Кальций нужен для крепких костей и зубов, но не только. Этот минерал помогает нормально функционировать мышцам и нервам, участвует в выработке гормонов, сокращении и расслаблении кровеносных сосудов. Однако в больших дозах он может принести вред.
ferra.ru
Диетолог Анна Белоусова в беседе с телеканалом 360 рассказала о рисках, связанных с приемом БАДов для снижения веса. В популярных добавках «Молекула» и «Молекула плюс» обнаружили сибутрамин — вещество, запрещенное для использования в пищевых продуктах. ferra.ru »
2025-04-16 19:18
Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева рассказала о вреде для организма смеси кетчупа и майонеза, так называемого кетчунеза. ferra.ru »
2025-04-12 23:58
Заведующий консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина объяснила, почему не стоит отказываться от шапки даже при наступлении весенних солнечных дней. ferra.ru »
2025-03-12 00:41
Врач-стоматолог Скандинавского Центра Здоровья Екатерина Цыбина рассказала, что состояние зубов человека может дать представление о его общем здоровье. ferra.ru »
2025-03-01 03:15
Обычно у женщин менструации начинаются в подростковом возрасте, а прекращаются, когда им исполняется 50 или около того. Но это характерно не для всех. У 2 40-летия. Это называется преждевременной недостаточностью яичников. ferra.ru »
2025-02-10 03:45
Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила, что травяные чаи отнюдь не безопасные напитки при избыточном потреблении. ferra.ru »
2025-02-07 01:51
Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, что кашель — рефлекторная реакция организма на помеху дыханию, появляющаяся в случае раздражения нервных окончаний дыхательных путей. Но кашель может быть и следствием других проблем со здоровьем. ferra.ru »
2025-01-26 01:41
Врач-диетолог Наталья Круглова посоветовала не увлекаться готовыми завтраками и не есть их каждый день. По словам врача, ежедневное употребление готовых завтраков — путь к ожирению. ferra.ru »
2025-01-17 02:51
Сырая курица может содержать бактерии, приводящие к развитию пищевых заболеваний. Около 1 миллиона человек в США ежегодно с этим сталкиваются. ferra.ru »
2025-01-14 14:15
Врач-гастроэнтеролог клиники DocMed Ольга Евлашева предупредила о риске передозировки кофеином из-за злоупотребления чаем. ferra.ru »
2024-10-27 03:25
Врач-эндокринолог Ольга Рождественская предупредила о ещё большем вреде фруктозы для здоровья, чем влияние сахара. ferra.ru »
2024-10-18 04:00
Заведующая детским инфекционным отделением Мытищинской больницы Раиса Попова предупредила об опасности для здоровья мозолей. На практике это, казалось бы, банальное уплотнение в месте особо сильного трения или давления на кожу, может стать источником серьёзных инфекций и причиной заражения. ferra.ru »
2024-10-12 03:09
Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова рассказала о риске заражения любителей суши и роллов. Речь идёт о заражении гельминтами, содержащимися в сырой рыбе. ferra.ru »
2024-08-17 04:15
Врач-терапевт Ольга Чиркова напомнила о важности обследований и диспансеризации, поскольку такие опасные для здоровья и жизни неинфекционные заболевания, как диабет и гипертония, могут протекать бессимптомно. ferra.ru »
2024-08-14 00:34
Врач-эндокринолог ИНВИТРО Юлия Репникова предупредила, что ожирение «может стать базой» для серьёзных заболеваний, прежде всего сахарного диабета. ferra.ru »
2024-08-01 01:04
Врач-косметолог, врач-трихолог Виктория Ощепкова рассказала о вреде для здоровья кожи ржавой воды. ferra.ru »
2024-06-09 06:22
Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова предупредила об опасности отравления шаурмой, которую готовят на улице, и магазинными салатами. Кроме того, что это могут быть несвежие продукты, нужно ещё учитывать жару. ferra.ru »
2024-06-06 03:11
Врач-пульмонолог НИКИ детства Ольга Замышляева рассказала об опасности для здоровья и даже жизни детей третичного курения. ferra.ru »
2024-06-01 00:26
Врач-эндокринолог Анна Машкова предупредила об опасности для здоровья такого, казалось бы, безобидного продукта, как протеиновые батончики. ferra.ru »
2024-05-28 23:13
Врач-диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова предупредила, что в состав пасхальных куличей входят три «триггерных» продукта, сочетание которых может нанести организму вред, особенно при злоупотреблении. ferra.ru »
2024-05-02 23:10
Врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева порекомендовала людям с тревожно-депрессивным расстройством не пить много чая. Врач не конкретизировала, о каких сортах идёт речь, но указала, что это может усугубить состояние. ferra.ru »
2024-04-03 04:41
Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, почему на завтрак нельзя есть яичницу с сосисками. ferra.ru »
2024-03-30 05:35
Старший преподаватель Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) Юлия Неверова рассказала о двух крайностях, ведущих к рискам для здоровья. Учёный отметила, что не только недосып вреден и даже опасен для организма, но и избыток сна. ferra.ru »
2024-03-22 03:29
Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Чухачева напомнила, что нельзя пить алкоголь натощак. ferra.ru »
2024-03-14 01:30
Врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова прокомментировала недавнее открытие зарубежных коллег о вреде для здоровья кожи веществ, использующихся при изготовлении красок для татуировок. В таких красках могут содержаться мощные аллергены и канцерогены. ferra.ru »
2024-03-02 05:22
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д. ferra.ru »
2024-02-20 22:56
Врач, миофункциональный ортодонт Ксения Пушкина предупредила об опасности дыхания ртом. По её словам, дыхание ртом может быть вреднее курения. ferra.ru »
2023-12-27 02:55
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале предупредила о риске образования грыж на фоне сна после еды. ferra.ru »
2023-09-17 23:51
Российский медик рассказала, почему нельзя часто пить обезболивающие ferra.ru »
2023-09-12 21:00
Врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью Анастасия Тараско рассказала о возможном вреде «домашней еды» из магазина. ferra.ru »
2023-03-12 01:53
Руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская рассказала о том, что болезни печени могут проявляться по-разному. ferra.ru »
2023-01-28 23:16
Кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала о том, что злоупотребление кофе может привести не только к бессоннице, но и к набору лишнего веса. ferra.ru »
2022-12-30 02:27
Врач-диетолог, нутрициолог Ольга Алемайкина предупредила об опасности для здоровья покупного нарезанного хлеба. ferra.ru »
2022-08-07 02:03
Врач- эндокринолог Анна Гончарова предупредила россиян о риске возникновения онкологических болезней из-за еды из пластиковой посуды. По ее словам, продолжительное пребывание продуктов в пластиковых контейнерах чревато попаданием вредных веществ в еду. ferra.ru »
2021-05-29 09:01
Врач-кардиолог, руководитель Бакулевского центра сердечно-сосудистой хирургии Елена Голухова предупредила россиян о последствиях неконтролируемого приема аспирина. ferra.ru »
2021-05-05 09:59
Врач-диетолог Ирина Писарева предупредила об опасности обычных продуктов при неправильном хранении и готовке. ferra.ru »
2021-03-27 10:05
Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ваше тело здоровым, улучшит настроение и уровень энергии, сожжёт калории, продлит жизнь.
Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга.
Новое исследование даёт надежду взрослым, которые страдают аллергией на арахис. Всё потому, что у них, как оказалось, может развиться толерантность к этим орехам в течение нескольких недель.
Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии.
Что общего у антипригарной посуды, водонепроницаемой одежды и спреев против запотевания? Обычно во всех них содержатся пер- и полифторированные алкильные вещества, то есть ПФАС («вечные химикаты»).
Здоровые закуски на вкус могут быть как картон. Поэтому издание Eat This, Not That! пообщалось с Тарой Коллингвуд, сертифицированным спортивным диетологом и соавтором книги Flat Belly Cookbook for Dummies, о том, что же лучше выбирать при снижении веса.
При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте.