счастливее - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Регулярные походы в сауну оказывают положительное влияние на физическое и психическое здоровье, повышая уровень энергии и улучшая настроение. К таким выводам пришли учёные из Швеции, проведя первое в своем роде исследование о привычках использования сауны. ferra.ru »
Мучительное чувство неудовлетворённости жизнью знакомо каждому. Психологи даже придумали для него термин: «гедонистическая беговая дорожка». Это значит, что после любых взлётов и падений человек неизбежно возвращается к привычному состоянию равновесия (базовому уровню счастья). И важно контролировать эту особенность мозга. ferra.ru »
Недавно проведенное в Мичиганском государственном университете исследование поставило под сомнение широко распространенное мнение о том, что домашние животные значительно повышают благосостояние их владельцев. ferra.ru »
Многие считают, что домашние животные благотворно влияют на здоровье человека. Но так ли это на самом деле с научной точки зрения? ferra.ru »
Для многих поколений людей заводить детей было обязанностью, частью взрослой жизни. Но сейчас всё больше людей отказываются от этого. А что по этому поводу говорит наука? ferra.ru »
Портал MedicalXpress опросил специалистов и составил список из пяти советов, которые могут привести к более счастливой жизни. ferra.ru »
Результаты крупнейшего в мире исследования четырёхдневной рабочей недели показывают значительное снижение уровня стресса и заболеваемости среди сотрудников при таком режиме. ferra.ru »
Новое семидневное исследование, в котором изучались особенности сна подростков, показало, что плохое настроение в течение дня связано с меньшей продолжительностью сна. ferra.ru »
Есть мнение, что при плохом настроении достаточно просто заставить себя улыбнуться — и всё станет лучше. Учёные проверили это предположение. ferra.ru »
Вам может казаться, что семьи и друзей достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым. Однако новое исследование предполагает, что разговоры с незнакомцами тоже важны для поддержания хорошего самочувствия. ferra.ru »
Согласно новому исследованию учёных из Университета Питтсбурга, пожилые люди, которые ежедневно встают рано и остаются активными в течение дня, чувствуют себя более счастливыми, а также лучше справляются с когнитивными тестами. ferra.ru »
Новое исследование подтвердило то, что многие женщины уже знают: мужчины думают, что они смешнее. И они чувствую себя лучше в отношениях, если партнёрша поддерживает это мнение. ferra.ru »
Исследователи из Университета Шеффилда выяснили, что при выборе жилья следует обращать внимание на размер окон. Дело в том, что максимальное количество естественного света, попадающего в дом, может повысить ваш уровень счастья. ferra.ru »
Некоторые любители кофе могут сказать вам, что напиток делает их счастливыми, но действительно ли его употребление положительно связано с благополучием? Учёные выяснили это. ferra.ru »
Наличие ярких цветов и зелени в городах может сделать людей счастливее и спокойнее. К такому выводу пришли учёные, проведя эксперимент с очками виртуальной реальности. ferra.ru »
Во многих странах люди считают, что солнечные лучи полезны для здоровья. Но так ли это на самом деле? ferra.ru »
Серотонин не просто так называют гормоном счастья. Снижение его уровня ухудшает физическое и психическое состояние человека. Как поддерживать нормальный уровень этого вещества, рассказывается в статье «Обозревателя». ferra.ru »
Как с научной точки зрения влияет на человека появление ребёнка? На этот вопрос ответил нейробиолог Дин Бернетт в статье BBC Science Focus Magazine. ferra.ru »
Журналистка BBC Science Focus Хелен Рассел рассказала, какие люди начали ощущать себя в период эпидемии COVID-19 счастливее остальных, а какие - самыми несчастными, и почему. ferra.ru »
Шведский специалист в области нейрофизиологии Хелена Баклунд Васлинг рассказала, что нам дают прикосновения к животным и другим людям и как правильно прикасаться к ним. ferra.ru »
Корреспондент Science Focus Кристиан Джарретт рассказал, что такое хронотип и какие люди считаются более счастливыми. ferra.ru »
Издание EurekAlert! опубликовало материал, в рамках которого ученые из итальянского Университета Тренто выяснили, как сделать человека счастливее. ferra.ru »
Учёные из Университета штата Вашингтон заявили, что люди, которые часто путешествуют, на 7% счастливее тех, кто так не делает. ferra.ru »
Исследователи из США выяснили, что человек чувствует себя счастливее с друзьями, чем с семьёй. Впрочем, это не обязательно может быть истиной для каждого. ferra.ru »
Для решения большинства проблем человеку нужно просто осознать, что в них нет ничего особенного и миллионы живут с точно такими же, считает блогер, автор The Huffington Post Марк Мэнсон. Издательство «Альпина Паблишер» перевело на русский его книгу «Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо», где он объясняет, как перестать завидовать каждому второму во френдленте, избавиться от завышенных ожиданий и понять, что действительно важно, а что не стоит внимания. cameralabs.org »
Перечитываем для поднятия настроения и осознания, что мы тоже немного муми-тролли.
cameralabs.org »
