Здоровый сон сделал людей более устойчивыми к невзгодам и не только

Здоровый сон сделал людей более устойчивыми к невзгодам и не только
ФОТО: ferra.ru

Результаты нового исследования, которые будут представлены на ежегодном собрании SLEEP 2024, показали, что хороший сон положительно влияет на такие качества людей, как способность быть благодарным, устойчивость, ощущение процветания.

здоровый сон устойчивыми невзгодам

2024-6-5 19:30

здоровый сон → Результатов: 3 / здоровый сон - фото


Фото: ferra.ru

Здоровый сон полезен для сердца. И вот почему

Сон - один из важнейших факторов, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. К примеру, по словам доктора медицинских наук и эксперта по поведению Брук Аггарвал, благодаря здоровому образу жизни (который включает хороший сон) можно избежать более 80 % болезней сердца. ferra.ru »

2022-09-28 16:43

Фото: ferra.ru

Билайн предлагает бесплатный мобильный интернет за здоровый сон и отказ от смартфона на пару часов в день

Оператор ВымпелКом (бренд «Билайн») запустил новую возможность для тарифной линейки «ВСЁмоё!». К запущенной в прошлом году «Гиги за шаги» добавились опции «Гиги за сон» и «Гиги за детокс». ferra.ru »

2019-03-27 12:21