Врачи предлагают немало способов избавления от симптомов мигрени. Однако специалисты под руководством Тимо Клана из Майнцского университета имени Иоганна Гутенберга (Германия) обнаружили, что два метода в этом случае являются особенно эффективными.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что магазинный квас опасен для здоровья.
Врач-онколог, доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков объяснил, как разобраться в том, когда обычная родинка начинает трансформироваться в меланому — агрессивное и опасное онкологическое заболевание — рак кожи.
В жаркий летний день часто хочется открыть банку ледяного пива. Но всё же для здоровья будет лучше, если вы выберете что-то другое. Вот к каким последствиям приведёт отказ от этого вида алкоголя.
Далеко не все из нас могут обратиться очно за медицинской помощью, если это касается психического здоровья. Поэтому сегодня существует большое количество разных приложений, призванных улучшить эмоциональное состояние. Но работают ли они? И как?
Задумывались ли вы, сколько вредных веществ может содержаться в продуктах на полках магазинов? Например, в овощах и фруктах. На самом деле довольно много, как выяснили учёные.
Высокий уровень холестерина может в дальнейшем серьёзно навредить здоровью. Поэтому необходимо обращать внимание на внешние симптомы этого состояния. Например, на состояние ваших стоп.
При артрите суставы могут очень сильно болеть или вызывать дискомфорт. Также есть пища, которая обостряет симптомы этой болезни. О ней пишет издание Eat This, Not That!
Тюменские врачи рассказали, что у 25% пациентов аллергическая бронхиальная астма, начавшаяся в детстве, трансформируется в тяжёлую астму взрослых.
Консервированный тунец имеет множество преимуществ: долго хранится, недорог и может быть использован в большом количестве различных блюд, от салатов до бутербродов. Полезен ли он для здоровья? Издание Eat this, not that рассказывает, как употребление этого продукта влияет на организм.
Оказывается, клопы при укусе человека могут оказать наиболее сильное влияние на его психику. О том, как это происходит, рассказал Джером Годдард, профессор биохимии, молекулярной биологии, энтомологии и патологии растений из Университета Миссисипи.
После окончания рабочего дня может быть так приятно открыть банку пива и насладиться его вкусом. Однако важно не переборщить.
Определённые пищевые добавки могут повысить вероятность развития у вас онкологических заболеваний. Среди них, как выяснили специалисты, - лютеин, бета-каротин, ретинол.
Как пишет издание The Telegraph, одна многодетная мать решила провести любопытный эксперимент. Она исключила из рациона детей все сладости. Но помогло ли это укрепить здоровье школьников?
Растительное масло часто используется для приготовления самых разных блюд. Однако в магазине не всегда легко бывает определить, качественный ли продукт перед вами. Поэтому эксперты советуют внимательно читать то, что написано на этикетке.
Врач-диетолог федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлия Панова рассказала, какой перекус перед сном будет невредным для организма.
Клубника обладает рядом полезных свойств. В этой ягоде содержится витамин С, поддерживающий иммунитет; кремний, полезный для здоровья кожи, волос и ногтей. В ней мало сахара и низкая калорийность. Но даже в этом случае клубникой нельзя увлекаться, потому что злоупотребление продуктом может спровоцировать аллергию.
Врач-терапевт Анна Позднякова объяснила, что нужно делать при тепловом ударе.
Трудно сказать, какие диеты лучше всего подойдут лично вам. Однако есть те, что не работают вовсе. Два медицинских эксперта рассказали изданию Eat this, not that, какие типы питания соблюдать бессмысленно.
Многие программы для снижения веса основаны на подсчете калорий, но тут есть как минимум один нюанс. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, эти программы не учитывают тот факт, что продукты в жир “откладываются” по-разному.
Заведующая лабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, доктор медицинских наук Светлана Шевелева объяснила, чем отличается ряженка от молока, и в чём польза этого продукта.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасности употребления мёда с горячим чаем или добавления мёда в кипяток.
Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Эльвира Гилемзянова объяснила, почему приём пищи при стрессе или в плохом настроении ведёт к отложению жира на животе.
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал об опасности для здоровья почек зелени, содержащей щавелевую кислоту, — кислой на вкус. Это щавель и шпинат и подобная зелень.
Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев объяснил, почему длительный холодный душ вреден для здоровья.
Учёные из Университета науки и техники Макао в Китае провели анализ 71 клинического исследования, в которых изучалась связь между употреблением продуктов с содержанием омега-3 жирных кислот и нормализацией артериального давления.
Может ли состав кишечных бактерий влиять на спортивные результаты? Новое исследование на мышах показало, что это действительно так, и открыло перспективу создания терапевтических средств, которые могут помочь людям заняться спортом.
Согласно новому исследованию, высокий рост связан с целым рядом заболеваний: от варикозного расширения вен до повреждения периферических нервов.
Возможно, среди ваших знакомых есть те, у кого руки кажутся постоянно холодными. А может, такая особенность есть и у вас. К счастью, чаще всего эта особенность не опасна для здоровья.
Как показало недавнее исследование, обучение игре на барабанах действительно может помочь подросткам с аутизмом. После этих занятий дети легче концентрируются, становятся не такими гиперактивными, лучше социализируются.
Многие из нас в жару любят купаться в бассейне или на речке. Но за детьми в этом случае нужно следить особенно внимательно. И вот как можно сделать их отдых безопаснее.
Хотите отдать своего ребёнка на футбол или волейбол? И правильно: эксперты доказали, что у тех, кто занимается подобными видами спорта, возникает меньше проблем с психическим здоровьем.
Предполагаемый случай болезненной экземы на левом запястье у мужчины оказался чем-то гораздо более необычным. Врачи из Китая обнаружили, что у их пациента в руке застряли волоски гусеницы.
Именно благодаря печени организм человека очищается от вредных веществ. Поскольку этот орган постоянно взаимодействует с токсинами, он может часто повреждаться. Именно поэтому печень обладает уникальной способностью - возможностью самовосстановления.
Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе разработали способ борьбы с синовиальной саркомой - редкой опухолью мягких тканей - с помощью исследуемого препарата.
Оказывается, мышцы у женщин и мужчин по-разному передают сигналы другим тканям. Процесс взаимодействия мышц и остальных частей организма изучили эксперты из Калифорнийского университета в Ирвайне.
Клетки HeLa - необычны. Дело в том, что они продолжают делиться, даже когда большая часть клеток уже погибла. Но как эта разновидность клеток связана с онкологическими заболеваниями?
Врач-кардиолог Заур Шугушев предупредил о том, какие последствия могут быть, если заниматься самолечением при повышении давления.
Вместо погоней за вечной молодостью можно просто избегать вещей, которые будут ускорять старение. Всего издание Eat This, Not That! перечисляет девять таких факторов.
Если вас что-то сильно напугало, то вы это, скорее всего, никогда не забудете. Но почему так происходит?
Похоже, Apple изучает возможность установки камеры в свои умные часы. Об этом свидетельствует патент компании, описывающий конструкцию Apple Watch с сенсором в колёсике Digital Crown.
Смена постельного белья - важный процесс, благодаря которому вы сохраните своё здоровье и свой матрас. Поэтому важно менять бельё с верной периодичностью.
Клубничная маска может помочь улучшить состояние вашей кожи. В такой маске есть множество витаминов, антиоксидантов и других элементов, которые сделают кожу свежей и гладкой.
Кроме суперфуда, существуют супернапитки. Они помогут защититься от различных болезней. Вот некоторых из таких напитков.
Недавно Xiaomi представила новое поколение своего популярного фитнес-браслета — Band 7. Теперь появилась информация, что компания также планирует выпустить Mi Band 7 Pro в ближайшее время.
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов объяснил, как обрабатывать зелень перед употреблением, и кому её лучше не есть.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как людям, которые находятся в состоянии стресса, неразделённой любви, испытывающим чувство нереализованности, может помочь привычка «заедать стресс».
В интервью Express Daily врач Бал Атвал объяснил, что мини-инсульт - иначе называемый транзиторной ишемической атакой (ТИА) - может быть предупреждающим признаком надвигающегося, более опасного для жизни инсульта.
Стандартная бутылка вина составляет 750 миллилитров. Что может сделать с вашим телом такое количество алкоголя — в материале Eat this, not that.
Диетолог Оксана Панова посоветовала людям, стремящимся похудеть, избегать употребления фруктов во время ужина, особенно фруктов с высоким гликемическим индексом, таких как бананы, виноград и сладкие яблоки, сообщает «Газета.Ru».
В возрасте за 40 питание может уходить на второй план из-за напряжённого ритма жизни. Но этот аспект всё равно очень важен. И вот каких ошибок в этот период лучше избегать.
Врач-дерматовенеролог Роман Иванов посоветовал при аллергии пользоваться не только лекарствами, но и применять влажные салфетки.
Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал о трёх сладких продуктах, полезных для здоровья при отсутствии противопоказаний — сахарного диабета, аллергии и сопутствующих заболеваний.
Диетолог Кирстен Джексон поделилась тремя важнейшими правилами, позволяющими максимально повысить эффективность средиземноморской диеты, особенно для тех, кто делает благодаря ей похудеть.
Диетолог Елена Соломатина раскрыла секрет, как сделать шашлык более здоровым. В интервью «Вечерней Москве» она объяснила, что хотя шашлык по своей сути не является самым здоровым блюдом, правильный выбор вида мяса может минимизировать потенциальный вред.
Душещипательная история, рассказанная на Reddit, вновь продемонстрировала возможности Apple Watch по спасению жизни. Пользователь под ником Xanderpy рассказал о том, как часы его матери помогли ей во время разрыва аорты.
По данным клиники Кливленда, запор возникает, когда вы не ходите в туалет по-большому так часто, как обычно, в течение недели. И вот какие привычки этому могут способствовать.
Ни один рацион питания нельзя назвать идеальным. Поэтому вполне разумно время от времени есть продукты, которые не считаются полезными. Но если делать так постоянно, то это станет вредной привычкой, которая плохо скажется на здоровье.
Авокадо - это практически единственный фрукт, который содержит здоровые жиры. И вот какой эффект он оказывает на организм человека.
Некоторые считают, что при похудении перекусывать вообще нельзя. Но это не так. Гораздо важнее, чтобы эти перекусы были полезными.
Несмотря на довольно высокую стоимость, овощи, фрукты, мясо, молочные продукты - это ключ к здоровому питанию. И важно эти продукты иметь в рационе. И вот как можно тратить на здоровую пищу меньше денег.
При измерении давления у врача или дома вы всегда будете получать два числа: например 136 на 79. Как эти числа расшифровываются и когда давление будет чересчур низким или высоким?
Рак представляет собой эволюционное заболевание. Именно в процессе эволюции здоровые клетки превращаются в организме человека в раковые. И отвечают за это те же силы, что и за превращение динозавров в птиц.
Все мы время от времени что-нибудь забываем. Но когда проблемы с памятью становятся действительно серьёзными?
Зачастую высокий уровень холестерина в крови связан с неправильным питанием. Доктор Сунни Патель из Dish Dash Deets поделилась с изданием Express.co.uk списком продуктов, которые можно добавить в своё меню зимой для снижения холестерина.
За последние 10 лет количество случаев рака полости рта выросло на 46%. Раннее обнаружение признаков этой болезни играет важную роль в том, насколько успешным будет лечение.
Доктор Мехмет Оз обсудил вместе с доктором Кэрол Эш, как кофе может на самом деле истощать людей. Есть три основных способа.
Миска хлопьев или батончик мюсли не слишком помогут вам насытиться утром. Лучше выбрать другое блюдо, которое готовится быстро.
По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие продукты можно есть при высоком холестерине.
Эксперт по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер объяснил, чем аллергия на холод отличается от классической, и как с ней бороться.
Глава Роспотребнадзора Анна Попова рассказала, как протекает новый подвид коронавируса «пирола».
В ходе более ранних исследований учёные уже выявили генетические варианты, связанные с продолжительностью сна и бессонницей у взрослых. Теперь же оказалось, что эти варианты влияют на качество и количество сна ещё и у детей.
Сладкий картофель содержит много клетчатки, которая замедляет процесс пищеварения и насыщает. Поэтому и похудеть вы сможете быстрее и легче.