Результатов: 10

Персональный тренер объяснил, что происходит с телом, когда мы после 50 лет начинаем поднимать тяжести в зале

Силовые тренировки даже в 50 лет могут принести пользу вашему здоровью. Но важно поднимать тяжести при этом правильно. ferra.ru »

2024-10-21 09:00

Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе

Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливость, ускоряете обмен веществ и улучшаете способность организма сжигать жир. ferra.ru »

2024-1-22 18:45

Персональный тренер объяснил, как часто нужно поднимать тяжести, чтобы нарастить мышцы

В наращивании мышц важную роль играет постепенное увеличение нагрузки. Это позволит мышцам нормально восстанавливаться и расти. Но как часто нужно для этого ходить в зал? ferra.ru »

2024-1-14 10:30

Российские компании пообещали не поднимать цены на программы «выше разумного»

Ведущие российские ИТ-компании согласились на саморегулирование цен на программное обеспечение (ПО) в условиях ухода многих иностранных вендоров с рынка. ferra.ru »

2023-4-19 09:24

В России создали дрон, способный поднимать 200 кг груза

В рамках ежегодного форума «Транспорт России» произошёл анонс переговоров между «Беспилотными авиационными системами» и компанией «Транспорт будущего». ferra.ru »

2022-11-23 15:22

Как в фильмах про Бонда: электромобили Tesla будут автоматически поднимать кузов над ямами и ухабами

Инженеры Tesla продолжают «прокачивать» электромобили бренда новыми возможностями. Так, стало известно, что теперь они умеют сканировать проезжую часть на предмет неровностей. ferra.ru »

2022-7-5 05:25