Всё больше внимания в современном мире уделяется пробиотикам. То есть бактериям, которые можно получать из ферментированных продуктов, йогурта или даже таблеток. Известно, что они уменьшают проявление желудочно-кишечных расстройств, инфекций мочевыводящих путей, экземы. Но способны ли они повлиять на настроение?
ferra.ru
Научные работы показывают, что микробы в грязи и песке на самом деле могут помочь детям развить более крепкую иммунную систему, снизить риск возникновения аллергии и аутоиммунных заболеваний. Вот как это происходит. ferra.ru »
2024-10-29 15:45
Известно, что примерно 22% пьющих людей сталкиваются с тревожностью на следующий день после употребления алкоголя. И если для одних это ощущается как лёгкая нервозность, то для других — как паника. ferra.ru »
2024-10-28 09:45
Элис Х. Лихтенштейн, старший научный сотрудник Центра исследований питания человека и проблем старения имени Жана Майера Министерства сельского хозяйства США, и Дайан Маккей, доцент Школы Фридмана, дали несколько советов тем, кто хочет перейти на растительное молоко вместо коровьего. ferra.ru »
2024-10-25 23:15
Фитнес-трекеры и умные часы дают информацию о количестве шагов, которое вы проходите в день, качестве вашего сна и т.п. Однако некоторые пользователи соцсетей говорят, что эти устройства могут подавать сигналы о том, что вы скоро заболеете. ferra.ru »
2024-10-22 21:45
Гора Эверест известна также как Джомолунгма или Сагарматха. Считается, что она — самая высокая в Гималаях и на Земле. Но как так получилось? ferra.ru »
2024-10-08 14:15
Ничто не помогает создать осенний уют так, как горящая свеча и витающий в воздухе аромат тыквы, корицы или яблок. Но не вредит ли это нашему здоровью? ferra.ru »
2024-10-08 03:45
Когда лесные пожары разрастаются, начинают влиять на погоду. В таких экстремальных ситуациях обычные методы пожарных по контролю огня уже не работают. ferra.ru »
2024-09-11 08:15
Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Если оно остаётся долгое время высоким, то это может повысить шансы на возникновение сердечного приступа, инсульта, хронической болезни почек и других серьёзных заболеваний. ferra.ru »
2024-09-10 01:30
Кошки и собаки на самом деле имеют много общего. Оба вида являются хищниками, живут в тесном контакте с людьми и могут наслаждаться получением социального опыта. В ходе недавно опубликованного исследования выяснилось также, что более 40% котов и почти 80% псов играли в апорт. ferra.ru »
2024-09-08 18:00
Многие из нас слышали, что крышку унитаза нужно обязательно закрывать, однако объяснений этому действию обычно не даётся. Специалисты провели эксперименты и выяснили, как всё-таки правильно пользоваться унитазом. ferra.ru »
2024-08-30 02:15
Брейк-данс прошёл долгий путь от зарождения в Бронксе до настоящего времени. Если вы смотрели когда-нибудь этот танец, вы наверняка задавались вопросом, как люди избегают травм, выполняя различные трюки. ferra.ru »
2024-08-11 13:30
Известно, что в этом году в июне погибли 1300 человек из-за того, что температура воздуха стала выше 49 градусов Цельсия. И это лишь один из примеров. ferra.ru »
2024-08-06 22:30
Теплокровные островные виды обычно имеют более медленный обмен веществ по сравнению с материковыми сородичами. Из-за этого, по словам экспертов, им сложнее восстанавливаться после стресса. ferra.ru »
2024-07-15 19:30
Если вы хотели когда-либо изменить свою внешность, то вы не одиноки. Примерно 43% взрослых в Великобритании сейчас хотят похудеть. Также для примерно 3% населения в целом стремление исправить что-то в своей внешности становится постоянным. Это уже определяется как дисморфическое расстройство тела. ferra.ru »
2024-06-18 14:15
Впервые в 2003 году учёные смогли каталогизировать строительные блоки, из которых состоит геном человека. Это привело к генетической революции и породило некоторые вопросы. ferra.ru »
2024-06-10 12:45
Млекопитающие эволюционировали так, чтобы иметь возможность пить молоко матери до момента отлучения от груди. Тогда ген, который расщепляет лактозу на более простые сахара, которые легко усваиваются, перестаёт функционировать. ferra.ru »
2024-06-03 15:00
Без озонового слоя не будет жизни на Земле. Стратосферный слой газа поглощает самые мощные ультрафиолетовые лучи и предотвращает гибель живых существ из-за Солнца. Ещё в 1980-х годах эксперты обнаружили дыру в озоновом слое планеты. ferra.ru »
2024-06-02 23:15
Россиянам рассказали, чем на самом деле было НЛО, замеченное над Ставропольским карем ferra.ru »
2024-05-23 21:59
Венера — это пылающая планета с облаками серной кислоты и атмосферным давлением, достаточно сильным, чтобы раздавить человека. При этом она имеет примерно ту же массу и тот же радиус, что и Земля. Как это может помочь нам в поиске жизни в космосе? ferra.ru »
2024-05-14 01:30
Не так давно вышла книга Джонатана Хайдта «Тревожное поколение». В ней говорится, что растущие проблемы психического здоровья у детей и подростков — результат замены ключевых событий социальными сетями в годы становления их мозга. ferra.ru »
2024-05-03 12:00
Известно, что в 1 из 5 веганских и вегетарианских диет не хватает витамина В12. Причём этот дефицит только увеличивается с возрастом. И это проблема, поскольку данный витамин нужен каждой клетке тела человека. ferra.ru »
2024-05-02 03:45
Существуют пчёлы, которые умирают сразу же после того, как кого-то ужалили. Есть и такие, которые вообще жалить не способны. И это ещё далеко не все интересные факты об этих насекомых. ferra.ru »
2024-04-26 23:15
Важно есть такую пищу, которая бы была полезна для организма и не вредила планете. Традиционная средиземноморская и атлантическая диеты — два варианта, отвечающих этим требованиям. В обоих рационах рыба играет важную роль. ferra.ru »
2024-04-26 18:00
Международная группа астрономов под руководством ведущего автора исследования Зои Ле Конте из Даремского университета в Великобритании сделала открытие, которое может повлиять на существующие теории эволюции галактик на ранних этапах формирования Вселенной. ferra.ru »
2024-04-26 12:00
В некоторых статьях в Интернете можно увидеть мнение, что стиль привязанности может стать причиной неудач человека в отношениях. Но что думают по этому поводу эксперты в области психологии развития и клинической психологии? ferra.ru »
2024-04-18 03:45
Вы когда-нибудь ели что-то, что вам не нравилось? Если после такой пищи вы сталкивались с головной болью, диареей или рвотой, то наверняка задумывались, нет ли у вас аллергии или пищевой чувствительности. Симптомы этих состояний могут быть очень схожими. ferra.ru »
2024-04-15 04:30
В социальных сетях набирает популярность ходьба задом наперёд как способ укрепления тела и мозга. Но действительно ли это так с точки зрения науки? ferra.ru »
2024-04-04 09:00
Новое исследование показало, что колебания сна и настроения могут быть связаны с менструальным циклом. Результаты этой работы были опубликованы в Journal of Sleep Research. ferra.ru »
2024-04-02 00:45
Американские и французские учёные выяснили, почему одни мелодии вызывают у людей сильное желание танцевать по сравнению с другими композициями. Всё дело в работе мозга. ferra.ru »
2024-03-31 21:00
Многие широко доступные чистящие средства содержат летучие органические соединения (ЛОС). Эти вещества способны навредить дыхательной системе (и повысить риск возникновения астмы), нарушать работу нервной и репродуктивной систем, повышать шансы на развитие рака. ferra.ru »
2024-03-22 11:15
К сожалению, не существует способа предотвратить развитие рака на 100%. Однако можно сосредоточиться на факторах образа жизни, которые снижают этот риск. ferra.ru »
2024-03-11 08:15
По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Ч. Чана, наиболее распространённые перекусы в американских семьях — это фрукты, печенье, чипсы, мороженое, конфеты, попкорн, безалкогольные напитки, крекеры, пирожные, молоко, орехи и семена, чай и йогурт. При этом не все эти продукты полезны для организма человека. ferra.ru »
2024-02-28 14:15
Apple выпустила долгожданную гарнитуру смешанной реальности Vision Pro. Стартовая цена этого гаджета составляет 3500 долларов, а позиционируется он как пространственный компьютер. То есть нечто вроде альтернативы стандартному ноутбуку или настольному компьютеру. ferra.ru »
2024-02-27 15:45
Выгорание ощущается человеком как что-то, что обрушивается на него и от чего невозможно избавиться. Одно исследование 2021 года показало, что примерно трое из пяти сотрудников ощущают симптомы выгорания, и COVID не улучшил ситуацию. ferra.ru »
2024-02-26 23:15
Интеллектуальный спорт в основном задействует мозг и требует развития памяти, критического мышления, решения проблем, стратегического планирования, умственной дисциплины и способности выносить суждения. Но почему у мужчин, а не у женщин развито всё это лучше? ferra.ru »
2024-02-21 18:45
Исследователи уже более 100 лет пытаются понять, почему обнаружить ложь можно далеко не всегда. Недавно доцент Тимоти Люк и его коллеги из Гетеборгского университета проанализировали научные работы, посвящённые распознаванию лжи и опубликованные за последние пять лет. ferra.ru »
2024-02-19 18:00
У животных феромоны призваны передавать сигналы тревоги, недовольства. Также эти вещества играют роль в половом и брачном взаимодействии. Что касается людей, то учёные точно не знают, есть ли у человека феромоны и для чего они нужны ему. ferra.ru »
2024-02-11 16:18
Грег Арчер, доктор философии, специалист по птицеводству Службы распространения знаний A&M A&M в Техасе и доцент факультета птицеводства Техасского колледжа сельского хозяйства и естественных наук A&M, предупредил, что трогать цыплят или кур может быть опасно для здоровья человека. И этому есть четыре объяснения. ferra.ru »
2024-02-09 18:00
Специалисты из Университета Ньюкасла провели анализ яиц от популярного бренда Happy Egg Co. Эти яйца обогащены витамином D, и исследователи узнали, как способ хранения и приготовления влияет на концентрацию витамина в них. ferra.ru »
2024-02-09 12:45
Каждый год жара, наводнения и другие экстремальные погодные явления наносят материальный ущерб, равный нескольким миллиардам долларов. Поэтому от прогноза погода в дальнейшем будет зависеть многое. ferra.ru »
2024-02-07 06:00
Наверняка в центре города или в парке вы встретите множество людей, которые гуляют с многоразовыми бутылками в руках. Однако эти бутылки могут представлять опасность для здоровья, если не мыть их вовремя. ferra.ru »
2024-01-30 15:45
Харизма — это способность человека управлять другими людьми, располагать к себе незнакомцев и быть приятным во всех отношениях человеком. Однако с харизматичностью также связано большое количество мифов. ferra.ru »
2024-01-28 15:45
Эксперты уверяют, что корректоры осанки могут облегчить побочные эффекты сутулости. Тем более что сегодня люди проводят какое-то количество время каждый день, сгорбившись перед телефонами, компьютерами или планшетами. ferra.ru »
2024-01-24 13:30
Всем известно, что после тренировки мы действительно себя чувствуем лучше. Но почему порой бывает так тяжело заставить себя заниматься спортом? ferra.ru »
2024-01-22 09:45
Практически каждый взрослый, когда берёт на руки младенца, кладёт его на сгиб своей левой руки. И этот феномен научно доказан. ferra.ru »
2024-01-12 05:15
Известно, что без мужской эякуляции дети не появляются. А вот то, испытывает ли женщина в этот момент оргазм, значения уже не имеет. Забеременеть она может и без него. Но почему тогда способность испытывать наивысшее наслаждение от секса у женщин сохранилась? ferra.ru »
2024-01-03 14:00
Многие из нас замечали, что даже после сытного обеда или ужина в желудке всегда находится место для десерта. Но почему так происходит? И почему только с десертом? ferra.ru »
2023-12-22 08:15
Учёные из Университета Копенгагена объяснили причины эпидемии ожирения, возникшей в 30-е годы XX века и продолжающейся до сих пор. ferra.ru »
2023-12-20 00:06
В социальных сетях можно увидеть рекламу различных средств по укреплению иммунитета. Однако далеко не всегда они научно обоснованы. Более того, здоровую иммунную систему вообще не нужно укреплять: лучше всего она работает при сбалансированной иммунной реакции. ferra.ru »
2023-11-22 10:30
Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.
Врач-диетолог Алёна Капустина назвала простой и эффективной, по её словам, способ похудения после праздников. Врач порекомендовала пить больше воды и заняться спортом.
Замечали ли вы, что время будто течёт медленнее, когда вы в спортзале? У этого есть научное объяснение.
Специалисты в области здравоохранения предупреждают: экстремальный холод или длительное воздействие обычных зимних температур могут повлиять на сердце, мозг и другие жизненно важные органы. Может быть затронута каждая система организма, отмечает доктор Хайтам Крайшах, профилактический кардиолог в Институте сердца и сосудов при университетской больнице Харрингтона и доцент кафедры медицины в Университете Кейс Вестерн Резерв в Кливленде.
Рацион, богатый полезной для сердца пищей, может значительно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к диетологам, которые назвали свои любимые продукты, которые улучшают здоровье сердца.
Слово «воспаление» звучит пугающе, но это не всегда плохо. Если оно длится короткое время, то помогает иммунной системе работать как надо. Проблемы возникают, когда оно становится длительным, или хроническим.
Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.