ФОТО: ferra.ru
Хотите увеличить потребление клетчатки, но устали от коричневого риса? Есть множество других вариантов.
ferra.ru2024-9-18 22:30
Названы продукты с самым большим количеством клетчатки
названы продукты → Результатов: 64 / названы продукты - фото
Названы продукты, которые точно испортятся в холодильнике после отключения электричества
Каждый из нас хотя бы раз оставался без электричества дома. Но что, если такое внезапное отключение длится не несколько минут, а несколько часов? Какие продукты в холодильнике тогда можно ещё спасти, а какие — нет? ferra.ru »
2024-12-09 05:15
Названы продукты, которые дают тот же эффект, что и препараты для похудения
Препараты для снижения веса, такие как Ozempic, в последнее время стали особенно популярными. Но некоторые продукты могут действовать точно так же. ferra.ru »
2024-11-19 07:30
Названы продукты, которые помогают быстрее выздороветь от гриппа
Обычно во время болезни не хочется много есть и пить. Но всё равно важно поддерживать в это время водный баланс и получать питательные вещества. Вот какие продукты в этом помогут. ferra.ru »
2024-11-02 00:00
Названы продукты, которые восстанавливают работу кишечника после приёма антибиотиков
Для улучшения здоровья кишечника важно потреблять достаточное количество клетчатки и других веществ. Вот в каких блюдах и напитках они содержатся. ferra.ru »
2024-10-15 20:15
Названы продукты и напитки, которых нужно избегать при похудении
При снижении веса эксперты рекомендуют сосредоточиться на употреблении богатых белком продуктах. Это птица и бобы. Они помогут вам чувствовать себя сытым. Также важно получать достаточное количество клетчатки из овощей, фруктов, цельных зёрен и бобовых. ferra.ru »
2024-09-30 03:45
Названы продукты, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть
Создание дефицита калорий — единственный способ добиться снижения веса. Выбор низкокалорийных и сытных блюд и закусок может облегчить этот процесс. ferra.ru »
2024-09-11 14:15
Названы продукты, которые лучше всего насыщают
Наиболее сытные продукты — это, как правило, цельные и необработанные. В них также должно быть много белка и клетчатки. ferra.ru »
2024-09-10 12:45
Названы продукты для завтрака, которые улучшат уровень сахара в крови
Питательный завтрак с большим количеством белка и клетчатки помогает уменьшить колебания уровня глюкозы в крови в течение дня. Это снизит вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, ожирения, диабета 2 типа. ferra.ru »
2024-09-03 02:15
Названы продукты с самым большим количеством железа
При нехватке железа в организме у человека развивается анемия. Она часто сопровождается слабостью, одышкой, головокружением, ознобом, болью в груди. ferra.ru »
2024-08-20 15:45
Названы продукты для улучшения работы мозга и настроения
Недавние научные работы показали, что диета играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга. Важно для этого употреблять определённые продукты. ferra.ru »
2024-08-06 15:45
Названы продукты, употребление которых приводит к инсульту
Некоторые полезные на первый взгляд продукты могут плохо влиять на организм. Всё из-за того, что в них много сахара и соли. ferra.ru »
2024-07-10 10:30
Названы продукты, которые за месяц вернут молодость
Большинство из нас считают, что в позднем возрасте сохранить сияние кожи, здоровье и густоту волос невозможно. Но на самом деле в этом может помочь коллаген. Его можно получать из продуктов или пищевых добавок. ferra.ru »
2024-06-17 06:45
Названы продукты, которые избавят от усталости
Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люди бодрыми. ferra.ru »
2024-05-20 21:45
Названы продукты, от которых точно не нужно отказываться при похудении
Для похудения важно пересмотреть список продуктов, которые вы употребляете. The Nutrition Twins рассказали, от какой пищи при снижении веса лучше не отказываться. ferra.ru »
2024-04-17 08:15
Названы продукты, которые могут отсрочить старение мозга
По мнению экспертов, некоторые продукты действительно защищают от болезни Альцгеймера. Прежде всего, такие, в которых есть витамины группы В, витамин С, омега-3. ferra.ru »
2024-02-20 06:00
Названы продукты, повышающие сексуальное влечение
Если вы планируете романтический вечер, то присмотритесь к этим продуктам. Они, как показывают исследования, помогут усилить половое влечение и удовольствие. ferra.ru »
2024-02-14 13:50
Названы продукты, которые помогут быстро сбросить пару килограммов
Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери веса. ferra.ru »
2024-01-26 06:00
Названы продукты, которые понизят ваше давление в жару
Жаркая погода особенно опасна для людей с повышенным давлением и болезнями сердца. Вот что нужно делать и какую диету соблюдать в этом случае. ferra.ru »
2022-07-11 13:21
Названы продукты, которые могут повысить риск развития рака
В беседе с Express Daily врач Эрим Чодри, медицинский директор платформы мужского здоровья Manual, выделил некоторые повседневные продукты питания, которые связаны с повышенным риском развития рака. ferra.ru »
2022-05-07 20:26
Названы продукты, которые помогают заснуть быстрее. Они содержат белки и «сложные» углеводы
При организации качественного и здорового сна важную роль играет подготовка к нему. Помочь ускорить процесс засыпания способны некоторые продукты. Подробнее - в статье. ferra.ru »
2022-03-28 18:49
Названы продукты, повышающие риск развития ишемической болезни сердца
Вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить, если составить правильный рацион. При этом существуют продукты, которые значительно увеличивают риск появления ишемической болезни сердца. О них - в материале. ferra.ru »
2022-02-23 18:25
Названы продукты с высоким содержанием витамина D
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно употреблять в зимнее время, чтобы поддерживать необходимый уровень витамина D. ferra.ru »
2021-12-25 19:51
Названы продукты, снижающие уровень холестерина в организме
Турецкое издание Milliyet перечислило блюда, которые помогут нормализовать уровень холестерина в крови. ferra.ru »
2021-10-17 15:40
Названы продукты, увеличивающие продолжительность жизни
На японском портале Yahoo News Japan опубликован материал о рационе 104-летнего жителя страны. ferra.ru »
2021-10-10 17:14
Названы продукты, которые помогают улучшить сон
Издание Eat This, Not That, ссылаясь на данные ученых Национального фонда сна США, поделилось материалом, в рамках которого были перечислены продукты, которые помогают улучшить сон. ferra.ru »
2021-09-23 13:17
Названы продукты, которые приводят к болезням кожи
Эксперт в области питания Елена Пастухова рассказала, от чего на коже точно появятся прыщи и прокомментировала некоторые мифы о питании. ferra.ru »
2021-08-23 19:47
Названы продукты, которые приводят к болезням кожи
Эксперт в области питания Елена Пастухова рассказала, от чего на коже точно появятся прыщи и прокомментировала некоторые мифы о питании. На самом деле есть всё подряд не всегда хорошо, подчеркнула Елена. photorealm.ru »
2021-08-23 19:47
Названы продукты, которые предотвращают деградацию мозга в старости
Учёные Университета штата Айова определили продукты, которые могут помочь предотвратить деградацию мозга в старости, а именно снижение когнитивных (познавательных) способностей. Авторы работы изучили данные о здоровье 1787 жителей Великобритании в возрасте от 46 до 77 лет. photorealm.ru »
2020-12-12 19:59
Названы продукты, которые предотвращают деградацию мозга в старости
Учёные Университета штата Айова определили продукты, которые могут помочь предотвратить деградацию мозга в старости, а именно снижение когнитивных (познавательных) способностей. ferra.ru »
2020-12-12 19:59
Названы продукты для более быстрого излечения от COVID-19
Эндокринолог и диетолог Елена Яровова перечислила продукты, которые способствуют более быстрому выздоровлению при коронавирусной инфекции. Врач отметила важность присутствия в рационе насыщенных полезными жирами продуктов во время лечения. ferra.ru »
2020-11-13 12:08
Названы продукты, которые нельзя есть при коронавирусе
Радио Sputnik взяло интервью у врача-терапевта Филиппа Кузьменко, в рамках которого специалистом были названы продукты, которые нельзя употреблять при коронавирусной инфекции. ferra.ru »
2020-11-06 16:08
Названы продукты, помогающие сохранить мышечную массу в старости
Общеизвестный факт, что в процессе старения масса скелетных мышц у людей чаще всего сокращается. По подсчетам ученых, по достижению 50 лет, в организме человека начинаются процессы, приводящие к тому, что он теряет до 1% своей мускулатуры каждый год. ferra.ru »
2020-08-28 13:48
Названы продукты, цены на которые снизились в России
Впервые с сентября прошлого года в России снизились цены на продовольственные товары. Читать первоисточник... photorealm.ru »
2019-07-08 22:18
Названы продукты, цены на которые снизились в России
Впервые с сентября прошлого года в России снизились цены на продовольственные товары. ferra.ru »
2019-07-08 22:18
Названы подорожавшие больше всех продукты в России
Росстат поделился данными по динамике потребительских цен на товары и услуги в 2018 году. Рост стоимости некоторых продуктов составил 73,6 и 72,8%, что в 17 раз превышает уровень инфляции. ferra.ru »
2019-07-07 13:34
Названы лучшие «продукты» фотовидеорынка и мобильной электроники 2017 года
20 апреля в Москве в Крокус Экспо подвели итоги ежегодной Национальной Премии в области потребительской электроники «Продукт Года-2017». Церемония награждения прошла в первый день работы двух ключевых российских техно-выставок Mobile & Digital Форум и Фотофорум. prophotos.ru »
2017-04-21 17:04
Партнеры
Самое свежее
Вред масла канолы, обработанных продуктов и не только: названы главные мифы о воспалении
Слово «воспаление» звучит пугающе, но это не всегда плохо. Если оно длится короткое время, то помогает иммунной системе работать как надо. Проблемы возникают, когда оно становится длительным, или хроническим.
Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание
Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.
Средиземноморская диета оказалась связана с улучшением памяти
Согласно новому исследованию Тулейнского университета, средиземноморский вариант питания улучшает работу мозга за счёт изменения баланса бактерий в кишечнике. Об этом говорится в работе, опубликованной в Gut Microbes Reports.
Доказано: кофе только усиливает похмелье
Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает. Более того, кофеин может сделать даже хуже.
Средиземноморская диета стала лучшим вариантом питания, согласно науке
В выпуске US News & World Report 2025 средиземноморский вариант питания возглавляет список лучших диет. Известно, что этот рацион полезен для сердца, уменьшает факторы риска, которые могут привести к ожирению, диабету, высокому уровню холестерина и высокому кровяному давлению.
Доказано: молоко может помочь при болезни
Есть убеждение, что употребление молока во время болезни может ухудшить симптомы простуды и увеличить количество мокроты. Но это не так, говорит доктор Джули Бон из клиники Майо.
Подберите диету под себя: раскрыто, как подготовить кишечник к лёгкой потере веса
Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь.