Почему принимать горячий душ зимой опасно для здоровья
Многие из нас принимают горячий душ, чтобы согреться. Но у этой практики существует несколько побочных эффектов. ferra.ru »
здоровья - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Многие из нас принимают горячий душ, чтобы согреться. Но у этой практики существует несколько побочных эффектов. ferra.ru »
Известно, что овсянка снижает уровень холестерина в крови и притупляет аппетит. Но много ли её нужно съедать ради пользы для организма? ferra.ru »
Ибн Сина (Авиценна), который считается родоначальником медицины, ещё несколько тысяч лет назад в своей книге рассказал о самой полезной для организма пище. Вот какие продукты точно стоит добавить в ежедневный рацион. ferra.ru »
Доктор Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy объяснила, как глинтвейн влияет на здоровье человека. Оказывается, этот напиток улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и не только. ferra.ru »
В ходе нового исследования, проведённого Университетом Рединга, выяснилось, как связаны психическое здоровье человека и время, проведённое им в одиночестве. Оказывается, это состояние имеет определённые преимущества для людей. ferra.ru »
Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина предупредила об опасности для здоровья быстрых диет — способа похудения в сжатые сроки, например, к Новому году. ferra.ru »
Специалисты из Уппсальского университета в Швеции узнали, как тот факт, что у вас есть собака, влияет на ваше здоровье. И результаты оказались удивительными. ferra.ru »
Все мы любим о чём-нибудь помечтать. И такая практика, оказывается, может помочь жить лучше. Вот что об этом говорят учёные. ferra.ru »
Диетолог Нурия Дианова, сотрудница медицинской компании «СберЗдоровье», разъяснила, как понять, какие продукты вредны для здоровья, а чья опасность переоценена, пишет Общественная служба новостей. ferra.ru »
Биолог Александр Созыкин поделился удивительными фактами о пользе миндальных орехов для здоровья и веса человека. Ежедневное употребление небольшого количества орехов, согласно его рекомендациям, может иметь значительное положительное воздействие на организм, пишет Общественная служба новостей. ferra.ru »
С наступлением праздничного сезона россияне начинают вспоминать о рецептах любимых новогодних салатов, но многих беспокоит обилие майонеза в этих блюдах. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, предложила здоровые альтернативы магазинному майонезу для более полезных праздничных блюд, пишет Общественная служба новостей. ferra.ru »
Сбер представил инновационное решение в сфере домашнего здравоохранения — «Умные камеры здоровья». ferra.ru »
Врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарёв рассказал о пользе острых специй, таких как горчица, куркума, имбирь, перец и других. ferra.ru »
Последователи стояния на гвоздях утверждают, что такая практика снимает внутренние блоки, высвобождает энергию, избавляет от стресса, оздоравливает. Но насколько это соответствует действительности, с точки зрения науки? ferra.ru »
После занятий йогой многие замечают, что их ум становится более ясным и спокойным и что в целом появляется больше энергии. Йога - прекрасный способ избавления от повседневного стресса. Но всё же важно не переусердствовать с этим видом деятельности. ferra.ru »
Ананас - отличный источник витаминов группы В, витамина С, клетчатки, марганца. И вот какие преимущества для здоровья вы получите благодаря употреблению этого фрукта. ferra.ru »
Российский трихолог рассказала, чем опасны шапки, подобранные не по размеру ferra.ru »
В листовой зелени содержится большое количество жизненно важных питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов. Диетолог перечислила лучшие варианты листовых овощей. ferra.ru »
В наших ушах много влаги, жира и омертвевших клеток кожи. Это делает их отличной средой для распространения бактерий. К сожалению, наушники могут только усугубить ситуацию. ferra.ru »
У секретов плохая репутация. Однако новое исследование американских учёных показало, что сохранение в секрете хороших новостей помогает людям чувствовать себя лучше. Особенно если они собираются этим с кем-то поделиться. ferra.ru »
Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака. ferra.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что для поддержания здоровья нельзя полностью отказываться от сахара. Речь идёт о различных сладостях. ferra.ru »
Растворимый кофе быстро готовится, долго хранится, у него много разных вкусов. Да и стоит он не так дорого, как обычный. Но насколько он вредит здоровью на самом деле? ferra.ru »
Доктор Майкл Дж. Вэй, стоматолог из Манхэттена, перечислил привычки, которые негативно влияют на здоровье зубов. ferra.ru »
Сокращение дневного света в осенние и зимние месяцы заставляет людей обращаться к искусственному освещению, но есть типы ламп, которые могут быть опасными для здоровья. Эколог и директор лаборатории "Экология жизненного пространства" ferra.ru »
Эксперт в области диетологии и терапии, Елена Тихомирова из клиники "СМ-Клиника", раскрыла «Известиям» три осенних овоща, которые приносят огромные пользы здоровью и могут быть отличным дополнением к питанию в холодное время года. ferra.ru »
Множество исследований показывают, что здоровое питание помогает защитить мозг от различных болезней. В том числе от старческого слабоумия, болезни Паркинсона. При этом доктор Майкл Мосли отметил, что особенно важную роль играет в этом омега-3. ferra.ru »
На протяжении многих лет велись споры по поводу того, насколько яйца полезны для здоровья. Считалось, что из-за холестерина в их составе они подвергают некоторых людей повышенному риску возникновения инсультов и сердечных приступов. ferra.ru »
Без сахара торт не был бы таким соблазнительным, фрукты - ароматными, а выпечка - вкусной. Профессора кафедры питания Университета Монреаля рассказали о том, какую роль сахар играет в нашем рационе. ferra.ru »
Доктор Джей Джоши из MKDental рассказал, почему всегда нужно чистить зубы именно после того, как вы позавтракали. ferra.ru »
Известно, что диета играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия человека. Оказывает влияние питание и на мозг. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что празднование Хэллоуина может помочь людям справляться с проблемами в реальном мире. Другими словами, доза контролируемого страха действует как вакцина, повышающая психическую устойчивость человека. ferra.ru »
Google раскрыла результаты исследований в области технологии аудиоплетизмографии (APG), которая может обеспечить мониторинг сердечного ритма в шумоподавляющих наушниках с помощью простого обновления программного обеспечения. ferra.ru »
В Санкт-Петербурге пройдет XI международный форум здоровья с 4 по 6 октября. Участие примут около 6,5 тысяч иностранных представителей, пишет ТАСС ссылаясь на сайт организаторов форума. ferra.ru »
Физическая активность полезна для организма, улучшает физическую форму, повышает иммунитет и улучшает настроение. Однако фитнес-тренер Светлана Бутова на ресурсе «Спорт-Экспресс» назвала виды уличной активности, с которыми стоит повременить зимой. ferra.ru »
Врач-эндкринолог рассказала, какие сахарозаменители вредят вашему здоровью ferra.ru »
Роспотребнадзор предупредил об опасности всех мобильных телефонов для здоровья людей ferra.ru »
Стартап Niura разработал уникальные наушники, способные мониторить активность мозга пользователя. ferra.ru »
В России изобрели первую в мире "капсулу бессмертия", в ней человек может получить целый комплекс данных о здоровье ferra.ru »
Один из символов лета - арбуз как оказалось может быть вреден для некоторых людей ferra.ru »
Перфторалкилы и полифторалкилы, известные как PFAS, являются группой химических веществ, которые используются в различных коммерческих и потребительских продуктах. ferra.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе пищевой морской соли. ferra.ru »
Учёные из Мадисонского университета в США обнаружили захватывающий факт: кишечные бактерии могут оказывать положительное влияние на нашу сердечно-сосудистую систему. ferra.ru »
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рекомендовал сократить употребление трёх продуктов, чтобы контролировать уровень холестерина и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. ferra.ru »
Ананас отличается высоким содержанием самых разных полезных веществ. В том числе витамина С, магния, марганца, фолиевой кислоты. И вот почему всё-таки летом стоит есть этот фрукт. ferra.ru »
Российский диетолог Алексей Кабанов предупредил, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в её состав отдельных ингредиентов. ferra.ru »
Физиолог Саймон Корк и глава британского регистра китайской фитотерапии Алекс Джейкобс предупредили о потенциальной опасности популярных в соцсетях капсул для похудения с берберином. ferra.ru »
Учёные из Маастрихтского университета в Нидерландах провели исследование с участием 28 мужчин и женщин пожилого возраста. Участники ежедневно употребляли смесь из грецких орехов, фундука, фисташек и кешью. ferra.ru »
Знаменитая телеведущая и врач Елена Малышева, вместе со своим коллегой кардиологом Германом Гандельманом, выступили с предупреждением о главной угрозе здоровью в летнее время - тромбообразовании. ferra.ru »
В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition, учёные обнаружили, что самым полезным для здоровья является вовсе не классический греческий йогурт. Есть другая, более «здоровая», разновидность этого продукта. ferra.ru »