Белок и клетчатка вечером оказались полезны для сна
Согласно новому исследованию, белки, жиры, углеводы, клетчатка могут улучшать или ухудшать качество сна. Поэтому нужно тщательно следить за тем, что вы едите вечером. ferra.ru »
клетчатка - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 9
Белок, клетчатка, нитраты: врач рассказал, что есть на завтрак для снижения давления
Завтрак — это самый важный приём пищи. И на это есть веская причина. Сбалансированный, питательный завтрак может дать организму питательные вещества, которые нужны для оптимального функционирования. ferra.ru »
2025-1-29 03:00
Клетчатка и пробиотики: что нам нужно для здорового кишечника
Если не будете получать клетчатку, то полезные бактерии, полученные от пробиотиков, в кишечнике надолго задерживаться не будут. Поэтому важно не только принимать эти добавки, но и полноценно питаться. ferra.ru »
2025-1-24 09:45
Клетчатка защитит ваш желудок от вредных бактерий
Наше тело — дом для множества бактерий. Причём их больше, чем звёзд в Млечном Пути. Учёные всё ещё изучают, как они влияют на нас и чем полезны. ferra.ru »
2025-1-13 02:15
Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье
С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3 десятилетие. Но есть способы это исправить. ferra.ru »
2025-1-6 07:30
Полифенолы, клетчатка и сорбитол: как изюм поможет вам при запоре
Изюм полезен при запоре благодаря клетчатке и сорбиту в своём составе. Вот что об этом говорят учёные. ferra.ru »
2024-12-19 23:15
Клетчатка и много воды сохранят ваш желудок здоровым в праздники
Каждый из нас хотя бы раз переедал за праздничным столом, а потом мучался от проблем с пищеварением. К счастью, Джессика Скоффилд, доцент кафедры микробиологии Университета Алабамы в Бирмингеме, рассказала, как избежать всего этого. ferra.ru »
2024-12-11 15:00
Клетчатка оказалась полезна в борьбе с рассеянным склерозом
Может ли такая простая вещь, как употребление большего количества клетчатки, помочь замедлить развитие рассеянного склероза (РС)? Исследователи из Университета Рутгерса говорят, что может. Они пришли к такому выводу после исследования на мышах. ferra.ru »
2022-12-17 12:45
Клетчатка оказалась полезна для профилактики рака и сахарного диабета
Специалисты отмечают, что при достаточном потреблении клетчатки можно предотвратить некоторые серьёзные заболевания. Кроме того, диета с большим количеством таких продуктов помогает похудеть. Подробнее - в материале. ferra.ru »
2022-3-14 14:24