Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности
Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные упражнения. ferra.ru »