Какао и зелёный чай оказались полезны при стрессе
Часто во время стресса мы едим вредные продукты. Однако новое исследование показало, что какао или зелёный чай могут защитить сосудистую систему от негативного влияния такой пищи. ferra.ru »
стрессе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Часто во время стресса мы едим вредные продукты. Однако новое исследование показало, что какао или зелёный чай могут защитить сосудистую систему от негативного влияния такой пищи. ferra.ru »
Ученые открыли новый механизм защиты, используемый бактериями, когда они сталкиваются со стрессовыми факторами, такими как антибиотики или токсины. Этот механизм включает в себя межклеточную коммуникацию, при которой бактерии, находящиеся в стрессовом состоянии, выделяют белки "алармоны", сигнализирующие соседним бактериям о необходимости подготовиться к надвигающейся угрозе. ferra.ru »
Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также уменьшает симптомы стресса и тревоги. ferra.ru »
Новое исследование выявило специфические гены, активизирующиеся в кресс-салате, распространенном растении, используемом в генетических исследованиях, когда оно сталкивается с экологическим стрессом. Результаты исследования, опубликованные в журнале ScienceDaily, могут проложить путь к созданию культур, более устойчивых к суровым условиям. ferra.ru »
Результаты нового исследования показали, что молодёжь выглядит и чувствует себя старше в стрессовые дни. Но только в тот период, когда им кажется, что они меньше контролируют собственную жизнь. ferra.ru »
На протяжении десятилетий ученые считали белковые агрегаты главным виновником таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Однако новое исследование, проведенное специалистами Калифорнийского университета в Беркли, обнаруживает неожиданный поворот: не сами агрегаты, а неспособность клеток отключить стрессовую реакцию, вызванную этими агрегатами, в конечном итоге приводит к гибели нейронов. ferra.ru »
Стресс не только вреден для психики, но и может нанести вред физическому здоровью, говорится в новом исследовании Университета Бата. Работа, опубликованная в журнале Stress and Health, показала, что люди, воспринимающие стрессовые ситуации как «угрозу», испытывают больше проблем с психическим и физическим здоровьем по сравнению с теми, кто видит в них лишь временные трудности. ferra.ru »
Исследователи ИИ из компании Apollo Research проверили, как поведёт себя ChatGPT, если его заставить выкручиваться «на работе». Для этого была смоделирована ситуация, в которой бот — сотрудник вымышленного трейдерского агентства, на которого давит начальство. ferra.ru »
Военные стратегии и шутеры в видеоиграх могут помочь справиться со стрессом, считает психолог Татьяна Короткова. ferra.ru »
Недавние научные исследования демонстрируют, что умеренный или низкий уровень стресса может быть даже полезен для человека. К примеру, при таком стрессе он лучше учится и применяет знания. А вот сильный стресс плохо скажется на рабочей памяти. ferra.ru »
Растения издают звуки, когда испытывают стресс, говорится в новом исследовании. Эти звуки, напоминающие хлопки или щелчки, неслышимы для человеческого уха, но могут быть услышаны насекомыми, некоторыми млекопитающими и, возможно, другими растениями. ferra.ru »
Британские специалисты на основе научных исследований выяснили, когда люди испытывают больше всего стресса. И они назвали даже точное время. ferra.ru »
Научные исследования показывают, что жевание даёт множество преимуществ для здоровья. Оно полезно для улучшения работы мозга, для снижения беспокойства и стресса, помогает при боли, голоде, может улучшить результаты экзаменов. ferra.ru »
Стресс у всех проявляется по-разному. Кто-то, например, в таких условиях начинает краснеть и дрожать, ощущать стеснение в области груди. Но какая реакция всё-таки считается нормальной? ferra.ru »
Не можете заснуть из-за тревожных мыслей в голове? Если вы сейчас переживаете стрессовый период, то вам могут помочь несколько советов специалиста в области сна Фила Лоулора из Dormeo. ferra.ru »
Учёные выяснили, что в состоянии стресса от окружающих их опасностей растения способны производить собственный аспирин. ferra.ru »
По словам специалиста, в таком состоянии важно поддерживать в организме необходимый уровень витаминов и других полезных питательных веществ. Это позволит не вогнать себя в ещё большее стрессовое состояние. И сделать это можно только благодаря питанию. ferra.ru »
Издание Bangalore Mirror пообщалось с индийским врачом-диетологом Шивани Сикри (Shivani Sikri) на тему пользы определенных продуктов во время усталости и стресса. ferra.ru »
Ученые из Университета Бирмингема провели исследование, направленное на изучение воздействия флаванолов какао на изменения функции сосудов, вызванных стрессом. Результаты научной работы были опубликованы в издании Nutrients. ferra.ru »