Стационарные ПК нужно полностью выключать раз в неделю для снижения износа
Россиянам рассказали, как продлить срок службы стационарных ПК и ноутбуков ferra.ru »
снижения - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Россиянам рассказали, как продлить срок службы стационарных ПК и ноутбуков ferra.ru »
Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты. ferra.ru »
Стало известно, что Tesla планирует внедрить новую технологию сухих катодов в производство своих батарей Cybertruck в конце 2025 года. ferra.ru »
Считается, что яблочный уксус не только помогает при высоком давлении, но и снижает уровень сахара в крови, подавляет голод, способствует похудению. Исследования показывают, что этот продукт обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, дающими преимущества для здоровья сердца. ferra.ru »
Специи обладают разными преимуществами для здоровья. В том числе и имбирь. ferra.ru »
На самом деле подготовка ко сну имеет большее значение, чем вы думаете. Подробнее об этом сообщила Мэри Бранч, доктор медицины, кардиолог в Cone Health в Гринсборо, Северная Каролина. ferra.ru »
В розмарине много антиоксидантов. Также он соответствует средиземноморской диете (которая связана со снижением уровня холестерина) и отлично сочетается с оливковым маслом первого отжима. ferra.ru »
Исследования показывают: добавки чеснока или добавление свежего чеснока в пищу может снизить как систолическое, так и диастолическое артериального давления. Правда, снижение будет небольшим. Больше выражен этот эффект может быть у людей с гипертонией. ferra.ru »
В контроле кровяного давления питание играет решающую роль. По словам кардиолога Марианелы Аресес, продукты с большим количеством натрия, насыщенных жиров и добавленных сахаров могут повышать давление. ferra.ru »
Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть. ferra.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова напомнила о травяных сборах, которые могут помочь для снижения тревожности. ferra.ru »
Samsung наконец-то добавила возможность отключения автоматического снижения яркости экрана при низком заряде батареи. ferra.ru »
Врач-диетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, как снизить холестерин. Врач назвала три базовых правила питания для снижения «плохого» холестерина. ferra.ru »
При похудении нужно сжигать калорий больше, чем вы потребляете. И самый простой способ это сделать — немного изменить рацион. ferra.ru »
Завтрак — это самый важный приём пищи. И на это есть веская причина. Сбалансированный, питательный завтрак может дать организму питательные вещества, которые нужны для оптимального функционирования. ferra.ru »
По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. ferra.ru »
Один из способов контроля артериального давления — это соблюдение определённой диеты. В частности, диеты DASH. Она делает акцент на потреблении растительной пищи, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, рыбы, постного мяса. ferra.ru »
грецких орехов в течение двух лет снижает общий уровень холестерина и вредного холестерина примерно на 4%. Это важно, поскольку высокий уровень «плохого» холестерина приводит к образованию бляшек в артериях, повышая риск возникновения сердечных заболеваний и инсульта. ferra.ru »
Ожидается, что Samsung Electronics и SK hynix сообщат о снижении прибыли в четвертом квартале из-за падения спроса на чипы памяти и другие устройства. Аналитики пересмотрели свои прогнозы, ссылаясь на «избыточное предложение и падение цен на старых рынках DRAM». ferra.ru »
NVIDIA подтвердила проблему падения производительности в играх при работе NVIDIA App. ferra.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала свекольный сок полезным для снижения артериального давления. В соке свёклы содержатся природные нитраты. ferra.ru »
Американский автопроизводитель General Motors (GM) намерен вложить более $5 млрд в восстановление своего производства в Китае, чтобы привести в порядок бизнес, даже если эти деньги станут убытком. ferra.ru »
На завтрак важно выбирать продукты, содержащие много клетчатки. Вот восемь лучших вариантов, по мнению Джессики Уилсон, магистра наук и дипломированного диетолога. ferra.ru »
Для контроля уровня холестерина в крови важно правильно питаться. Вот какие овощи вы можете покупать для этого даже в замороженном виде. ferra.ru »
Крис Мор, физиолог по физическим упражнениям и консультант по фитнесу и питанию Fortune Recommends, рассказал, какой тренажёр помогает сжечь больше всего жира. И это беговая дорржка. ferra.ru »
В Европе две поисковые системы объединились для создания более точного и качественного поискового индекса, который поможет европейским пользователям выйти из технологической зависимости от Google и Bing. ferra.ru »
Один из восьми человек во всём мире страдает ожирением. И это проблема, ведь избыток жира повышает риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца и некоторых видов рака. ferra.ru »
Выбор продуктов питания при снижении веса может сыграть ключевую роль. Диетологи отмечают, что из всех молочных продуктов самый полезный для худеющих — это греческий йогурт. ferra.ru »
Согласно науке, употребление растительной диеты может стать более здоровой альтернативой стандартной американской диете. Последняя обычно содержит много калорий, перегружена красным мясом, жирными молочными продуктами, сильно обработанной пищей, фастфудом, рафинированными углеводами, добавленным сахаром и солью. ferra.ru »
Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе. ferra.ru »
Согласно результатам исследований, одна простая специя может помочь вам похудеть. Добавьте её в свои блюда. ferra.ru »
Наиболее эффективный способ сжигания жира — это физическая активность в сочетании с дефицитом калорий. Но когда появляются первые значительные результаты? ferra.ru »
При похудении важно сосредоточиться на элементах, которые выходят за рамки диеты и упражнений. Ведь потеря веса — это в каком-то смысле изменение образа жизни. ferra.ru »
По словам The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, когда мы едим большими порциями, то склонны потреблять больше калорий и набирать вес. Но вот как это исправить. ferra.ru »
Недавние исследования французской биотехнологической компании Adocia показали новую многообещающую формулу семаглутида, активного ингредиента популярных препаратов для лечения диабета и снижения веса Ozempic и Wegovy. ferra.ru »
Научно доказано, что крестоцветные овощи, включая брокколи, белокочанную капусту, листовую капусту (кале) и цветную капусту, снижают артериальное давление по сравнению с корнеплодами и тыквенными овощами. ferra.ru »
Результаты нового продольного исследования Каролинского института в Швеции показали, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Однако смягчить это влияние может здоровый образ жизни. ferra.ru »
В последние годы семена чиа называют суперпродуктом. Но что же в них такого особенного? ferra.ru »
Врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Камиля Табеева предупредила о вреде для организма резкого сброса веса. ferra.ru »
Стало известно, что компания Samsung планирует достичь полной автоматизации упаковки полупроводников к 2034 году. Samsung уже является мировым лидером с уровнем автоматизации производства порядка 80% на своей фабрике по производству внутренних упаковок для полупроводников. ferra.ru »
Новое исследование показывает, что «путешествие» по памяти может помочь снизить потребление алкоголя. В исследовании, проведенном Портсмутским университетом, изучалось, как воспоминания о прошлом опыте употребления алкоголя могут повлиять на его текущее потребление. ferra.ru »
Трое из десяти людей во всём мире страдают от повышенного артериального давления. При этом половина людей с этой болезнью даже не знают, что она у них есть. Оказалось, что защититься от неё помогает один перекус. ferra.ru »
Если вы хотите похудеть, то вам нужно обратить внимание на пищу с низким гликемическим индексом. The Nutrition Twins, Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, отмечают, что продукты питания по гликемическому индексу ранжируются по скорости их переваривания и повышения уровня сахара в крови. Низкий гликемический индекс — это от 0 до 50. ferra.ru »
Пеший туризм — хобби, которое полезно для ума и тела. Но если ваша цель — похудеть, то можете предпринять для этого ещё несколько шагов. ferra.ru »
Группа исследователей разработала тест, который позволяет предсказать снижение когнитивных способностей у пациентов с ранними признаками болезни Альцгеймера на ближайшие 5 лет. ferra.ru »
Исследователи из Индонезии и Швейцарии доказали, что куркумин — основной куркуминоид, входящий в состав корня куркумы — борется с «плохим» холестерином. ferra.ru »
Бег и ходьба с утяжелённым рюкзаком («ракинг») имеют уникальные преимущества. Это важно учитывать, чтобы понять, что из них больше подходит вам. ferra.ru »
Для снижения артериального давления можно просто включить в рацион чёрный чай. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в The American Journal of Clinical Nutrition. ferra.ru »
Ученые Европейской организации ядерных исследований (CERN) успешно испытали новый тип сверхпроводника, который позволит значительно сократить энергопотребление научных установок. ferra.ru »
Российские специалисты расширили функционал приложения для похудения ferra.ru »