здоровья - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 1436

Снижение давления и другие преимущества для здоровья томатного сока

Томатный сок - отличный способ насытить организм водой и питательными веществами. Исследования показывают, что он поддерживает здоровье сразу в нескольких аспектах. ferra.ru »

2025-9-12 14:15

Новые функции здоровья Apple появятся и на старых моделях часов

Apple на прошедшей презентации представила новые функции для отслеживания здоровья, которые будут доступны не только на свежих моделях часов. С выпуском watchOS 26 на неделе владельцы Watch Series 9 и новее, а также Watch Ultra 2 смогут пользоваться уведомлениями о гипертонии, живым переводом и новыми жестами. ferra.ru »

2025-9-11 19:40

Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук

Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. ferra.ru »

2025-9-11 08:15

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак

Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. ferra.ru »

2025-9-9 10:30

Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника

Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. ferra.ru »

2025-9-9 09:45

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья

Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. ferra.ru »

2025-9-9 08:15

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья

Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. ferra.ru »

2025-9-8 15:45

Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья

Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. ferra.ru »

2025-9-8 12:00

Улучшение здоровья костей и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть сыр каждый день

Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия и калорий. Вот к чему нужно готовиться, если сыр - частый ингредиент ваших блюд. ferra.ru »

2025-8-29 08:15

Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца

Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что рекомендуют делать ежедневно кардиологи и диетологи. ferra.ru »

2025-8-28 15:00

Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет

После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. ferra.ru »

2025-8-28 14:15

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка

Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. ferra.ru »

2025-8-28 09:00

Коронавирус оказался опасен для мужского здоровья: падает уровень тестостерона

Научный журнал Frontiers in Cellular and Infection Microbiology опубликовал статью учёных из Школы стоматологии Араракуара при Государственном университете Сан-Паулу (FOAr-UNESP) в Бразилии, выяснивших, что коронавирус может снижать уровень тестостерона у мужчин. ferra.ru »

2025-8-25 22:30

Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра

Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. ferra.ru »

2025-8-12 15:45

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья

Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? ferra.ru »

2025-8-8 15:00

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца

Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам. ferra.ru »

2025-8-6 12:45

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника

В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. ferra.ru »

2025-8-5 15:00

Потеря роста и другие неочевидные признаки ухудшения здоровья костей

Остеопороз может протекать вообще без симптомов. При этом важно обращать внимание на ряд "скрытых" признаков этой болезни. ferra.ru »

2025-8-5 13:30

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника

Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. ferra.ru »

2025-8-2 08:15

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты

Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. ferra.ru »

2025-8-1 22:30

Замачивание миндаля сделает его полезнее для здоровья

Если положить миндаль в воду на несколько часов или на ночь, он станет мягче и будет легче перевариваться. Это даст сразу несколько положительных свойств для здоровья. ferra.ru »

2025-7-30 12:00

Ананас и другие полезные для здоровья закуски, которые можно взять на пляж

Если вы проводите целые дни на пляже, то важно брать с собой еду, чтобы поддерживать водный баланс и уровень энергии. Вот какие варианты будут самыми полезными. ferra.ru »

2025-7-30 11:15

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару

Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. ferra.ru »

2025-7-24 18:00

Не только яйца: перечислены вредные и полезные для здоровья продукты с высоким содержанием холестерина

Холестерин нужен нашему организму для образования клеток и выработки гормонов. Однако избыток этого вещества может повысить риск возникновения болезней сердца. Вот каких видов пищи с холестерином лучше избегать, а какие помогут укрепить здоровье. ferra.ru »

2025-7-23 12:00

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям

Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. ferra.ru »

2025-7-22 19:30

Не только рак: чем опасны для нашего здоровья ультрафиолетовые лучи

На открытом воздухе высокий УФ-индекс может вызвать три серьёзных риска для здоровья. Вот к каким последствиям нужно быть готовым. ferra.ru »

2025-7-18 08:15

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы

Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. ferra.ru »

2025-7-18 03:45

В Пензе разработали систему оценки здоровья с учётом экологии

В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) создали программу, которая анализирует здоровье человека с учётом экологических факторов его места жительства. ferra.ru »

2025-7-17 15:20

Врачи посоветовали отказаться от длительного сидения для поддержания здоровья сердца

Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смерти взрослых в США. Эксперты считают, что предотвратить это можно, если меньше сидеть и больше двигаться в течение дня. Вот как долгое сидение вредит нашему организму. ferra.ru »

2025-7-17 12:45

Источник клетчатки и другие преимущества арбузных корок для здоровья

Арбузы богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. У этих фруктов можно есть не только мякоть, но и корки. Вот чем они полезны для организма человека. ferra.ru »

2025-7-17 07:30

Авокадо и лайм, а также другие самые полезные для здоровья заправки для салатов

В лучших заправках для салата содержатся полезные для сердца жиры и минимальное количество добавленного сахара. Вот какие варианты вы можете попробовать. ferra.ru »

2025-7-16 00:00

Медь оказалась связана с улучшением когнитивного здоровья у пожилых

Ухудшение работы мозга - одна из главных проблем пожилых людей. По данным новой научной работы, опубликованной в Scientific Reports, потребление меди может быть связано с улучшением когнитивных функций у американцев. ferra.ru »

2025-7-16 15:00

Не только польза для глаз: названы преимущества для здоровья морковного сока

В морковном соке содержатся различные питательные вещества. Например, витамин А, калий, антиоксиданты. Они нужны для здоровья глаз, кожи и других органов. ferra.ru »

2025-7-15 04:30

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске

Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. ferra.ru »

2025-7-11 12:45

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты

Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. ferra.ru »

2025-7-11 06:45

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови

Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. ferra.ru »

2025-7-11 01:30

Названы главные преимущества для здоровья кокосовой воды

Кокосовая вода - натуральный сладкий и освежающий напиток. Она содержит электролиты, витамины, минералы и отлично подходит для восстановления после тренировок, диареи, рвоты. Вот какую пользу для здоровья эта вода несёт. ferra.ru »

2025-7-10 21:45

Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника

Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. ferra.ru »

2025-7-8 09:45

Гамбургеры оказались полезнее для здоровья, чем хот-доги

На самом деле гамбургеры и хот-доги по питательности отличаются друг от друга. В одном из них больше жира, а другой подвергается более сильной обработке. ferra.ru »

2025-7-8 08:15

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья

Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. ferra.ru »

2025-7-7 09:45

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра

Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. ferra.ru »

2025-7-7 09:00

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника

Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. ferra.ru »

2025-7-7 08:15

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний

Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. ferra.ru »

2025-7-3 03:00

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины

Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. ferra.ru »

2025-7-3 00:45

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья персиков

Джейми Ли Макинтайр, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что персики обладают множеством положительных свойств для нашего организма. Вот некоторые из них. ferra.ru »

2025-7-2 17:15

12345678910 → дальше →

Партнеры