Миндальное масло оказалось полезнее арахисового для здоровья
Миндальное и арахисовое масла имеют разные преимущества для здоровья, недостатки и вкусы. Выбор между ними в основном зависит от индивидуальных предпочтений. ferra.ru »
полезнее - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 112
Российские учёные сделали рыбу полезнее
В России разработали технологию, которая повысит содержание полезных минералов в рыбе ferra.ru »
2024-12-25 22:47
Врач рассказал, как сделать ежедневные прогулки ещё полезнее для здоровья
Известно, что даже простая 10-минутная прогулка полезна для нашего организма. Она может снизить риск возникновения ряда болезней, в том числе инсульта, заболеваний сердца, нескольких видов рака. ferra.ru »
2024-12-9 07:30
Раскрыто, что полезнее для здоровья и выгоднее: свежие или замороженные фрукты
Благодаря употреблению большого количества фруктов вы можете защититься от болезней сердца и диабета 2 типа. Но в каком виде их покупать лучше: свежем или замороженном? ferra.ru »
2024-12-6 17:15
Диетолог рассказала, как можно сделать любимые блюда полезнее для здоровья
Макароны с сыром, жареная курица, печенье — это всё примеры вкусной, но калорийной еды. Вот как эти блюда можно улучшить. ferra.ru »
2024-11-22 05:15
Раскрыто, какой йогурт полезнее для здоровья: обычный или греческий
Йогурт — это популярный ферментированный молочный продукт, в котором много пробиотиков, кальция и белка. Существует несколько вариантов таких продуктов. Например, традиционный и греческий йогурты. ferra.ru »
2024-11-2 18:00
Диетолог объяснила, какое масло полезнее для здоровья: оливковое или масло авокадо
Те, кто заботится о своём здоровье, часто покупают масло авокадо или оливковое масло. Но что из них всё-таки лучше? ferra.ru »
2024-10-16 01:30
Раскрыто, какой виноград полезнее для здоровья: зелёный или красный
И в красном, и в зелёном винограде есть антиоксидантные элементы. Но всё же один из этих продуктов будет чуть полезнее. ferra.ru »
2024-10-13 20:15
Раскрыто, какой чай полезнее для здоровья: зелёный или чёрный
Чёрный чай составляет примерно 84% всего потребляемого чая в США, а зелёный — около 15%. Но какой из них всё-таки лучше? ferra.ru »
2024-10-12 17:15
Раскрыто, какой кофе полезнее для здоровья: обычный или без кофеина
Часто кофе ценится за яркий, насыщенный вкус и бодрящий эффект. Но что насчёт пользы этого напитка для организма? ferra.ru »
2024-10-11 01:30
Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло
Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать? ferra.ru »
2024-9-23 23:15
Эксперты рассказали, что полезнее для здоровья: кофе или матча
Популярность матча растёт. Возможно, вы даже уже думали о том, чтобы перейти на этот напиток вместо кофе. Но стоит ли оно того? ferra.ru »
2024-9-10 02:15
Врачи рассказали, какая вода полезнее: газированная или обычная
В кафе или ресторане при заказе воды вы можете услышать вопрос: газированная или обычная? Но есть ли между разница с точки зрения здоровья? ferra.ru »
2024-9-5 17:15
Эксперт объяснила, можно ли сделать белый рис полезнее для здоровья
Рис используется в кухнях всех стран мира. При этом жители Австралии, например, предпочитают брать белый рис вместо коричневого. Но в чём между ними разница и что нужно знать об этом продукте? ferra.ru »
2024-8-29 18:45
Разновидность психотерапии оказалась полезнее снотворных при бессоннице
Исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (C.B.T.-I.) может быть эффективнее снотворных препаратов. ferra.ru »
2024-8-15 07:58
Ученые рассказали, как сделать кровавые апельсины еще полезнее
Недавнее исследование Университета Флориды показало, что хранение кровавых (красных) апельсинов при более низких температурах может значительно усилить их полезные свойства. Эти цитрусы богаты антиоксидантами и другими полезными соединениями. ferra.ru »
2024-6-23 10:57
Раскрыто, что полезнее для здоровья: масло канолы или растительное масло
Масло канолы и растительное масла имеют схожий цвет и консистенцию, нейтральный вкус. Оба также растительного происхождения. Так что же лучше для здоровья? ferra.ru »
2024-6-18 16:30
Контент блогеров оказался полезнее для здоровья, чем общение с друзьями
Существуют так называемые парасоциальные отношения. Они представляют собой одностороннюю коммуникацию, которая возникает между автором контента и его потребителем. Такое происходит, например, когда человек смотрит видео какого-либо блогера. ferra.ru »
2024-5-28 23:15
Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья
Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время сна. ferra.ru »
2024-5-21 23:15
Эксперты объяснили, что полезнее для здоровья: йогурт или кефир
Кефир и йогурт — кисломолочные продукты. Но в чём между ними разница и что полезнее? ferra.ru »
2024-5-8 20:15
Российские учёные придумали, как сделать морскую капусту полезнее
В России начнут создавать биодобавку из ламинарии с помощью звуковых волн ferra.ru »
2024-4-26 21:16
Раскрыто, действительно ли зелёные бананы полезнее жёлтых
Бананы любят многие из нас. Но они бывают жёлтого и зелёного цветов. Какими же свойствами обладают эти фрукты? ferra.ru »
2024-4-24 13:30
Врач рассказала, как сделать бананы ещё полезнее для организма
Диетолог Владислава Подымникова посоветовала продукт, который сделает бананы более полезными. ferra.ru »
2024-4-11 04:30
Учёные выяснили, какой шоколад полезнее всего для кишечника
На Пасху многие из нас любят есть шоколад. Но в каком виде этот продукт для организма полезнее всего? ferra.ru »
2024-3-29 21:45
Учёные объяснили, насколько «натуральные» чистящие средства полезнее для здоровья, чем обычные
Многие широко доступные чистящие средства содержат летучие органические соединения (ЛОС). Эти вещества способны навредить дыхательной системе (и повысить риск возникновения астмы), нарушать работу нервной и репродуктивной систем, повышать шансы на развитие рака. ferra.ru »
2024-3-22 11:15
Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио
Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой. ferra.ru »
2024-2-26 15:00
Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин
Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности. ferra.ru »
2024-2-22 20:15
Доказано: танцы могут быть полезнее других видов физической активности для психики
Оказывается, танцевальная программа продолжительностью не менее шести недель может сильно улучшить психологическое состояние и когнитивные показатели. В некоторых случаях танцы даже будут эффективнее других видов деятельности. ferra.ru »
2024-2-14 01:30
Писать рукой оказалось полезнее для мозга, чем печатать
Недавно было проведено исследование, посвященное когнитивным последствиям традиционного рукописного письма по сравнению с набором текста на цифровых устройствах. Оказалось, что рукописное письмо полезнее для мозга. Исследование опубликовано в журнале Frontiers. ferra.ru »
2024-1-26 16:36
Врач объяснила, почему морская рыба полезнее речной
Врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, почему морская рыба полезнее речной. ferra.ru »
2023-11-30 03:45
Любая деятельность полезнее для сердца, чем сидение. Даже сон
Небольшие изменения в ежедневном двигательном режиме могут значительно улучшить состояние здоровья сердца, говорится в исследовании, проведенном при поддержке Британского фонда сердца. Проанализировав данные 15 246 участников из пяти стран, авторы исследования определили иерархию поведения, способствующую улучшению здоровья сердца в течение 24 часов. ferra.ru »
2023-11-11 07:30
Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить
Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас. ferra.ru »
2023-11-10 22:30
Когда полезнее для здоровья чистить зубы: до или после завтрака
Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали. ferra.ru »
2023-10-31 00:00
Врач-диетолог назвал майонез полезнее сметаны
Врач-диетолог Алексей Кабанов опроверг распространённый миф о вреде майонеза и заявил, что он на самом деле полезнее сметаны. ferra.ru »
2023-6-23 08:52
Врач объяснил, почему квас полезнее колы
Диетолог-эндокринолог Вадим Крылов заявил, что квас хоть и содержит слишком много сахара, он всё равно является более полезным напитком по сравнению с колой. ferra.ru »
2023-6-21 08:44
Врач рассказал, почему мужчинам полезнее мочиться сидя
Уролог Джеральд Коллинз внёс новый взгляд на мужскую туалетную привычку: согласно его утверждениям, справлять малую нужду сидя гораздо полезнее для здоровья. ferra.ru »
2023-6-8 08:44
Учёные выяснили, какой йогурт полезнее всего для здоровья
В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition, учёные обнаружили, что самым полезным для здоровья является вовсе не классический греческий йогурт. Есть другая, более «здоровая», разновидность этого продукта. ferra.ru »
2023-6-8 08:17
Учёные выяснили, для каких органов шоколад полезнее всего
Учёные из Университета Лидса в Великобритании провели исследование пользы шоколада с участием 5 тысяч человек. ferra.ru »
2023-5-22 20:34
Какие яйца полезнее: белые или коричневые — ответила диетолог
У вас когда-нибудь возникал вопрос: в чём разница между белыми и коричневыми яйцами, кроме цвета скорлупы? Если да, то у нас есть для вас ответ. ferra.ru »
2023-5-18 08:13
В каком виде яйца полезнее: в варёном или жареном
Яйца обладают большим количеством преимуществ для здоровья. Но для получения максимальной пользы важно их правильно употреблять. ferra.ru »
2023-5-16 17:25
Правда ли, что коричневые яйца полезнее белых
Ржаной хлеб, коричневый рис - это продукты, которые нам кажутся более питательными. Но что насчёт коричневых яиц? ferra.ru »
2023-5-15 15:30
Правда ли, что для здоровье полезнее проветривать спальню перед сном каждый день
Международная группа ученых из Датского технического университета и Университета Цзяо Тонг обнаружила связь между качеством воздуха в спальне и качеством сна. Оказалось, что проветривание комнаты перед сном может улучшить когнитивные способности на следующий день. ferra.ru »
2023-5-4 16:57
Какое масло полезнее всего для приготовления пищи
Научные исследования показывают, что на самом деле вреден не весь жир, а его определённая разновидность. Считается, что плохо влияют на здоровье насыщенные жиры: они повышают риск развития атеросклероза. ferra.ru »
2023-5-1 18:02
В какое время полезнее всего для здоровья пить кофе
Благодаря кофеину после чашки кофе мы чувствуем себя бодрыми. Также известно, что кофе хорошо влияет на здоровье печени. Но в какое время суток его лучше пить? ferra.ru »
2023-4-10 14:32
Врач объяснила, почему замороженные овощи полезнее, чем свежие
Врач-диетолог клиники «Ниармедик» на Китай-городе Юлия Хрулева объяснила, в чём заключается преимущество замороженных овощей перед свежими. ferra.ru »
2023-4-8 23:31
Какое молоко полезнее: органическое или обычное
В магазинах можно найти разные виды молока. В том числе органическое. Обычно стоит оно дороже, но имеет ли смысл за него переплачивать? ferra.ru »
2023-3-23 18:55
Что полезнее: свежие фрукты или сухофрукты. Отвечает доктор медицинских наук
Российский врач-терапевт и доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала о том, в каком виде фрукты полезнее — в свежем или в виде сухофруктов. ferra.ru »
2023-3-23 10:34
Любите сладкий кофе? Вот какие добавки будут для здоровья полезнее сахара
Многие не могут представить, как можно вообще не есть сахар. Но это вполне реально, если его заменить правильными продуктами. ferra.ru »
2023-3-6 12:20
Полезнее ли для здоровья чистое какао, чем шоколад
Широко распространено мнение, что когда продукты подвергаются обработке, их польза для здоровья снижается. Шоколад — это безусловно обработанный продукт. Но учёные выяснили, что он не менее полезный, чем какао. ferra.ru »
2023-3-1 17:55