Почему нельзя «гуглить» симптомы заболеваний
Медицинский психолог Любовь Крушинских предупредила об опасности такого психического состояния, как ипохондрия — поиск у себя симптомов едва ли не всех заболеваний.
Медицинский психолог Любовь Крушинских предупредила об опасности такого психического состояния, как ипохондрия — поиск у себя симптомов едва ли не всех заболеваний.
Спортивный врач Илья Мелехин рассказал, как подготовить своё тело к лету без ущерба для здоровья.
Эксперты рассказали, какие процессы могут происходить в вашем организме при употреблении бананов. Тут есть как положительные, так и отрицательные эффекты (первых больше).
По словам экспертов, продукты для похудения, которые действительно работают, — это те, которые помогают вашему организму сжигать жир и поддерживать чувство сытости. Издание Eat this, not that перечислило такие.
Врач-психиатр, старший научный сотрудник психоневрологического диспансера Москвы, кандидат медицинских наук Вадим Хайкин предупредил, что после перенесённого коронавируса у пациентов разных возрастов может развиться бессонница. Но могут быть и более неприятные последствия.
В Испано-американском художественном музее Исаака Фернандеса Бланко в Буэнос-Айресе прошла акция, в ходе которой посетители могли трогать экспонаты, а точнее изображённую на них грудь. Целью выставки было привлечь внимание к раку молочной железы.
Начинать свой с день с кофе – занятие приятное. Но и тут есть нюансы. Так, по словам врача-диетолога, нутрициолога Натальи Нефедовой пить кофе необходимо только после еды.
В исследовании ученых Хьюстонского методистского центра говорится о том, что признаки сотрясения мозга могут быть обнаружены в кишечнике. По их словам можно разработать простой диагностический тест для отслеживания последствий сотрясений мозга и сигнализации о том, когда можно вернуться к активным действиям.
Исследователи из Каирского университета показали, что сочетание диеты MIND и аэробных упражнений три раза в неделю может заменить снижение уровня половых гормонов, которое приводит к когнитивным трудностям у женщин в постменопаузе
Учёные из Школы медицины Университета Джорджа Вашингтона и Комитета врачей за ответственную медицину в США провели исследование влияния пищи на развитие артрита.
Врач-диетолог Ясин Аййылдыз рассказал о пользе орехов для здоровья.
Доктор Нихара Краузе, клинический психолог-консультант и основатель благотворительной организации по охране психического здоровья молодежи stem4, рассказала The Sun действительно ли у детей и подростков может быть диагностирована депрессия.
Редис считается «суперпродуктом»: в нём содержится множество полезных веществ, которые как укрепляют общее состояние здоровья, так и защищают от развития диабета.
На болезни сердца приходится 46% смертей в России. В связи с этим врачи советуют прислушиваться к своему организму и как можно быстрее обращаться за помощью, если обнаружены нижеследующие проявления на ладонях и пальцах рук.
Согласно исследованиям, одним из основных факторов, который может продлить вашу жизнь, является поддержание здорового веса. И это напрямую зависит от диеты, которую вы выбираете.
«Газета.Ru» опросила экспертов, чтобы узнать, может ли бег не помочь здоровью, а навредить.
Исследователи недавно обнаружили, что лишний вес может быть связан с более частыми переломами костей. Об этом команда специалистов рассказала на Европейском конгрессе по ожирению в Маастрихте (Нидерланды).
Многие слышали о важности серого вещества в головном мозге. Именно благодаря ему человек способен учиться, запоминать информацию, рассуждать на различные темы. Но большую роль играет и белое вещество. Хотя изучено оно не так хорошо.
Всем известно, как долго держится запах чеснока после блюд с этим продуктом. Но почему так происходит и что будет, если вы вдруг переборщите с количеством чеснока? Ответ - в статье издания Yahoo News Japan.
В беседе с Express Daily врач Эрим Чодри, медицинский директор платформы мужского здоровья Manual, выделил некоторые повседневные продукты питания, которые связаны с повышенным риском развития рака.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, при каких заболеваниях нельзя есть много сыра.
Чаще всего люди заботятся лишь об уровне концентрации алкоголя в крови, чтобы избежать наказания за езду в нетрезвом виде, однако на самом деле стоит задуматься и об уровне сахара. Он может меняться в зависимости от напитка, количества выпитого и индивидуальных особенностей организма.
Burger King в Германии выпустил новую кампанию в преддверии Дня матери, представив "воппер для беременных". Это обычный воппер, но переделанный по результатам опроса беременных женщин. В новые вопперы входят такие продукты как огурцы и джем, рыбные палочки и яблочное пюре, колбаса карри и жареная сельдь, и многое другое.
Группа международных исследователей разработала новый метод создания полигенного показателя риска (ППР), который более точно предсказывает риск заболеваний в разных популяциях, о чем они сообщают в журнале Nature Genetics.
Существуют определённые виды продуктов, которые помогают избежать опасных заболеваний (рак, инсульт, болезни сердца и пр.) и продлить жизнь. В состав этих продуктах входят определённые вещества. О них рассказало британское издание Daily Express.
Есть разные способы реабилитации после инсульта. Один из них, как демонстрируют различные исследования, предполагает обращение к музыке.
Болезнь Паркинсона препятствует голосообразованию, что придает больным мягкий монотонный голос. Эти симптомы, как показывают исследования, часто появляются гораздо раньше, чем симптомы, связанные с тремором, иногда за десятилетия до развития болезни.
В ходе исследования, проведённого Университетом Отаго (Новая Зеландия), эксперты рассчитали, сколько конкретно каждому человеку нужно дополнительно употреблять витамина С для надёжной защиты от инфекций. Зависит это от его веса.
Ученые, изучающие механизмы, лежащие в основе глухоты, выявили один ген, который, по их словам, представляет собой тип главного переключателя для дифференциации клеток, что открывает новые возможности для восстановления слуха.
Наверное, вы не слышали о таком грибе, как чага. Он растёт на деревьях и больше похож на кору. Однако при этом обладает большим количеством полезных свойств.
Снизить вероятность развития рака кишечника помогает правильное питание. Вот каким продуктам вы должны отдавать предпочтение.
С приходом весны становится актуальной проблема назойливых насекомых. Одними из самых неприятных являются комары, которые не только надоедают, но и доставляют массу хлопот зудом и воспалением в местах укусов.
Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко рассказал, что такое ограничительный невроз и как не довести себя до такого состояния, придерживаясь диеты.
Дефицит витамина B12 у младенцев приводит к плохому моторному развитию и анемии, согласно исследованию Университета Копенгагена и организации "Врачи без границ". По мнению исследователей, проблема требует новых решений.
В новой научной работе, опубликованной в издании Nature and Science of Sleep, эксперты из Упсальского университета (Швеция) описали, как у молодых людей из-за недостатка сна меняется восприятие окружающих.
Человек пьёт воду ежедневно для поддержания нормальной работы организма. Однако не все знают, как и в каких количествах её пить правильно.
Если вы уже решили, что хотите начать тренироваться, то важно не забыть и о питании. Диета играет очень важную роль в наборе мышечной массы, и вот какие продукты в этом вам помогут.
Люди спят меньше, чем остальные представители приматов. Но почему так происходит и сколько на самом деле времени в сутки должен проводить человек во сне?
Травмы сухожилий болезненны и не всегда заживают должным образом. Исследователи из Института Терасаки показали, что шелковые каркасы со стволовыми клетками могут помочь сухожилиям восстанавливаться более эффективно.
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему нельзя сочетать шоколад и кофе.
Заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт Андрей Кабычкин объяснил, с чем могут быть связаны наиболее частные жалобы пациентов на боли в спине весной.
Знали ли вы, что получить информацию на отдельных сайтах невозможно, если запретить им сохранять файлы cookie? Это означает, что при заходе на тот или иной веб-ресурс о пользователе собирается много дополнительной информации.
Представьте, что вы прямо во время путешествия узнали, что заболели коронавирусом. Как это повлияет на ваши планы?
Наверняка вы замечали, что даже при потере нескольких килограммов довольно тяжело не набрать их снова. Оказывается, это обусловлено генетически.
Благодаря витаминам А и В яйца помогают в восстановлении организма. И это только одно из их преимуществ. А что случится, если вы станете употреблять варёные яйца ежедневно?
Доктор Шерлин Рид отмечает, что виноград обладает множеством лечебных свойств. Но при этом важно есть продукт понемногу.
Эксперты, опрошенные изданием Eat this, not that, перечислили последствия употребления кокоса. Он может принести пользу организму.
В семенах чиа содержатся омега-3 жирные кислоты, которые нужно для нормальной работы сердца и мозга. И это лишь одно из преимуществ данного продукта.
Существует мнение, что сахар только вредит человеческому организму. Но на самом деле есть ещё несколько нюансов.
Есть один простой метод определить, точно ли мёд, который вы приобрели, не подделка. Об этом пишет издание Actualno.com.
Фитнес-эксперт Роуз Макналти поделилась простыми, но эффективными советами по силовым тренировкам для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы. Ее слова приводит Eat This, Not That.
Фастфуд, жареная пища с высоким содержанием жира, нежирное молоко, пакетированные соки, газированные напитки и рафинированные продукты относятся к продуктам, которых следует избегать из-за их потенциального вреда для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), считает Светлана Павличенко, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, кардиолог, исполнительный директор АНО НИЦ "Здоровое питание".
Команда исследователей из Мичиганского университета выяснила, что реклама, во время которой людям показывают вредную еду, может поменять их мнение о такой пище. А вот доказательств того, что точно так же на человека влияет реклама со здоровыми продуктами, как раз не было.
Как показывают новые научные данные, мужчины, соблюдающие низкокалорийную диету, показали большую потерю жира и улучшение уровня сахара в крови, чем женщины. Результаты этого исследования были опубликованы в eLife.
Несмотря на то что риск заразиться чем-либо из-за микробов на поверхности смартфона достаточно низок, он всё же есть. Согласно опросу 2019 года, множество жителей Великобритании пользуются смартфонами в туалете.
Врач-гематолог Светлана Бычкова рассказала об основных симптомах сгущения крови.
Данные Кливлендской клиники показывают, что примерно каждый четвёртый человек в мире имеет неприятный запах изо рта. Но это не значит, что эту проблему никак нельзя решить.
Завтрак - лучшая возможность настроить себя на успех в похудении. Вот что советует во время этого приёма пищи делать диетолог Лиза Янг.
Поддержание здоровья кишечника приносит гораздо больше преимуществ, чем вы думаете. Бактерии в кишечнике играют важную роль как в пищеварении, так и в защите от различных болезней. И многие популярные закуски и напитки вовсе не приносят пользы вашему кишечнику.
Печень - один из жизненно важных органов человека. Поэтому любые проблемы с печенью могут серьёзно повлиять на состояние всего организма. И вот как определить по состоянию рук, что у вас самая поздняя стадия жировой болезни печени.
Инсульт - это серьёзное и опасное для жизни заболевание. Снизить риск его возникновения может помочь определённая диета.
Часто рак проявляется незаметно. Однако, по словам врача, есть некоторые его признаки этой болезни, которые возникают, когда вы собираетесь поесть.
Из-за артрита человек может столкнуться с отёками, болью, проблемами с подвижностью суставов. Один из способов облегчить симптомы артрита - это правильная диета.
Доктор Дикса Бхавсар Савалия перечислил повседневные привычки, которые нанесут вред вашему здоровью.
Известно, что от облысения в течение жизни страдают две трети мужчин. В то же время 40% женщин старше 70 лет сталкиваются с выпадением волос. Всё это может быть обусловлено генетически, но не только. Бывает, что этому способствуют определённые привычки.
Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты. Врач рассказала, что мята выступает как спазмолитическое средство и способствует пищеварению.
Врач-диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург рассказал об «исключительной» пользе хурмы для людей старше 50 лет.
По словам врача, таурин в виде пищевой добавки помогает восстановить ДНК и стимулирует производство стволовых клеток. Это замедляет процесс старения организма.
Часто можно увидеть рекламу различных тренировок, таблеток, диет, добавок, которые гарантируют избавление от жира в какой-то одной области. Как правило, на животе. Но на самом деле это ещё один миф, связанный с потерей веса.
Клетчатка в отличие от жиров, белков и углеводов не переваривается. Она проходит через желудок, тонкую и толстую кишку, а затем выводится из организма. Обычно разделяют клетчатку на нерастворимую и растворимую.
По словам доктора Эрика Берга, главная причина смерти во всём мире - это сердечные приступы. А основные факторы, из-за которых возникают проблемы с сердцем, - высокий уровень холестерина и резистентность к инсулину. Вот как можно это всё предотвратить.
На протяжении многих лет велись споры по поводу того, насколько яйца полезны для здоровья. Считалось, что из-за холестерина в их составе они подвергают некоторых людей повышенному риску возникновения инсультов и сердечных приступов.
Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.
Доктор Майкл Вей рассказал, какие методы отбеливания зубов считаются безопасными, а от каких лучше отказаться.
Возможно, вы уже не раз говорили себе, что «надо бы выработать привычку ходить в спортзал два раза в неделю». В действительности же, по мнению психологов, всё, что вы стремитесь делать часто или регулярно, - это и есть привычки.