Ученые рассказали, как правильно высыпаться при сменном графике

Ученые рассказали, как правильно высыпаться при сменном графике
ФОТО: ferra.ru

Среди людей, имеющих сменный график работы, проблема нехватки сна стоит довольно остро. Руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал, как именно можно приспособить организм к жизни в данном режиме.

ученые рассказали высыпаться сменном графике

2019-12-2 09:10

ученые рассказали → Результатов: 10 / ученые рассказали - фото


Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, как не поддаться зимней хандре

В журнале Psychiatry Research была опубликована статья, в которой ученые рассказали о том, что физическая активность и нахождение на солнце заметно снижают риск возникновения хандры в зимний период времени. ferra.ru »

2020-01-06 14:20

Фото: photorealm.ru

Ученые рассказали, как грязный воздух влияет появление депрессии и суицидальных мыслей

В журнале Environmental Health Perspectives был опубликован результат анализа Изобель Брейтуэйт из Университетского колледжа Лондона и ее коллег, в рамках которого были изучены данные 25 исследований на тему влияния чистоты воздуха на различные показатели психического здоровья человека, опубликованных до конца 2017 года. photorealm.ru »

2019-12-19 05:54

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, как грязный воздух влияет появление депрессии и суицидальных мыслей

В журнале Environmental Health Perspectives был опубликован результат анализа Изобель Брейтуэйт из Университетского колледжа Лондона и ее коллег, в рамках которого были изучены данные 25 исследований на тему влияния чистоты воздуха на различные показатели психического здоровья человека, опубликованных до конца 2017 года. ferra.ru »

2019-12-19 05:54

Фото: photorealm.ru

Ученые рассказали, как именно астероиды повлияли на пригодность Земли для жизни

Американское издание Geology опубликовало материал, в котором говорится о том, что именно удар астероида помог древней Земле стать пригодной для жизни. По крайней мере так считают австралийские ученые — по их мнению, именно данный катаклизм стал причиной движения тектонических плит, которые в свою очередь помогли зародиться жизни на планете. photorealm.ru »

2019-12-10 21:51

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, как именно астероиды повлияли на пригодность Земли для жизни

Американское издание Geology опубликовало материал, в котором говорится о том, что именно удар астероида помог древней Земле стать пригодной для жизни. По крайней мере так считают австралийские ученые — по их мнению, именно данный катаклизм стал причиной движения тектонических плит, которые в свою очередь помогли зародиться жизни на планете. ferra.ru »

2019-12-10 21:51

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, как не потолстеть в новогодние праздники

Российский диетолог Елена Соломатина поделилась способами, которые помогут не набрать лишние килограммы в новогодние праздники. Так, по словам специалиста, можно заменить праздничные угощения новогоднего стола более полезными аналогами. ferra.ru »

2019-12-02 10:49

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, насколько высшее образование снижает риск алкоголизма

По данным исследования, опубликованного в Molecular Psychiatry, люди, имеющие высшее образование и потратившие множество лет на обучение, менее склонны к алкогольной зависимости в будущем. ferra.ru »

2019-10-25 15:54

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, чем женщины-начальники отличаются от мужчин

Стали известны результаты нового исследования, опубликованного Американской психологической ассоциацией. Так, согласно выводам ученых, организации, возглавляемые женщинами, испытывают меньшую негативную реакцию в связи с проблемами компетенции, чем организации, возглавляемые мужчинами. ferra.ru »

2019-10-25 07:34

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, как Земля восстанавливалась 13 миллионов лет после гибели динозавров

Около 66 млн лет назад на нашу планету упал огромный астероид, в результате чего на Земле произошла одна из крупнейших за всю историю экологическая катастрофа. В том числе именно из-за падения данного астероида вымерло множества видов животных и растений, включая и динозавров. ferra.ru »

2019-10-01 07:26

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, почему полезно есть виноградные косточки

Выяснилось, что вредность проглатывания виноградных косточек просто заблуждение, поскольку они имеют ряд полезных свойств. Так, людям с сердечными заболеваниями рекомендуется употреблять виноград вместе с косточками. ferra.ru »

2019-09-21 09:24

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, как изменился мозг собак из-за соседства с человеком

В течение по крайней мере 15 тыс последних лет, в результате селекции собаки стали одним из самых разнообразных с точки зрения физической вариацией видов на планете. А последние исследования показывают, что все эти изменения затронули не только размеры, форму, цвет и поведение собак — селекция также изменила строение их мозга. ferra.ru »

2019-09-04 11:16

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали о массовом вымирании на Земле задолго до прихода динозавров

Всех нас в школе учат тому, что Земля за свою историю столкнулась с пятью глобальными вымираниями живых существ. Но если верить последним исследованиям, число подобных катаклизмов могло быть больше. ferra.ru »

2019-09-04 10:31

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали о болезнях людей в эпоху Одиссея и Троянской войны

Новые исследования ученых показывают, чем наши предки, жившие во времена древней Греции, заражались в попытках добыть пищу в озерах и водоемах вблизи собственных домов. ferra.ru »

2019-08-16 11:16

Фото: photorealm.ru

Ученые рассказали, как именно алкоголь убивает мозг

Ученые выяснили, каким образом похмелье умудряется снижать функции мозга и крайне негативно воздействовать на память человека. Исследование проводилось в рамках Технологического университета Суинберна в Австралии. Читать первоисточник... photorealm.ru »

2019-08-02 17:27

Фото: ferra.ru

Ученые рассказали, почему котов и собак нельзя кормить сладостями

Московские ветеринары просят воздержаться от кормления сладким котов-сфинксов, маленьких собак и ящериц. Все дело в том, что эти и некоторые другие виды животных склонны к ожирению. ferra.ru »

2019-07-12 15:27