Если вы идёте на свидание или на ужин с друзьями, но при этом соблюдаете диету, то можете ограничиться всего одним алкогольным напитком. Кортни Пелитера, эксперт по питанию из Top Nutrition Coaching, рассказала, что лучше всего в этом случае выбирать.
ferra.ru
Эксперт YouTube-канала «ТехноМакс» объяснил, на какие модели игровых ноутбуков сейчас стоит обращать внимание в зависимости от вашего бюджета. ferra.ru »
2025-03-10 10:30
Автор YouTube-канала Serodji рассказал, на какие модели видеокарт сейчас стоит обращать внимание при выборе. ferra.ru »
2025-03-09 12:45
Главный редактор портала о гаджетах Ferra.ru Евгений Харитонов перечислил пять оптимальных для покупки компьютерных процессоров на весну 2025 г. под разные бюджеты. Три из пяти позиций заняли модели AMD поколений Ryzen 7000 и Ryzen 8000. ferra.ru »
2025-03-03 22:29
В одном из выпусков на YouTube-канале "Техно-Грааль" эксперт рассказал, какие игровые мониторы сейчас лучше всего брать. ferra.ru »
2025-02-14 00:00
Эксперт YouTube-канала «Я так Решил» рассказал, на какие модели процессоров сейчас лучше обратить внимание при сборке компьютера. ferra.ru »
2025-01-28 17:15
Ведущий YouTube-канала Quke.ru Андрей рассказал, какие модели смартфонов сейчас лучше брать для игр. ferra.ru »
2025-01-24 06:00
Главный редактор сайта о гаджетах Ferra.ru Евгений Харитонов перечислил лучшие смартфоны-аналоги новой флагманской серии Samsung Galaxy S25. Таких оказалось немало – нашлись и смартфоны, которые превосходят новые корейские флагманы. ferra.ru »
2025-01-23 08:50
В одном из выпусков на YouTube-канале «Техно-Грааль» рассказали, какие материнские платы AM5 сейчас брать лучше всего. ferra.ru »
2025-01-14 15:00
В одном из выпусков на YouTube-канале "Я так Решил" рассказали, какие модели видеокарт и процессоров сейчас имеет смысл приобретать, а от каких лучше отказаться. ferra.ru »
2024-12-23 01:30
В одном из выпусков на YouTube-канале «Техно-Грааль» перечислили лучшие по соотношению цены и качества модели блоков питания. ferra.ru »
2024-12-20 15:45
Автор YouTube-канала dimidrrol рассказал, какие модели недорогих видеокарт заслуживают внимание в конце 2024 года. ferra.ru »
2024-12-20 02:15
Эксперт YouTube-канала SS_Tech перечислил модели процессоров, которые сейчас точно стоят внимания. ferra.ru »
2024-12-16 22:30
Издание Tech Advisor представило список лучших бюджетных смартфонов 2024 года. ferra.ru »
2024-12-16 07:43
Известный обозреватель и сборщик ПК Дакар из канала Техно-Грааль перечислил модели оперативной памяти, которые сейчас стоит покупать. ferra.ru »
2024-12-11 02:15
Кардио — один из самых эффективных способов поддерживать метаболизм на высоком уровне, особенно в праздники. Вот какие упражнения в этом помогут. И для них вам не понадобится какое-то дополнительное оборудование. ferra.ru »
2024-12-03 23:15
К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход. ferra.ru »
2024-12-03 16:30
Многие напитки содержат скрытые добавленные сахара, а это важно для людей с диабетом. Вот что, по мнению диетологов, поможет в этом случае. ferra.ru »
2024-12-03 05:15
Многие из нас с приближением сезона гриппа и простуды начинают искать витамины и другие добавки для иммунитета. Но они могут оказаться пустой тратой денег, если вы уже придерживаетесь сбалансированного рациона. ferra.ru »
2024-11-22 03:00
В одном из выпусков на YouTube-канале OverclocKing PC эксперт перечислил самые выгодные за свою цену мониторы с разрешением 2К. ferra.ru »
2024-11-19 00:45
Эксперт YouTube-канала "i-shoppers - обзоры от Саныча" рассказал, какие недавно вышедшие телефоны сейчас точно стоит брать. ferra.ru »
2024-11-12 09:00
Эксперт YouTube-канала "Польза NET" рассказал, какие беспроводные наушники сейчас лучше покупать при бюджете 10 тысяч рублей. ferra.ru »
2024-11-11 16:30
По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса. Также к этому может привести быстрое похудение. ferra.ru »
2024-11-09 00:45
Доктор Майк Бол, доктор медицины, магистр общественного здравоохранения, профессиональный врач-медик, рассказал, как в 50 лет можно добиться стройной талии. По его словам, основное внимание в этом возрасте нужно уделять упражнениям, которые сжигают калории, укрепляют мышцы и кости. ferra.ru »
2024-11-06 03:45
Многие чаи содержат вещества, которые улучшают самочувствие и поддерживают здоровье. Вот какие виды чая считаются самыми полезными при сахарном диабете. ferra.ru »
2024-10-31 21:45
Главный редактор издания о гаджетах Ferra.ru Евгений Харитонов перечислил смартфоны с самым долгим сроком работы от аккумулятора. Во внимание принимались модели, которые уже можно купить в российских магазинах, и которые существуют в версиях не только с китайской, но и глобальной версией ПО. ferra.ru »
2024-10-30 15:30
На YouTube-канале Max Tech эксперт протестировал пять планшетов Apple и выбрал из них самые выгодные на сегодня. ferra.ru »
2024-10-27 23:15
Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это клетчатка и поддержание водного баланса. Вот какие продукты также в этом могут помочь. ferra.ru »
2024-10-25 17:15
В одном из выпусков на YouTube-канале Hardware Unboxed протестировали 21 матплату и выявили среди них лучшие. ferra.ru »
2024-10-21 19:30
Автор YouTube-канала, опытный сборщик компьютеров Serodji назвал модели и конкретные исполнения видеокарт от разных производителей, которые стоит покупать сегодня. ferra.ru »
2024-10-18 17:15
Эксперт рассказал, чем отличаются различные виды электрообогревателей и как выбрать подходящий ferra.ru »
2024-10-15 00:34
Многим в людям в мегаполисах сложнее поддерживать близкие отношения с кем-то. Поэтому их компаньонами нередко становятся домашние любимцы. И вот кошки каких пород для этого идеально подходят. ferra.ru »
2024-10-09 21:45
На самом деле плато в снижении веса — это обычное дело. Чтобы преодолеть плато, вам нужно что-то изменить, говорит Лейси Паттак, зарегистрированный диетолог Top Nutrition Coaching. Это может быть, например, питание. ferra.ru »
2024-09-18 03:45
Ведущий YouTube-канала Tech Spurt рассказал, какие телефоны сейчас стоит брать, если вам нужен «чистый» Android. ferra.ru »
2024-09-12 00:00
На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие процессоры для игр под любой бюджет. ferra.ru »
2024-09-09 20:15
В одном из выпусков на YouTube-канале Rozetked эксперт протестировал несколько популярных беспроводных полноразмерных наушников и выбрал победителей. ferra.ru »
2024-09-09 18:45
На YouTube-канале dimidrrol в одном из выпусков перечислили варианты моделей видеокарт, которые сейчас стоит брать на «Авито». ferra.ru »
2024-09-08 21:00
Технологическая линейка августа 2024 года может похвастаться множеством интересных гаджетов, от новейших складных устройств Samsung до действительно больших телевизоров и уникального музыкального оборудования. Про «лучших из них» написали Gizmodo. ferra.ru »
2024-09-02 20:22
Регулярные занятия спортом помогают контролировать уровень сахара в крови, а это особенно важно при сахарном диабете. Эксперты перечислили лучшие виды деятельности при этом заболевании. ferra.ru »
2024-08-30 10:30
Исследования показывают, что большинство пар уделяют от трёх до 13 минут занятиям любовью. В других научных работах говорится, что женщины обычно предпочитают секс продолжительностью от 15 до 25 минут. ferra.ru »
2024-08-30 06:45
В одном из выпусков на YouTube-канале Serodji эксперт объяснил, как правильно подбирать видеокарту под процессор, если компьютер вам нужен только для игр. ferra.ru »
2024-08-11 16:30
Ведущий YouTube-канала Quke.ru рассказал, какой телефон сейчас лучше купить ребёнку в школу в зависимости от его возраста. ferra.ru »
2024-08-07 17:15
На YouTube-канале Hardware Unboxed эксперт рассказал, какие модели видеокарт сейчас стоит приобретать. ferra.ru »
2024-07-31 09:00
При бюджете в 20 тысяч рублей вы вряд ли сможете купить флагманский робот-пылесос. Однако есть за такую цену и хорошие, практичные модели. ferra.ru »
2024-07-26 19:30
Диетологи рассказали, какие продукты содержат много белка и при этом мало калорий. Другими словами, на одну стандартную порцию в них должно быть не более 180 ккал и не менее 6 г белка. ferra.ru »
2024-07-25 17:15
Эксперт YouTube-канала Max Tech рассказал о характеристиках iPad 9, 10, Mini 6, Air M2 и Pro M4, а также проверил их в работе. ferra.ru »
2024-07-23 08:15
Выбор подходящего смартфона в 2024 году может оказаться непростой задачей, учитывая огромное количество вариантов и технологический жаргон. В руководстве «Российской Газеты», подготовленном вместе с главным редактором Ferra. ferra.ru »
2024-07-19 20:36
Ведущий YouTube-канала Serodji назвал самые выгодные на сегодня модели видеокарт. ferra.ru »
2024-07-14 23:15
Поскольку искусственный интеллект продолжает пересматривать творческие границы, такие инструменты предлагают всем - от случайных энтузиастов до профессионалов индустрии. Gizmodo попробовали собрать инструменты, которыми можете попробовать воспользоваться и вы. ferra.ru »
2024-06-17 15:00
Известно, что гормональные изменения в менопаузу могут привести к увеличению жировых отложений, особенно в области вокруг живота. Исследование 2022 года показало, что увеличение веса во время менопаузы часто вызвано снижением метаболизма и отсутствием физических упражнений. ferra.ru »
2024-06-12 03:00
Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблюдали в течение года.
Хирурги-кардиологи в больнице Святого Винсента в Сиднее, Австралия, пересадили пациенту с сердечной недостаточностью искусственное сердце. Этот пациент стал первым человеком, который прожил более 100 дней с искусственным сердцем до пересадки донорского сердца.
Все теннисные мячи имеют мягкий ворс, и это не просто так. Вот что даёт такая особенность.
Миллионы американцев принимают антидепрессанты для борьбы с разными психическими заболеваниями. Однако у них могут быть побочные эффекты и в целом препараты помогают не всем.
В новой работе, опубликованной в European Journal of Nutrition, отмечается: дети, которые ели меньше всего морепродуктов в 7 лет, были менее «просоциальными» в дальнейшем. Просоциальное поведение включает дружеское взаимодействие, взаимообмен, альтруизм.
При соблюдении низкокалорийной диеты сыр даст вам чувство сытости. И вот какие его виды лучше всего помогают при снижении веса.
На самом деле подготовка ко сну имеет большее значение, чем вы думаете. Подробнее об этом сообщила Мэри Бранч, доктор медицины, кардиолог в Cone Health в Гринсборо, Северная Каролина.