Физическая активность и не только: вот что поможет вам при высоком уровне холестерина
Существует несколько способов снизить уровень холестерина в крови. Вот что рекомендуют делать кардиологи, если вы только что узнали об этой проблеме. ferra.ru »
физическая - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 26
Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется
В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. ferra.ru »
2025-7-22 21:00
Врач: правильное питание и физическая активность — защита от болезней сердца
Врач-кардиолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова подчеркнула важность физической активности и питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в пожилом возрасте. ferra.ru »
2025-5-29 00:46
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет
115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. ferra.ru »
2025-5-21 12:00
Физическая активность оказалась лучшей привычкой для защиты от деменции
Научно доказано, что физическая активность может защитить мозг, улучшая его адаптацию и кровоток, уменьшая воспаление. Даже в том случае, если вы занимаетесь понемногу каждый день. ferra.ru »
2025-3-8 13:30
Физическая активность снизила риск деменции, инсульта и других заболеваний
Регулярная физическая активность может существенно снизить риск развития деменции, инсульта, депрессии, тревожных расстройств и нарушений сна. К такому выводу пришли ученые в ходе предварительного исследования. ferra.ru »
2025-3-1 22:36
Физическая активность в свободное время защитит вас от диабета
Эксперты обнаружили, что занятия умеренной и интенсивной физической активностью в свободное время связаны со снижением риска возникновения диабета. Повысить же этот риск может сочетание сложной профессиональной деятельности и малоподвижного образа жизни в свободное время. ferra.ru »
2025-2-21 08:15
Учёные обнаружили, что для долголетия физическая форма важнее веса
Хорошая физическая подготовка сильнее влияет на здоровье сердца и продолжительность жизни, чем цифра на весах. Другими словами, если у вас подтянутая фигура и ожирение или избыточный вес, то у вас ниже риск смерти, чем у неспортивных людей с нормальным весом. ferra.ru »
2025-1-21 00:45
Доказано: физическая активность заставляет время для нас течь медленнее
Замечали ли вы, что время будто течёт медленнее, когда вы в спортзале? У этого есть научное объяснение. ferra.ru »
2025-1-8 15:00
Ежедневная физическая активность может улучшила когнитивные функции
Небольшие физические нагрузки, такие как прогулка или игра с детьми, могут оказывать краткосрочное воздействие на когнитивные функции, эквивалентное возвращению четырех лет когнитивного старения. Это выяснили ученые в своем исследовании, опубликованном в журнале Annals of Behavioral Medicine. ferra.ru »
2024-11-30 17:42
Физическая активность снизила риск смерти у людей с деменцией
Исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine, показывает, что физическая активность любого уровня после диагноза деменции связана с 30% снижением риска смерти. Это открытие подчеркивает важность физической активности для людей с деменцией, у ferra.ru »
2024-10-30 18:13
Физическая активность поможет бороться с депрессией при остеоартрите
Исследование, опубликованное в журнале PLOS Global Public Health, показало, что физическая активность может быть особенно эффективна для снижения симптомов депрессии у людей с сильными болями при остеоартрите. ferra.ru »
2024-7-24 12:00
Исследование: вечерняя физическая активность снижает уровень сахара в крови
Недавние исследования показали, что умеренная и сильная физическая активность вечером наиболее эффективны в снижении ежедневного уровня сахара в крови у взрослых с избыточным весом и ожирением. ferra.ru »
2024-6-11 11:15
Раскрыто, какая физическая активность связана с уменьшением симптомов депрессии
Учёные обнаружили связь между физической активностью средней и низкой интенсивности и улучшением состояния при депрессии. Это включает такие занятия, как садоводство, гольф и прогулки. ferra.ru »
2024-4-26 21:45
Учёные выяснили, как физическая активность помогает защититься от болезней сердца
В новой научной работе учёные раскрыли механизм, благодаря которому занятия спортом снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Отчасти это связано с работой мозга. ferra.ru »
2024-4-16 11:15
Физическая активность оказалась полезна при одиночестве
Социальная изоляция и одиночество — это главные общественные проблемы. Их негативное влияние на психическое здоровье во всём мире усугубилось при пандемии ковида. Но учёные выяснили, что компенсировать негативные последствия одинокого образа жизни может физическая активность в повседневной жизни. ferra.ru »
2024-2-21 13:30
Всё связано: из-за умственной усталости страдает и физическая работоспособность
Новое исследование показывает, что людям, которые выполняют сложные умственные задачи, скорее всего, будет труднее выполнять физические упражнения. ferra.ru »
2023-3-14 22:11
Пять причин, почему для людей с раком важна физическая активность
Раньше пациентам с раком рекомендовали больше отдыхать. Однако сейчас появляется всё больше научных доказательств того, что физическая активность на самом деле не только безопасна, но и полезна при лечении онкологических заболеваний. ferra.ru »
2023-2-8 08:28
Доказано: физическая активность улучшает сон
Для физического и психического благополучия человек должен получать достаточно качественного сна. Известно, что такой сон улучшает исход различных болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, психические заболевания, деменцию. ferra.ru »
2023-2-2 21:25
Как физическая активность поможет вам пить меньше алкоголя
Согласно результатам нового исследования под названием FitForChange, занятия спортом действительно помогают уменьшить потребление алкоголя. Все полученные специалистами выводы были опубликованы в журнале Drug and Alcohol Dependence. ferra.ru »
2022-8-25 18:11
Физическая активность снизила риск тяжёлого течения рака
В сети появились результаты свежего исследования учёных из Университета Северной Каролины в Гринсборо. Им удалось выяснить, насколько сильно влияние физической активности на риск развития осложнений рака. ferra.ru »
2022-4-5 06:04
Физическая активность улучшила работу мозга людей среднего и пожилого возраста
Согласно результатам нового исследования специалистов из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, регулярная физическая активность положительно влияет на мыслительные способности людей. Подробнее о результатах - в материале. ferra.ru »
2022-2-2 19:36
Физическая активность для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями оказалась полезна в любых количествах
Группа учёных из Медицинского центра Университета Радбауд (Нидерланды) обнаружила, что даже значительная физическая нагрузка будет положительно влиять на здоровье людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Подробнее об открытии - в материале Medical Xpress. ferra.ru »
2021-12-4 22:48
Показана физическая клавиатура к новому планшету Xiaomi Mi Pad 5
Xiaomi выпустила новый рекламный постер планшета Mi Pad 5, дебют которого намечен на 10 августа. На тизере мы можем разглядеть закруглённые углы экрана устройства и физическую клавиатуру. ferra.ru »
2021-8-8 12:39
Создана физическая клавиатура, способная угадывать слово по одному нажатию
Стартап CharaChorder создал физическую клавиатуру, которая поддерживает быстрый набор слов. Она может угадать слово по одному нажатию на клавиши. ferra.ru »
2021-4-12 13:23
Loupedeck – физическая консоль для работы в Lightroom
Новая физическая консоль предназначена специально для редактирования изображений в Adobe Lightroom. Ее задача – облегчить процесс обработки: теперь все, что вам нужно для работы, будет под рукой, в буквальном смысле слова. fototips.ru »
2016-11-5 10:05