Чернику назвали лучшей ягодой для улучшения обмена веществ
Некоторые продукты могут быть полезнее других для контроля холестерина, кровяного давления и веса. И один из лучших вариантов - это черника. ferra.ru »
назвали - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Некоторые продукты могут быть полезнее других для контроля холестерина, кровяного давления и веса. И один из лучших вариантов - это черника. ferra.ru »
Исследования показывают, что до 45% случаев деменции в мире можно предотвратить или отсрочить, если изменить образ жизни. То, как вы питаетесь сейчас, может повлиять на здоровье вашего мозга в будущем. ferra.ru »
После недели с Apple Watch Ultra 3 автору Digital Trends стало ясно: это лучшие смарт-часы Apple на сегодняшний день. Но у них есть один небольшой недостаток, о котором стоит знать. ferra.ru »
Qualcomm представила новый процессор Snapdragon 8 Elite Gen 5. И, по старой доброй «традиции», этот чип появится в топовых Android-флагманах уже в конце 2025 и начале 2026 годов. Списком подтвержденных (и не очень) смартфонов с новейшим CPU делятся авторы Android Authority. ferra.ru »
Генеральный директор Фонда перспективных исследований (ФПИ) Максим Вакштейн на форуме «Микроэлектроника-2025» заявил, что развитие отечественных технологий в области силовой электроники является критически важным для технологической независимости России. с ferra.ru »
Сердечно-сосудистые заболевания остаются самой распространённой причиной смерти на планете, следует из нового отчёта, охватившего данные за период с 1990 по 2023 год в 204 странах. По оценкам, именно они становятся причиной каждой третьей смерти. ferra.ru »
Игроки всё чаще критикуют текущее поколение консолей за высокую цену при скромной отдаче. Особенно досталось PS5 Pro, стоимость которой в США достигает $800. ferra.ru »
Портал IT Home сообщил о проведении компанией Tianma конференции, на которой был представлен новый бренд OLED-экранов — Tiangong Screen. На мероприятии была представлена технология Г-образного складывания для защиты от быстрого износа трёхскладных дисплеев. ferra.ru »
У вздутия живота может быть множество причин. Это и непереносимость лактозы или глютена, и желудочно-кишечные расстройства, и многое другое. На помощь в этом случае придёт имбирь. ferra.ru »
С годами память может ухудшаться. К счастью, некоторые продукты могут этому препятствовать. Например, грецкие орехи. ferra.ru »
Учёные Зоологического музея МГУ совместно с коллегами из Института биологии развития РАН обнаружили в водах острова Уруп Курильской гряды три экземпляра нового вида голожаберного моллюска длиной до 30 мм. ferra.ru »
Учёные изучают экстремофилов — микроорганизмов, способных жить в самых суровых условиях. Один из таких организмов, цианобактерия Chroococcidiopsis, сочетает в себе уникальные качества: она не только помогает исследовать выживание жизни в экстремальных условиях, но и может быть полезна для будущих космических колоний. ferra.ru »
Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо! ferra.ru »
GSMArena опубликовала обзор Google Pixel 10 Pro, отметив, что новинка оставляет смешанные впечатления. ferra.ru »
YouTube-канал eTeknix протестировал Asus ROG GeForce RTX 5090 Astral LC и назвал её самой холодной и тихой версией флагманской видеокарты NVIDIA. ferra.ru »
Тосты с творогом ещё полезнее для здоровья с утра, чем с авокадо. Во время завтрака рекомендуется съедать хотя бы 30 г белка. Об этом сказала магистр наук и диетолог Лейси Паттак. ferra.ru »
Авокадо - это один из лучших продуктов для борьбы с воспалением. Так же, как и жирная рыба, орехи, тёмная листовая зелень. Из половины этого фрукта вы получите 5 г клетчатки, обладающей множеством полезных для здоровья свойств. ferra.ru »
Хотя мир смартфонов уже перешёл на поддержку 5G, последние флагманы 4G конца 2010-х всё ещё остаются отличными устройствами, особенно для России, где с внедрением 5G есть некоторые «тормоза». ferra.ru »
Американское издание Wired рассказывает, что в Китае начался бум на ИИ-продавцов, которые якобы более эффективны нежели люди за счёт отсутствия человеческого фактора, в том числе усталости. Китайские компании начали активно использовать виртуальных продавцов на маркетплейсах, помогающих реальным ритейлерам. ferra.ru »
В Китае в соцсети WeChat появилась публикация, связанная с государственным телевидением CCTV, в которой чипы Nvidia H20 названы устаревшими, небезопасными и неэкологичными. Авторы призвали китайские компании отказаться от их использования в пользу отечественных решений. ferra.ru »
В 2025 году многие топовые смартфоны вышли только в Китае и других странах, но не в США. Они удивляют камерами, складными экранами, спутниковой связью и сверхбыстрой зарядкой. ferra.ru »
AirPods Pro 2 остаются одними из самых популярных беспроводных наушников, но у них есть достойные конкуренты с отличным звуком, шумоподавлением и интересными функциями. Какие? Отвечают Gizmochina. ferra.ru »
Портал WccfTech со ссылкой на отраслевых инсайдеров из Chiphell рассказал, что слухи о работе AMD над процессором Ryzen 9000 с двумя чиплетами X3D — фейк. Инсайдеры из Chiphell заявили, что такого процессора не существует. ferra.ru »
Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам. ferra.ru »
Избыток жира на животе действительно опасен для здоровья. Он связан с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других хронических недугов. Помочь в этом может употребление в пищу миндаля. ferra.ru »
В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. ferra.ru »
По данным «М.Видео-Эльдорадо», в первой половине 2025 года россияне приобрели более 9 миллионов компьютерных аксессуаров. Общая сумма продаж превысила 16,2 миллиарда рублей. Наибольший спрос был на компьютерные мыши, клавиатуры и игровые гарнитуры. ferra.ru »
Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. ferra.ru »
В 2025 году китайские производители смартфонов продолжают захватывать рынок. OnePlus, Xiaomi, Vivo, Oppo, Huawei и Red Magic предлагают устройства с топовой производительностью, передовыми камерами и уникальными экранами. ferra.ru »
Само по себе употребление сырых овощей не несёт вреда. Однако, по словам Кары Хохрайтер, магистра наук, зарегистрированного и дипломированного диетолога, у людей с нарушениями пищеварения и/или имеющимися заболеваниями кишечника могут возникнуть проблемы со здоровьем, если они съедят слишком много свежих овощей. ferra.ru »
У берегов Камчатки произошло очень сильное землетрясение магнитудой 8,5, что прокомментировал директор Камчатского филиала Геофизической службы РАН Данила Чебров. По его словам, оно было уникальным. ferra.ru »
Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. ferra.ru »
По результатам свежего опроса GSMArena, OnePlus Nord CE5 получил звание «худшего смартфона лета». ferra.ru »
С середины июля начинается сезон ягод, и эксперты советуют обязательно включить их в рацион. По словам профессора Марины Мойсеяк, ягоды содержат витамины, клетчатку, антиоксиданты и другие полезные вещества, которые помогают укрепить здоровье, сообщает ТАСС. ferra.ru »
Диетологи рекомендуют начинать день с чашки овсянки с ягодами и орехами. Эта комбинация поддержит здоровье кровеносных сосудов и артериальное давление, что играет главную роль в снижении риска возникновения инсульта. ferra.ru »
«Лунное молоко» - слегка подслащённый напиток, который набирает популярность. Он хорошо расслабляет и способствует качественному сну. ferra.ru »
Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. ferra.ru »
Булгур содержит множество питательных веществ, помогающих снизить артериальное давление. Вот несколько причин, почему этот продукт нужно включить в рацион. ferra.ru »
Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратегиях борьбы со стрессом. ferra.ru »
Кислый вишнёвый сок действительно может оказаться спасением при бессоннице. По словам Саманты ДеВито, магистра наук и сертифицированного диетолога, он содержит мелатонин и триптофан. Эти вещества регулируют циклы сна и бодрствования, улучшают качество сна. ferra.ru »
Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. ferra.ru »
Диета с высоким содержанием белка может быть полезна для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или нарастить мышцы. Однако регулярное употребление большого количества этого вещества может вызвать запоры. ferra.ru »
Хроническое воспаление связывают с множеством проблем со здоровьем. Среди них избыточный вес, более высокий риск развития метаболического синдрома, диабета, болезней сердца. Уменьшить воспаление можно благодаря похудению, а одно из лучших блюд на обед в этом случае - салат с нутом и тунцом. ferra.ru »
Солёный арахис действительно помогает восстановить водных баланс в организме. И вот как он действует. ferra.ru »
Запор означает, что вы ходите в туалет по-большому менее трёх раз в неделю. В ходе новой научной работы специалисты из больницы Mass General Brigham в Бостоне обнаружили, что некоторые изменения в питании могут улучшить дефекацию. Их результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology. ferra.ru »
Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки. ferra.ru »
Сеть магазинов М.Видео-Эльдорадо подвела итоги продаж игровых ноутбуков за первое полугодие 2025 года. Лидером оказался бренд Thunderobot — его модели заняли 7 из 10 мест в рейтинге. ferra.ru »
Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. ferra.ru »
Творог с фруктами и орехами - это, по словам Лорен Харрис-Пинкус, магистра наук, сертифицированного диетолога, основателя Nutrition Starring You и автор книги The Everything Easy Pre-Diabetes Cookbook, отличный перекус. ferra.ru »
Руководитель отдела информационной безопасности группы компаний «Гарда» Виктор Иевлев рассказал о вызывающей опасения ситуации со звонками в *WhatsApp. Злоумышленники расспрашивают россиян о них самих и об их родственниках, пытаясь выудить нужную им информацию. ferra.ru »