Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм
Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. ferra.ru »
метаболизм - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. ferra.ru »
Ученые из Тринити-колледжа в Дублине нашли связь между памятью о холоде и метаболизмом. Оказавшись в холодной среде, организм запускает процесс термогенеза, увеличивая метаболизм для сохранения тепла. ferra.ru »
Учёные из Токийского университета (Япония) обнаружили, что от времени года, в которое человек был зачат, зависит количество у него бурого жира. А значит, и активность его обмена веществ. ferra.ru »
Утро задаёт тон всему дню. Вот какие изменения в распорядке улучшат ваше самочувствие. ferra.ru »
Замедление обмена веществ может привести к набору веса, постоянной усталости, плохому пищеварению. И на это может влиять употребление определённой пищи. ferra.ru »
Исследователи обнаружили у мышей группу нейронов, которые при активации могут вызывать состояние, похожее на спячку, снижая метаболизм, температуру тела и частоту сердечных сокращений. Это открытие, опубликованное в журнале Nature Metabolism, может иметь значительные последствия для лечения ожирения, сердечных заболеваний и даже для космических путешествий. ferra.ru »
Недавние исследования показали, что иммунная система взаимодействует с внутренними часами организма, влияя на запасы жира и регуляцию температуры. Это открытие может объяснить, почему работники сменного режима и люди с нерегулярным образом жизни теряют метаболическую синхронизацию, что, в свою очередь, может стать основой для разработки новых терапий против ожирения и других метаболических расстройств. ferra.ru »
Один из самых важных, но часто упускаемых из виду аспектов похудения, — это обмен веществ в состоянии покоя. Другими словами, это количество энергии, которое организм использует, когда вы не двигаетесь. ferra.ru »
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature, проливает свет на группу загадочных паразитов, известных как DPANN. Эти археи питаются очень избирательно, и их жажда заставляет хозяев полностью перестраивать свой метаболизм, чтобы не отставать от них. ferra.ru »
Контроль веса - важный фактор нашего здоровья. Известно, что ожирение сильно повышает вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, а также шансы на инсульт. Врач рассказал об одном продукте, который поможет быстрее сбросить вес. ferra.ru »
Исследование, проведенное Австралийским центром точного здоровья Университета Южной Австралии, обнаружило связь между метаболизмом и показателями мозга, связанными с деменцией, что дает ценную информацию о болезни. ferra.ru »
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, почему нет смысла пытаться похудеть с помощью продуктов, ускоряющих обмен веществ. ferra.ru »