сети появилась информация о свежем исследовании ученых из Лидского университета, на основании которого они рассказали об особенностях женского тела, обладательницы которого чаще остальных изменяют своим партнерам. ferra.ru »
2020-10-28 07:32
В сети появилась информация о небольшом исследовании, на основании которого на глава отдела интенсивной терапии Медицинской школы Нью-Йорка Сэм Парниа рассказал о том, что именно чувствует человек во время смерти. ferra.ru »
2020-10-23 14:35
Издание CNBC опубликовало материал, в рамках которого ученые рассказали, как оптимизм может ухудшить ситуацию с COVID-19. Специалисты отмечают, что для людей характерно переоценивать положительный опыт, тогда как риски негативного исхода могут ошибочно восприниматься незначительными. ferra.ru »
2020-10-23 12:40
Издание The Lancet Planetary Health опубликовало новый материал, в котором ученые Гарвардского университета рассказали об опасности городского воздуха. Они обнаружили, что загрязнение воздуха связано с ростом риска развития старческого слабоумия, болезни Паркинсон и других рановидностей смертельно опасной деменции. ferra.ru »
2020-10-20 19:00
В издании Aerospace Corporation появилась свежая публикация, в которой ученые рассказали об отличиях реальных и киношных войн в космосе. Материал особенно актуален на фоне все большей милитаризации космического пространства. ferra.ru »
2020-10-19 18:54
На протяжении многих веков люди пытаются найти присутствие внеземной жизни, в том числе и в глубинах космоса. И вот, благодаря свежей научной работе, было высказано предположение, почему, в теории, инопланетяне могут не покинуть свои планеты никогда. ferra.ru »
2020-09-21 15:32
Ученые из Калифорнийского университета рассказали, в каком возрасте у людей меняется функция сна. Также они объяснили, почему нельзя будить младенцев во время фазы быстрого сна. ferra.ru »
2020-09-19 10:31
Как часто бывает такое, что вы видите очень яркий сон, который непременно должны будете вспомнить после пробуждения, но как только вы просыпаетесь, все воспоминания о прошедшей ночи куда-то испаряются? Если вы узнали в данном описании себя, то можете порадоваться — ученые рассказали, почему люди забывают свои сны. ferra.ru »
2020-09-18 13:01
Ученые рассказали о связи определенной группы крови с вероятностью заболеть различными болезнями. Таким образом, специалисты со всего мира дали еще один повод для того, чтобы каждый из нас выяснил и запомнил собственную группу крови. ferra.ru »
2020-09-14 15:44
Издание The Sun опубликовало материал, в рамках которого биолог Эллисон Уилсон и вирусолог Джонатан Латэм рассказали о новой теории возникновения коронавируса. Так, по мнению ученых, коронавирусная инфекция нового типа могла приспособиться к человеческому организму в Китае еще восемь лет назад. ferra.ru »
2020-08-17 12:37
Ученые из Маастрихтского университета и Службы общественного здравоохранения Южного Лимбурга в Нидерландах провели свежее исследование, в результате которого рассказали, от чего зависит чувство одиночества. ferra.ru »
2020-08-07 16:18
Издание Nature опубликовало результаты исследования ученых, в рамках которого они вычислили, когда человечество столкнется с глобальной катастрофой. ferra.ru »
2020-08-03 14:24
Ученые из Института вирусологии Уханя рассказали, как коронавирус может отразиться на иммунитете. Они предупредили, что переболевшие COVID-19 могут столкнуться с проблемами в работе иммунной системы. ferra.ru »
2020-07-10 13:45
Авторы “Журнала физиологии” опубликовали результаты исследования ученых, в рамках которого они рассказали, как растяжка тела может снизить риски развития диабета и болезней сердца. Как выяснилось, достаточно всего 12 недель выполнять упражнения для того, чтобы улучшить кровоток, что приводит к облегчению артерий. ferra.ru »
2020-07-03 17:04
Стало известно, что физическая нагрузка может положительно сказаться не только на мышцах, но и на нервной системе. Так, издание JNeurosci опубликовало результаты нового исследования ученых, в рамках которого они рассказали, как укрепляется нервная система за счет поднятия тяжестей. photorealm.ru »
2020-06-30 17:35
Стало известно, что физическая нагрузка может положительно сказаться не только на мышцах, но и на нервной системе. Так, издание JNeurosci опубликовало результаты нового исследования ученых, в рамках которого они рассказали, как укрепляется нервная система за счет поднятия тяжестей. ferra.ru »
2020-06-30 17:35
Издание Small опубликовало результаты исследования ученых, в рамках которого они рассказали о вреде разрешенной в России пищевой добавки. Речь о диоксиде титана более известного как Е171, который применяется для придания продуктам вязкости и бело-матового оттенка. ferra.ru »
2020-06-29 16:34
Австралийские ученые решили проверить, есть ли рацион питания, который подошел бы каждому человеку. Результаты исследования, в рамках которого ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует, были опубликованы агентством Хinhua. ferra.ru »
2020-06-28 13:49
Опубликованы результаты нового исследования, в котором ученые рассказали, как сексуальная ориентация может сказаться на характере человека. Так, согласно опубликованным данным, людям с нетрадиционной сексуальной ориентацией присущи определенные черты характера. ferra.ru »
2020-06-12 14:00
Пользователи Fitbit Versa 3 и Sense недавно получили обязательное обновление прошивки для устранения потенциальной проблемы с перегревом батареи. Компания Google, которой принадлежит Fitbit, заявила, что обновление снизит риск перегрева, но при этом уменьшит емкость батареи.
Врач-уролог-андролог Леонид Киселёв из Казанской клинической больницы № 7 дал несколько простых рекомендаций по поддержанию мужского здоровья.
Издание Интерфакс сообщило, что, согласно данным Роспотребнадзора, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями в России за неделю выросла более чем на 7% по сравнению с предыдущей неделей.
Врач-диетолог, эндокринолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева рассказала, что вопреки распространённому мифу, молоко и молочные продукты не опасны для здоровья человека.
Некоторые считают, что употребление двух фиников в день может помочь контролировать уровень сахара в крови, снизить уровень холестерина, улучшить пищеварение. Но так ли это на самом деле?
В соевом молоке мало калорий и насыщенных жиров, а также много растительного белка и полезных веществ. Этот напиток может уменьшить воспаление, снизить риск возникновения рака, станет частью здорового рациона.
Физическая активность поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Также она помогает сбросить вес, набрать мышечную массу, снизить риск возникновения депрессии и болезней сердца. Но как лучше тренироваться: натощак или в сытом состоянии?