Диетолог Хлои Маклид (Chloe McLeod) рассказала, что в неделю нужно съедать 30 разных порций растений. Это может показаться большим количеством, но есть способы добиться этого показателя с помощью небольших хитростей.
ferra.ru
Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснила, как этот порошок влияет на фигуру. ferra.ru »
2024-04-22 00:45
Если вы пытаетесь соблюдать здоровую диету, то одним из отвлекающих факторов может стать так называемый пищевой шум. То есть постоянные навязчивые мысли о еде. Эти мысли мешают повседневной жизни. ferra.ru »
2024-02-26 12:45
Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть. ferra.ru »
2024-02-04 17:45
Даже сам аромат зелёного чая расслабляет и успокаивает. Алекса Меллардо выпивала в течение 30 дней две чашки этого чая утром и ещё одну — во второй половине дня. Какую же пользу для здоровья напиток принёс? ferra.ru »
2024-02-02 11:15
Иногда бывает сложно выбрать полезный вариант перекуса после хорошей тренировки. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, назвала лучший фрукт для восстановления мышц после занятий спортом. ferra.ru »
2024-01-29 18:00
Завтрак - самый важный приём пищи, по мнению диетологов. Тем не менее большинство не придают ему особого значения. Особенно вредно такое отношение к завтраку для женщин. ferra.ru »
2023-12-06 16:30
Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что людям с непереносимостью глютена лучше отказаться от хлеба полностью. Также она рассказала, чем хлеб можно заменить. ferra.ru »
2023-11-28 21:45
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе регулярного употребления молока для здоровья пожилых людей. Это источник кальция и белка. ferra.ru »
2023-04-05 04:01
Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты. ferra.ru »
2023-03-10 01:36
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в День пельменей рассказала, как сделать пельмени максимально полезными для здоровья. ferra.ru »
2023-02-19 00:20
Врач-диетолог Светлана Корнеева рассказала об основных минусах растворимого кофе. ferra.ru »
2022-12-22 00:41
Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала, людям с какими болезнями нельзя есть квашеную капусту. ferra.ru »
2022-10-22 00:53
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему нельзя сочетать шоколад и кофе. ferra.ru »
2022-05-03 22:45
Диетолог, нутрициолог Оксана Чернышова рассказала о положительных и негативных последствиях употребления мяса каждый день. С одной стороны мясо незаменимо, а с другой – его употребление может привести к проблемам с сердцем. ferra.ru »
2022-01-30 15:30
Директор Центра диетологии Анна Мелехина, врач-диетолог, считает, что на самом деле майонез не наносит такого вреда здоровью, о каком принято считать. А также рассказала, как сделать его менее вредным. ferra.ru »
2021-12-29 13:30
Российский врач-диетолог Елена Соломатина поделилась полезным советом для тех, кто планирует в долгие поездки. ferra.ru »
2021-12-22 10:25
Диетолог Юлия Половинская назвала сладости, которыми можно заменить ежедневное употребление сахара. ferra.ru »
2021-11-10 15:57
Российский диетолог сравнила пользу зелени, которую в России употребляют практически ежедневно — петрушки и укропа — для человеческого организма. ferra.ru »
2021-10-23 03:46
Эксперт в области медицины рассказала ELLE о том, почему некоторые легко и быстро набирают вес и не могут его сбросить, несмотря на множество ограничений. ferra.ru »
2021-08-20 10:29
Популярная японская «арт-платформа» Pixiv с мангой ужесточает контроль над «сексуально наводящим» контентом для пользователей в США и Великобритании. Ссылаясь на более строгие правила в этих странах, Pixiv ввел новые ограничения с 25 апреля.
Новости из Калифорнийского технологического института (Caltech) свидетельствуют о существовании девятой планеты в нашей Солнечной системе, пишет Лента.ру. Это открытие основано на новых данных, собранных учеными-планетологами из Caltech и других институтов США и опубликованных в препринте статьи на arXiv.
Канадское правительство выдало Airbus разрешение на использование российского титана, несмотря на санкции, введенные против корпорации «ВСМПО-Ависма», сообщает Globe and Mail со ссылкой на источники. Их слова приводит Лента.ру.
Японское космическое агентство JAXA празднует неожиданную победу: их первый лунный аппарат SLIM пережил третью лунную ночь. Это значительный подвиг, учитывая, что SLIM не был рассчитан на резкие перепады температур на Луне, которые во время лунной ночи опускаются до -170°C.
Южнокорейский гигант по производству памяти SK Hynix сообщает о «возрождении», чему способствует рост спроса на микросхемы памяти в приложениях искусственного интеллекта. Компания объявила об увеличении операционной прибыли на 288% в первом квартале, что превзошло ожидания аналитиков. Выручка также выросла на 144%.
Генеральный директор Meta* Марк Цукерберг умерил ожидания инвесторов относительно ближайшей прибыльности ее проектов, связанных с генеративным искусственным интеллектом. Хотя функции, работающие на основе ИИ, такие как недавно запущенный помощник Meta AI*, уже набирают обороты, Цукерберг предупреждает, что пройдет «несколько лет», прежде чем они станут приносить значительный доход.
Meta* (бывшая Facebook) открыла свою операционную систему Quest VR, которая теперь называется Meta Horizon OS*, для сторонних производителей устройств. В их число входят такие конкуренты, как Microsoft.