Новости / Фитнес и здоровье 
Перечислены лучшие продукты с большим количеством клетчатки для похудения
Фитнес-тренер перечислила основные признаки вреда от тренировок
Врач объяснил, что будет с вашим организмом, если увлекаться шоколадом
Всего 2,5 часа физнагрузок в неделю снижают риск рака и преждевременной смерти
Врач объяснила, чем жвачка может помочь организму, кроме профилактики кариеса
Терапевт предупредила об опасности смены гардероба при прогнозе тёплой погоды
Прорыв в исследовании астмы: не воспаление, а сужение дыхательных путей
Доказано: даже умеренное употребление алкоголя во время беременности может привести к врождённым аномалиям
Раскрыта польза чайного гриба для похудения
Учёные наконец выяснили, почему проблемы с сердечным ритмом чаще всего возникают утром
Сон с собакой в одной комнате оказался вреден для здоровья
Учёный рассказал, как старение влияет на бактерии в кишечнике человека
Высокие уровни глюкозы и триглицеридов оказались связаны с психическими расстройствами
Раскрыта связь между предпочтениями в еде и здоровьем мозга
Выявлены факторы риска развития деменции, которые поддаются изменению
Перечислены способы быстрого похудения при помощи ходьбы
Врач объяснил недопустимость приёма корвалола водителями из-за снотворного эффекта
Врач назвал берёзовый срок хорошим средством для улучшения потенции у мужчин
Специалисты объяснили, почему морковь — оранжевая
Врач предупредил об опасности для здоровья добавок в виде порошка
Нейробиолог рассказал, как принимать более правильные решения и не сомневаться в них
Перечислены надёжные способы избавления от накопленного за зиму жира
LyGenesis решила вырастить новую печень прямо внутри пациента
Обнаружено новое генетическое заболевание: влияет на мозг и печень
Apple после выпуска ОС watchOS 11 перестанет поддерживать Watch Series 4
У микробиома кишечника детей нашли собственные биологические часы
Раскрыто, как спать меньше и при этом лучше высыпаться
Нейробиолог рассказал об особенностях поведения подростков
Врач предупредил, что рак может не иметь явных симптомов
Раскрыта польза ходьбы для здоровья человека
Учёные объяснили, чем полезна для здоровья ходьба задом наперёд
Тренер объяснил, что эффективнее для наращивания мышц: упражнения с собственным весом или поднятие тяжестей
Терапевт посоветовала использовать спреи с запахом эвкалипта для защиты от комаров
Врач напомнила о важности контроля над приёмом витаминов
Кардиолог призвал людей с больным сердцем не водить автомобиль
Изучены «потребляющие» холестерин микробы в вашем кишечнике
Научно доказано: те, кто делает ставки на спорт, чаще остальных злоупотребляют алкоголем
Антиоксиданты оказались полезны в борьбе с возрастным упадком сил
Курение электронных сигарет связали с более высоким риском возникновения сердечной недостаточности
Доказано: люди с болезнями сердца потребляют в два раза больше натрия, чем нужно
Учёные определили микроорганизмы, которые повышают или снижают вероятность развития ожирения
Травматолог назвал ключевые отличия между артритом и артрозом
Врач предупредила о вреде чая для людей с тревожно-депрессивным расстройством
Токсиколог рассказал, какие цветы нельзя дарить аллергикам
Эксперты назвали лучшие и худшие ингредиенты, которые можно добавлять в чай
Врач перечислил самые эффективные способы увеличить приток крови к члену и улучшить половую жизнь
Названы лучшие фрукты для уменьшения воспаления
Специалисты перечислили способы вырастить более здоровых и счастливых детей
Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом
Эксперт объяснил, какой чай и в какое время суток лучше всего пить
Учёные обнаружили, что у людей сильно различается скорость зрительного восприятия
Доказано: люди с болезнями сердца живут дольше в «зелёной» среде
Подтвердилась связь между физической активностью человека и сном
Обнаружены новые данные о диабете 1 типа у взрослых
Учёные наконец выяснили, какие лица воспринимаются нами как более привлекательные
Обнаружена связь между низким доходом и скоростью старения мозга человека
Обнаружено, что при формировании воспоминаний разрушается ДНК
Назван способ приучить детей есть здоровую пищу
Учёные объяснили, почему перед месячными возникает бессонница
Раскрыт рецепт лучшего смузи для похудения
Специалист объяснил, чем может быть опасно радикальное увеличение продолжительности жизни
Яблочный уксус оказался полезен для снижения веса у молодых людей
Перечислены продукты с низким содержанием жира, которые вредят здоровью
Названы изменения образа жизни, которые помогут обратить старение вспять
Названы преимущества для здоровья водородной воды
Эксперты объяснили, есть ли смысл мыть рис перед приготовлением
Учёные выяснили, насколько безопасны для здоровья человека консерванты в продуктах
Врач рассказал, есть ли смысл принимать пищевые добавки при соблюдении здоровой диеты
Учёные объяснили, почему под одну музыку нам хочется танцевать, а под другую — нет
Психологи выяснили, какие механизмы помогают человеку изменить свою личность
Доказано: музыка влияет на продуктивность человека
Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке
Раскрыто, в чём состоит вред для здоровья лапши быстрого приготовления
Гастроэнтеролог назвала покрытые плесенью продукты ядами, вызывающими рак
Биолог объяснила, что будет с вашим организмом, если регулярно есть халву
Учёные определили самые полезные для организма фруктовые перекусы
Врач предупредила о вреде для здоровья яичницы с сосисками на завтрак
Нарколог объяснил, как может проявляться первая стадия алкоголизма
Геронтолог назвала соевый сыр тофу продуктом долголетия
БАДы для потенции: врач объяснил, плацебо это или реальная помощь
Ученые разработали ИИ для предсказания повреждения почек
ИИ помог расшифровать реакцию иммунной системы на рак
Ученые будут использовать ИИ для разработке новых антибиотиков
Алкоголизм повысил риск сердечных болезней, особенно у женщин
Раскрыты причины, по которым люди продают свои почки
Ученые доказали, что обогащенные яйца не вредят сердцу
ИИ поможет предсказать риск смертельных аритмий
Ученые научили ИИ извлекать важную информацию из патологических отчетов о раке
ИИ поможет в поиске поражения в мозге после инсульта
Новые технологии помогут снизить смертность от заболеваний сердца
Несбывшиеся в детстве мечты могут приводить к перееданию во взрослом возрасте
Реабилитолог: долгое пребывание за рабочим столом может спровоцировать депрессию
Врач посоветовала есть жирную рыбу и шоколад для поднятия настроения
Доказано: сонливость заставляет людей чувствовать себя старше
Врач объяснил, как высокое кровяное давление вредит почкам
Обнаружено, что людям с высоким генетическим риском ожирения нужно тренироваться усерднее остальных
Ученые раскрыли факторы риска ускоренного старения мозга
Недостаток сна оказался связан с повышенным кровяным давлением
Гены голых землекопов помогут людям бороться с сердечными приступами
Учёные выяснили, какой шоколад полезнее всего для кишечника