Жирные закуски и не только: чего нужно избегать после 5 вечера при запоре
То, что вы едите перед сном, может повлиять на пищеварение. Вот от чего диетологи рекомендуют отказаться в вечернее время. ferra.ru »
жирные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
То, что вы едите перед сном, может повлиять на пищеварение. Вот от чего диетологи рекомендуют отказаться в вечернее время. ferra.ru »
Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. ferra.ru »
Врач-уролог-андролог Республиканского медико-генетического центра в Уфе Андрей Кондрашов рассказал о некоторых продуктах, употребление которых может негативно сказаться на мужской фертильности. ferra.ru »
Всё дело в балансе. Жир необходим для функционирования клеток, усвоения питательных веществ, контроля уровня гормонов, регуляции температуры тела и многого другого. При этом многие жирные продукты содержат другие соединения, полезные для сердца. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-3 и ferra.ru »
Известно, что не все жиры вредят здоровью. Тем не менее есть жирная пища, от которой лучше отказаться вообще. ferra.ru »
Врачи утверждают, что не все виды жира вредят здоровью. Продукты, в составе которых есть жир, также содержат незаменимые жирные кислоты, играющие важную роль в здоровье мозга, сердца, глаз, в поддержании иммунитета. И вот какая это пища. ferra.ru »
Врач-кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что людям с болезнями сердца нужно регулярно употреблять жирные сорта рыбы. ferra.ru »
Светлана Бронникова, руководитель центра интуитивного питания Entueat, назвала льняное семя самым богатым на эти жирные кислоты продуктом. Об этом сообщило агентство "Прайм". ferra.ru »
Учёные обнаружили, что концентрации омега-3 жирных кислот в организме связаны с такими когнитивными функциями, как память и мышление. Откуда же получать эти вещества? ferra.ru »
Врач-диетолог Анна Белоусова предупредила, что пристрастие к салу и другим продуктам с высоким содержанием жира чревато болезнями печени, в частности, неинфекционным гепатитом. ferra.ru »
Есть мнение, что рыба обязательно должна включаться в рацион при похудении. Но это не совсем так. Более того, определённые виды рыбы даже могут, наоборот, спровоцировать набор веса. Специалисты издания Al Arabiya (ОАЭ) утверждают, что существуют виды рыбы, которые для похудения оказываются вреднее, чем фастфуд. photorealm.ru »
Ученые провели свежее исследование, результаты которого продемонстрировали, что жирные кислоты оказались способны "убивать" раковые клетки. ferra.ru »