Доказано: объятия улучшают сон
Объятия не только помогают нам выразить любовь к человеку, но и улучшают здоровье. Об этом говорится в последних научных работах. ferra.ru »
улучшают - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Объятия не только помогают нам выразить любовь к человеку, но и улучшают здоровье. Об этом говорится в последних научных работах. ferra.ru »
Кошки живут рядом с нами уже тысячи лет. Но как они влияют на наше здоровье? ferra.ru »
Согласно исследованиям, витамин С и цинк снижают риск возникновения возрастных заболеваний глаз. Также предотвратить ухудшение зрения помогает употребление определённых продуктов. ferra.ru »
Согласно новому обзору, некоторые невозбуждающие и стимулирующие когнитивные функции игры могут помогают спать лучше. Например, это Ruzzle. ferra.ru »
Согласно результатам нового исследования, антидепрессанты СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) могут улучшать вербальную память. Опубликованы все эти данные в журнале Biological Psychiatry. Также они были представлены на конференции ECNP в Милане. ferra.ru »
Кошки — очень независимые и милые существа. Но это не единственная причина, по которой стоит завести такого питомца. Научно доказано, что коты улучшают как психическое, так и физическое здоровье своих хозяев. ferra.ru »
Доктор Франциско Лопес-Хименес, кардиолог клиники Майо, объяснил, что такое «активные перекусы» и как их можно легко включить в повседневную жизнь. ferra.ru »
Когда мы перестаём двигаться, мы теряем мышечную силу. Из-за этого могут возникнуть такие проблемы со здоровьем, как снижение когнитивных способностей, плохое психическое здоровье, заболевания опорно-двигательного аппарата, падения, серьёзные травмы, госпитализации, диабет, болезни сердца, слабоумие, слабость, функциональная инвалидность, некоторые формы рака. ferra.ru »
Один из способов поддерживать здоровье людей в городах — садить больше деревьев. Это подтвердил и эколог-эпидемиолог Марк Дж. Ниувенхейсен. ferra.ru »
Исследование, проведенное в Университетском колледже Корк, выявило положительное влияние игры Dungeons and Dragons (D&D) на психическое здоровье игроков. Эти результаты открывают путь для дальнейшего изучения психотерапевтического потенциала этой игры. ferra.ru »
По словам экспертов, дети, которые регулярно едят определённые продукты, лучше запоминают, решают задачи и сосредотачиваются на чём-либо. Всё потому, что в такой пище содержатся изофлавоны. ferra.ru »
Если вам не хватает сна, то некоторые продукты могут вам помочь. Врач Алекс Димитруи рассказал, какую пищу лучше всего употреблять перед сном. ferra.ru »
Ученые из Университета Брешиа и Католического университета Святого Сердца провели исследование, которое показало, что юмор и креативность могут значительно улучшить благополучие пожилых людей. В опубликованной работе в журнале Neuroscience Letters они описали, как эти две способности связаны с психологическими и нейробиологическими процессами, способствующими улучшению качества жизни в старости. ferra.ru »
Специалисты из Института психиатрии Макса Планка выяснили, как гормоны стресса влияют на раннее развитие клеток мозга в коре головного мозга плода. Оказывается, существует связь между этими гормонами и изменённой структурой мозга. ferra.ru »
В ходе нового исследования, проходившего в научно-исследовательской лаборатории Lero Esports в Университете Лимерика, выяснилось, что любители игр демонстрируют более высокие результаты в тестах на память и внимание. ferra.ru »
Европейские медики под руководством профессора из Нидерландов выяснили, что хирургические процедуры по снижению веса не только помогают избавиться от лишнего веса, но и существенно улучшают когнитивные способности у почти половины пациентов. ferra.ru »
Доктор Чарли Холл, профессор и заведующий кафедрой международного цветоводства Эллисона Техасского департамента садоводческих наук A&M, провёл исследование, посвящённое пользе растений и природы для здоровья человека. ferra.ru »
Родители отдают своих детей в музыкальную школу не просто так. Уже научно доказано, что обучение игре на музыкальном инструменте связано с лучшими достижениями в учёбе, с улучшением когнитивных способностей и интеллекта у ребёнка. Но как это влияет на дальнейшую жизнь человека? ferra.ru »
Эксперт-нутрициолог рассказала о продуктах, которые улучшают зрение ferra.ru »
В одном исследовании, опубликованном в этом году, отмечается, что на качество, продолжительность и эффективность сна могут оказывать влияние сразу несколько видов чая. ferra.ru »
Коллаген - это один из самых распространённых белков в организме человека. Участвует он в формировании клеток кожи, волос, ногтей, играет роль соединительной ткани в мышцах, хрящах, сухожилиях. Но поможет ли приём коллагена предотвратить ухудшение состояния кожи? ferra.ru »
Новый микроволновый фотонный фильтр размером с чип был разработан исследователями из Пекинского университета для улучшения технологий беспроводной связи следующего поколения, таких как 6G. ferra.ru »
Одним из самых популярных фруктов считаются яблоки. Эти плоды имеют множество сортов, богаты антиоксидантами, витаминами, клетчаткой, флавоноидами. Но действительно ли яблоки могут улучшить процесс пищеварения? ferra.ru »
Новое научное исследование показало, что лучше всего сохранить остроту ума и хорошую память помогает поддержание физической активности на протяжении всей жизни во взрослом возрасте. Тем не менее регулярные занятия спортом положительно скажутся на здоровье мозга в любом возрасте. ferra.ru »
Всем известно, что физическая активность полезна для тела. В то же время научные исследования демонстрируют, что полезен спорт и для психики И вот чем объясняется. ferra.ru »
К счастью, у них есть другие полезные свойства. ferra.ru »
Учёные после анализа результатов исследования развития риска коронарных артерий у молодёжи (CARDIA) обнаружили, что люди, которые ранее ели грецкие орехи, с большей вероятностью были более физические активными, соблюдали более качественную диету и имели меньший риск развития болезней сердца. ferra.ru »
Обновления прошивок версии 4.0 для Leica SL2 и 5.0 для Leica SL2-S теперь доступны на корпоративном веб-сайте компании и в приложении Leica FOTOS.
dphotoworld.net »Утверждается, что дисбаланс бактерий в нашем кишечнике может вызвать вздутие живота и проблемы со стулом. Кроме того, он влияет почти на всё тело. Изменить микробиом позволяют продукты и напитки, которые мы употребляем. ferra.ru »
Как показывает недавнее исследование, люди, которые в первый год пандемии жили или гуляли в местах с большим количеством деревьев и зелени, меньше страдают от депрессии и тревожности. Подробнее о результатах - в статье. ferra.ru »
Существует мнение, что ноотропы способны улучшить мыслительные способности человека. Но так ли это на самом деле? Подтверждают ли это научные исследования? Ответы на вопросы - в материале. ferra.ru »
Компания Canon зарегистрировала патент под номером JP2021-089387. В документации на патент расписана новая система матричной стабилизации IBIS (In Body Image Stabilization), которая должна повысить качество съемки HDR фотографий. photar.ru »
На сегодняшний день более 30% американцев татуированы. И несмотря на то, что многие ученые пришли к выводу, что татуировки на самом деле не несут какого-либо вреда для здоровья, небольшая команда исследователей все же решила проверить, насколько данное заявление соответствует действительности. Читать первоисточник... photorealm.ru »
На сегодняшний день более 30% американцев татуированы. И несмотря на то, что многие ученые пришли к выводу, что татуировки на самом деле не несут какого-либо вреда для здоровья, небольшая команда исследователей все же решила проверить, насколько данное заявление соответствует действительности. ferra.ru »
Ассоциация производителей ПО и компьютерных игр США провела исследование среди взрослых американцев. Как оказалось, в видеоигры играют более 164 млн взрослых американцев — 65%. Читать первоисточник... photorealm.ru »
Ассоциация производителей ПО и компьютерных игр США провела исследование среди взрослых американцев. Как оказалось, в видеоигры играют более 164 млн взрослых американцев — 65%. ferra.ru »