Сейчас мы всё чаще слышим о профессиональном выгорании. Возможно, это связано со стиранием границ между работой и домом, со стрессом от возвращения на рабочее место после работы из дома или же с проблемами со здоровьем из-за длительного ковида.
ferra.ru
Сезонная депрессия, также называемая сезонным аффективным расстройством (САР), — психическое расстройство, с которым люди сталкиваются в определённое время года. Точно неизвестно, что вызывает такую депрессию, но учёные полагают, что это связано со снижением уровня серотонина в мозгу. ferra.ru »
2024-11-22 01:30
Регулярная ходьба помогает улучшить настроение и повысить уровень энергии, защитить от некоторых заболеваний, сжечь калории и даже продлить жизнь. Вот что по этому поводу говорят врачи и учёные. ferra.ru »
2024-10-22 18:45
Современный смартфон — это не просто средство связи, но и портативный компьютер, фотоаппарат, игровая платформа и многое другое. Однако, помимо пользы, гаджеты могут нести и серьезный вред своему владельцу, пишет «Российская Газета». ferra.ru »
2024-02-07 19:20
Стресс, особенно хронический, может сильно навредить здоровью. Например, известно, что он повышает вероятность развития болезней сердца. Вот какие продукты помогут при стрессовой ситуации. ferra.ru »
2024-01-25 06:00
Плацебо изучалось больше, чем любой другой метод лечения в истории медицины. Но всё же этот эффект остаётся во многом загадкой. ferra.ru »
2024-01-24 05:15
Гигиена — важный аспект ухода за собой. Но всё равно существует большое количество ложных утверждений об этом. ferra.ru »
2024-01-02 03:00
Все мы понимаем, как важно заботиться о зубах с самого детства. И вот что конкретно для этого нужно делать. ferra.ru »
2023-12-29 10:30
В социальных соцсетях в последнее время можно наткнуться на различные мифы о еде. Причём распространяют их даже знаменитости. Специалисты в области питания рассказали о самых опасных подобных мифах. ferra.ru »
2023-11-26 16:30
Устройства популярного в России китайского производителя Xiaomi столкнулись с неожиданным сбоем. Пользователи по всей стране и даже в Беларуси до сих пор сообщают о проблемах, которые влияют на работу таких приборов «умного дома», как светильники, пылесосы, камеры и т.д. В чем может быть причина? ferra.ru »
2023-10-06 12:58
Портал Tom's Hardware опубликовал топ лучшей геймерской оперативной памяти, включающий модули DDR5 и DDR4. ferra.ru »
2023-05-30 23:55
Для того чтобы быстрее находить решение проблемы, требуется всего лишь соблюдать некоторые правила. О них рассказали специалисты-нейробиологи из Финляндии. Подробнее - в статье. ferra.ru »
2022-03-28 12:14
Издание Al Arabiya поделилось подборкой самых эффективных диет уходящего года. Среди них есть, например, растительная и гибкая. ferra.ru »
2021-12-12 22:24
Издание The Times of India опубликовало материал, в котором были названы методы снизить артериальное давление, не используя при этом лекарства. ferra.ru »
2021-09-21 09:05
Представители компании "Аудиомания" рассказали о трёх проигрывателях для любителей винила. Все модели - до 25 тысяч рублей. ferra.ru »
2021-08-09 12:21
Издание Hi-Tech Mail.ru опубликовало материал, в котором эксперты перечислили способы продлить срок работы наушников. ferra.ru »
2021-05-28 09:01
В сети появилась своеобразная инструкция о зарядке смартфонов и ноутбуков. В ней эксперты рассказали, как лучше всего восполнять заряд устройств, чтобы их аккумулятор оставался максимально «здоровым». ferra.ru »
2021-04-09 08:46
В сети появился полезный список приложений, через которые злоумышленники могут красть личные данные пользователей. Его составили специалисты по кибербезопасности компании Check Point. ferra.ru »
2021-01-15 10:45
Издание “Медицинская информационная сеть” опубликовало новый материал, в рамках которого эксперты перечислили продукты, которые ошибочно признаны полезными. ferra.ru »
2020-02-24 12:49
Ученые из Великобритании использовали генную терапию для восстановления зрения у детей с редким наследственным заболеванием глаз. У всех 11 детей, участвовавших в клинических испытаниях, улучшения наступили через несколько недель после одной операции.
Мелисса Нил, тренер по снижению веса и генеральный директор Body By Bikini, советует своим клиентам переходить от бега к ходьбе. Всё потому, что она помогает похудеть быстрее.
Некоторые задачи типа подъёма по лестнице или открытия консервных банок могут даваться тяжелее после 40 лет. К счастью, наращивать силу мышц можно в любом возрасте.
Не всем нравится бегать, а кому-то нельзя это делать из-за проблем со здоровьем. К счастью, есть множество активностей, которые дают примерно те же преимущества, что и бег. О них рассказала Кейт Мейер, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews.
Исследование 2022 года, включающее более 36 000 снимков мозга, показало, что употребление всего двух бутылок пива или двух бокалов вина в день может сократить мозг на 10 лет. Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, проанализировало снимки МРТ, сделанные взрослыми людьми среднего возраста, и показало, что даже умеренное употребление алкоголя приводит к уменьшению объема мозга.
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков рассказал, что урчание в желудке после еды — признак здоровья и нормальной работы кишечника.
Медицинский департамент Гонконга официально подтвердил смерть 37-летнего мужчины от вируса герпеса В, также известного как обезьяний герпес. Мужчина подвергся нападению диких обезьян в загородном парке в феврале 2024 года и умер в июне того же года.