тягу - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина объяснила, чем объясняется любовь к жирной пище. Врач отметила, что тяга к жирному глубоко укоренилась в нас благодаря выбросу дофамина в мозг. ferra.ru »
Многие годы нам говорили о преимуществах для здоровья пребиотиков. Они включали улучшение здоровья кишечника, получение большего количества энергии. Некоторые даже отмечают, что эти вещества уменьшают тягу к сладкому. ferra.ru »
Диеты с высоким содержанием добавленного сахара связаны с ожирением, диабетом, болезнями сердца, системным воспалением и другими проблемами со здоровьем. Также одно исследование показало, что люди, которые едят много добавленного сахара, чаще сталкиваются с высоким риском смерти. ferra.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская объяснила, почему некоторых людей сильно тянет к избыточно солёной пище, в частности, к закускам — солёным орешкам и снекам. ferra.ru »
Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов объяснил, почему может тянуть к фастфуду. И на основании многих исследований, и просто на практике замечено, что люди готовы есть фастфуд, даже зная о вреде такой пищи. ferra.ru »
Пристрастие к чему-либо нередко ассоциируется у нас с зависимостью. Специалисты решили проверить, насколько похожа реакция людей на музыку на тягу к Интернету, смартфонам или различным веществам. ferra.ru »
Британские ученые провели уникальный онлайн-эксперимент, целью которого было выяснить, как предупреждающие надписи и изображения, аналогичные тем, что используются на пачках сигарет, могут повлиять на желание людей употреблять мясные продукты. ferra.ru »
Как перестать переедать из-за стресса? Эксперт в области питания, нутрициолог Елена Свиридова, рассказала о нескольких эффективных методах контроля аппетита во время эмоциональных переживаний. ferra.ru »
Вообще доктор Майкл Мосли советует тем, кто хочет сбросить вес, воздержаться от перекусов. Однако этот продукт между основными приёмами пищи съесть как раз стоит. ferra.ru »
Согласно новому исследованию, изменения настроения по-разному сказываются на тяге к спиртным напиткам у мужчин и женщин. Правда, участвовали в эксперименте только молодые люди. ferra.ru »
Потреблять исключительно углеводы — плохо для организма. Ему нужны ещё белки и жиры. Но если объесться сладким или чипсами, употреблять что-то белковое больше не захочется. Как же остановить тягу к углеводам? Издание Eat this, not that дало советы. ferra.ru »
Нет никакой волшебной таблетки, чтобы остановить тягу к сладкому. Тем не менее, с тягой легче справиться, если вы знаете, что её вызывает. Эксперт по питанию рассказал об этом в материале Eat this, not that. ferra.ru »
Врач-нарколог Даниил Петров рассказал, как справиться с тягой к курению. ferra.ru »
Диетолог Лон Бен-Ашер порекомендовал, как избавиться от тяги к вкусной, но вредной еде. ferra.ru »
Один из самых сложных момент при похудении — отказ от сладкого. Но, как оказалось, есть целый ряд продуктов, которые способны снизить тягу к такого рода вкусняшкам. ferra.ru »
После обеда нередко хочется съесть какую-нибудь сладость. Однако это не только вредно для организма, но и часто представляет собой потребность организма в совсем другом. Об этом - в материале Expressen. ferra.ru »
В сети появились очень полезные советы от ряда американских диетолог. Все они так или иначе связаны с уменьшением тяги к сладкому. ferra.ru »
Чтобы побороть сильную тягу к сахару, рекомендуется есть продукты, которые обеспечивают большим количеством питательных веществ и дольше сохраняют чувство сытости. Какие же продукты надо есть, рассказала врач из США Лора Бурак. ferra.ru »
Ни для кого не секрет, что потребление сладостей может негативно отразиться на здоровье. Дело не только в лишнем весе, но и в провоцировании болезней, в числе которых диабет, а также проблемы с сердцем. ferra.ru »
