полезнее - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 121

Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных

Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечёнными. ferra.ru »

2025-4-11 04:30

Россиянам рассказали, какой хлеб полезнее — свежий или вчерашний

Вопрос о том, какой хлеб полезнее — свежий или вчерашний, давно вызывает споры среди потребителей. На первый взгляд, свежеиспеченный хлеб привлекает своим ароматом и мягкостью, но как выяснил гастроэнтеролог Рустем Садыков, свежий хлеб может не всегда быть идеален для пищеварения. ferra.ru »

2025-4-1 19:10

Кофе оказался полезнее для здоровья, чем энергетики

Кофе — натуральный источник кофеина. В то же время энергетические напитки позволяют получить кофеин и энергию немного другим способом. Но что из них лучше выбрать? ferra.ru »

2025-3-22 16:30

Чёрная соль не оказалась полезнее обычной, согласно исследованиям

Чёрная соль — часть индийской кулинарии. У неё сильный, резкий запах и уникальный вкус умами. В целом она меньше подвергается обработке и содержит больше микроэлементов. ferra.ru »

2025-3-15 15:00

Высокобелковая диета оказалась полезнее при похудении, чем низкоуглеводная

Варианты питания с низким содержанием углеводов и с высоким содержанием белка могут быть эффективны при похудении. Однако очень немногие исследования сравнивали эти две диеты. ferra.ru »

2025-2-11 09:45

Натуральный сахар оказался несильно полезнее обычного

Сахара натурального происхождения содержатся в обычные добавляются в продукты во время их обработки или приготовления. Кроме того, добавленными сахарами считаются различные подсластители. ferra.ru »

2025-2-8 14:15

Кофе с молоком, сахаром и другими добавками: что полезнее для здоровья

Сахар, молоко, специи и сиропы помогают улучшить вкус кофейного напитка. Помимо этого, они могут определённым образом воздействовать на наше тело. ferra.ru »

2025-2-1 00:00

Учёные США: кофе полезнее для сердца с утра, чем в течение дня

Новое исследование показывает, что употребление кофе по утрам может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и общую смертность по сравнению с употреблением кофе в течение дня. В исследовании, опубликованном в European Heart Journal, Национальном обследовании здоровья и питания США. ferra.ru »

2025-1-10 09:45

Миндальное масло оказалось полезнее арахисового для здоровья

Миндальное и арахисовое масла имеют разные преимущества для здоровья, недостатки и вкусы. Выбор между ними в основном зависит от индивидуальных предпочтений. ferra.ru »

2024-12-26 18:45

Врач рассказал, как сделать ежедневные прогулки ещё полезнее для здоровья

Известно, что даже простая 10-минутная прогулка полезна для нашего организма. Она может снизить риск возникновения ряда болезней, в том числе инсульта, заболеваний сердца, нескольких видов рака. ferra.ru »

2024-12-9 07:30

Раскрыто, что полезнее для здоровья и выгоднее: свежие или замороженные фрукты

Благодаря употреблению большого количества фруктов вы можете защититься от болезней сердца и диабета 2 типа. Но в каком виде их покупать лучше: свежем или замороженном? ferra.ru »

2024-12-6 17:15

Диетолог рассказала, как можно сделать любимые блюда полезнее для здоровья

Макароны с сыром, жареная курица, печенье — это всё примеры вкусной, но калорийной еды. Вот как эти блюда можно улучшить. ferra.ru »

2024-11-22 05:15

Раскрыто, какой йогурт полезнее для здоровья: обычный или греческий

Йогурт — это популярный ферментированный молочный продукт, в котором много пробиотиков, кальция и белка. Существует несколько вариантов таких продуктов. Например, традиционный и греческий йогурты. ferra.ru »

2024-11-2 18:00

Диетолог объяснила, какое масло полезнее для здоровья: оливковое или масло авокадо

Те, кто заботится о своём здоровье, часто покупают масло авокадо или оливковое масло. Но что из них всё-таки лучше? ferra.ru »

2024-10-16 01:30

Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло

Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать? ferra.ru »

2024-9-23 23:15

Врачи рассказали, какая вода полезнее: газированная или обычная

В кафе или ресторане при заказе воды вы можете услышать вопрос: газированная или обычная? Но есть ли между разница с точки зрения здоровья? ferra.ru »

2024-9-5 17:15

Эксперт объяснила, можно ли сделать белый рис полезнее для здоровья

Рис используется в кухнях всех стран мира. При этом жители Австралии, например, предпочитают брать белый рис вместо коричневого. Но в чём между ними разница и что нужно знать об этом продукте? ferra.ru »

2024-8-29 18:45

Разновидность психотерапии оказалась полезнее снотворных при бессоннице

Исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (C.B.T.-I.) может быть эффективнее снотворных препаратов. ferra.ru »

2024-8-15 07:58

Ученые рассказали, как сделать кровавые апельсины еще полезнее

Недавнее исследование Университета Флориды показало, что хранение кровавых (красных) апельсинов при более низких температурах может значительно усилить их полезные свойства. Эти цитрусы богаты антиоксидантами и другими полезными соединениями. ferra.ru »

2024-6-23 10:57

Раскрыто, что полезнее для здоровья: масло канолы или растительное масло

Масло канолы и растительное масла имеют схожий цвет и консистенцию, нейтральный вкус. Оба также растительного происхождения. Так что же лучше для здоровья? ferra.ru »

2024-6-18 16:30

Контент блогеров оказался полезнее для здоровья, чем общение с друзьями

Существуют так называемые парасоциальные отношения. Они представляют собой одностороннюю коммуникацию, которая возникает между автором контента и его потребителем. Такое происходит, например, когда человек смотрит видео какого-либо блогера. ferra.ru »

2024-5-28 23:15

Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья

Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время сна. ferra.ru »

2024-5-21 23:15

Учёные объяснили, насколько «натуральные» чистящие средства полезнее для здоровья, чем обычные

Многие широко доступные чистящие средства содержат летучие органические соединения (ЛОС). Эти вещества способны навредить дыхательной системе (и повысить риск возникновения астмы), нарушать работу нервной и репродуктивной систем, повышать шансы на развитие рака. ferra.ru »

2024-3-22 11:15

Учёные обнаружили, что упражнения с низкой нагрузкой полезнее для здоровья, чем кардио

Когда дело касается здоровья сердца, нам всегда вспоминаются кардиоупражнения. Однако новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что есть ещё более эффективный вид упражнений. И это упражнения с низкой нагрузкой. ferra.ru »

2024-2-26 15:00

Регулярные тренировки оказались полезнее для женщин, а не для мужчин

Женщины смогли добиться за счёт регулярных занятий спортом большего снижения вероятности смерти от всех причин и от болезней сердца, чем мужчины. И это даже при одинаковом с ними уровне физической активности. ferra.ru »

2024-2-22 20:15

Доказано: танцы могут быть полезнее других видов физической активности для психики

Оказывается, танцевальная программа продолжительностью не менее шести недель может сильно улучшить психологическое состояние и когнитивные показатели. В некоторых случаях танцы даже будут эффективнее других видов деятельности. ferra.ru »

2024-2-14 01:30

Писать рукой оказалось полезнее для мозга, чем печатать

Недавно было проведено исследование, посвященное когнитивным последствиям традиционного рукописного письма по сравнению с набором текста на цифровых устройствах. Оказалось, что рукописное письмо полезнее для мозга. Исследование опубликовано в журнале Frontiers. ferra.ru »

2024-1-26 16:36

Любая деятельность полезнее для сердца, чем сидение. Даже сон

Небольшие изменения в ежедневном двигательном режиме могут значительно улучшить состояние здоровья сердца, говорится в исследовании, проведенном при поддержке Британского фонда сердца. Проанализировав данные 15 246 участников из пяти стран, авторы исследования определили иерархию поведения, способствующую улучшению здоровья сердца в течение 24 часов. ferra.ru »

2023-11-11 07:30

Какие углеводы полезнее и из каких продуктов их можно получить

Углеводы содержатся во многих продуктах питания, и не все из них вредят здоровью. Вот какие углеводы бывают и как понять, будут ли они полезны для вас. ferra.ru »

2023-11-10 22:30

Врач рассказал, почему мужчинам полезнее мочиться сидя

Уролог Джеральд Коллинз внёс новый взгляд на мужскую туалетную привычку: согласно его утверждениям, справлять малую нужду сидя гораздо полезнее для здоровья. ferra.ru »

2023-6-8 08:44

Учёные выяснили, какой йогурт полезнее всего для здоровья

В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition, учёные обнаружили, что самым полезным для здоровья является вовсе не классический греческий йогурт. Есть другая, более «здоровая», разновидность этого продукта. ferra.ru »

2023-6-8 08:17

Какие яйца полезнее: белые или коричневые — ответила диетолог

У вас когда-нибудь возникал вопрос: в чём разница между белыми и коричневыми яйцами, кроме цвета скорлупы? Если да, то у нас есть для вас ответ. ferra.ru »

2023-5-18 08:13

123 дальше →

Партнеры