Результатов: 48

Учёные обнаружили, что плохое питание повышает риск возникновения травм у спортсменок

Специалисты из Университета Южной Австралии выяснили, что правильное питание играет ключевую роль в снижении вероятности получения травм. Особенно это касается женщин. ferra.ru »

2025-4-13 05:15

Питание под метроном помогло людям есть медленнее

Если вы склонны есть быстро, то это не ваша вина. Во взрослом возрасте далеко не всегда можно найти время, чтобы замедлиться во время приёма пищи. Однако есть один инструмент, который вам в этом поможет. ferra.ru »

2025-4-8 23:15

Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна

Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту. ferra.ru »

2025-3-21 00:00

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание

Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням. ferra.ru »

2025-1-8 11:51

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым

Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать. ferra.ru »

2024-12-23 03:00

Силовые и интервальные тренировки, полноценное питание и дефицит калорий: секрет получения стройных и подтянутых ног

Мечтаете о красивых ногах? Люди, которым удалось этого добиться, дали несколько советов. ferra.ru »

2024-12-13 02:15

Неправильное питание назвали причиной больных суставов

Ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад назвал неправильное питание причиной болезней суставов. ferra.ru »

2024-11-15 02:28

Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения

Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе. ferra.ru »

2024-10-28 02:15

Учёные рассказали, как питание помогает бороться со стрессом

«Психобиотик» — это микроб, который улучшает здоровье. Для развития такой полезной микрофлоры кишечника был разработан специальный рацион. ferra.ru »

2024-8-25 18:45

Диетолог объяснила, помогает ли интуитивное питание сбросить вес

Диетологи Эвелин Трибол и Элис Реш разработали метод интуитивного питания. Он основан на формировании здоровых отношений с едой благодаря заботе о себе, осознанности вместо подсчёта калорий или контроля порций. ferra.ru »

2024-7-25 15:45

Раскрыто, что эффективнее: ограниченное по времени питание или подсчёт калорий

Учёные обнаружили, что люди, которые придерживались диеты с ограничением приёма пищи по времени, потеряли столько же веса, сколько те, кто ел в течение всего дня. Об этом говорится в журнале Annals of Internal Medicine. ferra.ru »

2024-5-7 00:45

Питание оказалось способно изменить гены человека

За последнее столетие учёные стали гораздо лучше понимать генетические особенности человека. Существует такая наука, как эпигенетика. Она связана с изменениями в экспрессии генов, которые происходят без изменений последовательности ДНК. ferra.ru »

2024-4-25 11:15

Серверные в США стали переходить на питание углём

Бурно развивающаяся в Вирджинии индустрия центров обработки данных, отвечающая за обработку почти 70% цифрового трафика, столкнулась с серьезным препятствием: электроэнергией. Огромные потребности в энергии грозят перегрузить электросеть, что вынуждает обратиться к спорному решению — углю. ferra.ru »

2024-4-22 06:00

Плохое питание может привести к большему риску развития рака

Новое исследование, проведенное в Национальном университете Сингапура (NUS), проливает свет на связь между плохим питанием и повышенным риском развития рака. ferra.ru »

2024-4-15 20:53

Современное питание оказалось вредным для бактерий кишечника

Согласно новому исследованию, наше современное индустриальное питание негативно сказывается на здоровье кишечника. Исследование показало, что мы теряем важнейшие бактерии, необходимые для переработки клетчатки — ключевого компонента сбалансированного микробиома кишечника. ferra.ru »

2024-3-22 20:55

Ограниченное по времени питание связали с 91-процентным риском смерти от болезней сердца

Ограниченное по времени питание — это одна из форм периодического голодания. Учёные обнаружили, что она может значительно повысить риск смерти. ferra.ru »

2024-3-20 18:45

Учёные объяснили, как растительное питание защищает от рака

К сожалению, не существует способа предотвратить развитие рака на 100%. Однако можно сосредоточиться на факторах образа жизни, которые снижают этот риск. ferra.ru »

2024-3-11 08:15

Учёные выяснили, как можно сделать переход на здоровое питание проще

Если вы решили перейти на полезную пищу, то вам могут помочь в этом ваши вкусовые рецепторы. Исследования показывают, что они способны адаптироваться к употреблению меньшего количества сахара и соли. ferra.ru »

2024-2-1 06:45

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье

Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье. ferra.ru »

2024-1-24 12:45

Учёные рассказали, как питание может повлиять на риск развития рака

В ходе недавнего научного исследования обнаружилось, что фолиевая кислота повышает вероятность развития рака толстой кишки на животной модели. Опубликованы все эти результаты были в журнале Cancer Research Communications. ferra.ru »

2024-1-12 03:45

Рекомендации врача: гимнастика и здоровое питание для бодрости утром

Врачи советуют простые упражнения и здоровую пищу, чтобы преодолеть утреннюю вялость и почувствовать себя бодро в начале дня. Надежда Патлатая, доцент Государственного университета просвещения, поделилась своими рекомендациями, пишет «Известия». ferra.ru »

2023-12-25 13:48

Доказано: плохое питание вызывает проблемы с психикой

Известно, что люди с сахарным диабетом в два-три раза чаще сталкиваются с депрессией, чем здоровые. Исследователи из университета Джорджа Мейсона выяснили, как связаны питание, диабет и психическое здоровье. ferra.ru »

2023-11-23 00:45

Как питание влияет на психику ребёнка

Оказывается, дети, которые едят здоровую пищу, к восьми годам имеют лучшее психическое здоровье. Это показало исследование, проведённое специалистами из Университета Агдера. ferra.ru »

2023-2-18 22:13

Почему здоровое питание может навредить здоровью: объясняет диетолог

По словам психиатра Хидэки Вада, именно из-за ограничений в еде люди и чувствуют себя плохо. Многие вообще не понимают, что конкретно замедляет старение. ferra.ru »

2023-2-6 08:41

Как жирная пища мешает контролировать питание

Новое исследование, проведённое на крысах, показало, что при регулярном потреблении продуктов с высоким содержанием жиров может ухудшиться способность мозга контролировать потребление калорий. Все выводы этого исследования были опубликованы в издании The Journal of Physiology. ferra.ru »

2023-1-26 16:26

Здоровый образ жизни и правильное питание могут замедлить ухудшение памяти в пожилом возрасте

Новое исследование показало, что ведение здорового образа жизни и соблюдение полноценной диеты может помочь замедлить потерю памяти в пожилом возрасте. ferra.ru »

2023-1-26 13:37

Доказано: боязнь полноты так же опасна, как и неправильное питание

При похудении у некоторых людей развивается «фэтфобия». Из-за этого у них появляются привычки, которые сильно вредят их как физическому, так и психическому здоровью. ferra.ru »

2023-1-20 15:55

Исследование: здоровое питание помогает даже космонавтам

Учёные заявили, что астронавтам во время космических полётов следует соблюдать «усиленную» диету, включающую большее разнообразие и количество фруктов, овощей и рыбы. Это улучшит их здоровье и работоспособность. ferra.ru »

2022-12-17 14:45

Доказано: плохое питание сильно навредит вашему зрению

Питание играет важную роль в поддержании здоровья глаз. Научные исследования показывают, что из-за употребления вредной пищи в больших количествах вероятность появления проблем со зрением возрастает почти на 30 %. ferra.ru »

2022-12-6 21:22

Как неправильное питание влияет на сосуды

В течение последних нескольких десятилетий количество людей, страдающих ожирением, неуклонно росло. Сейчас же ожирение считается одной из главных причин смерти в мире. Развитие ожирения связывают в основном с неправильным питанием и образом жизни. Но как нездоровый рацион сказывается на сосудах человека? ferra.ru »

2022-11-23 19:02

Затянули пояса: Илон Маск хочет отменить бесплатное питание в офисах Twitter

Сотрудникам Twitter становится всё хуже после приобретения соцсети Илоном Маском: предприниматель, как сообщается, намерен отменить бесплатное питание в офисах компании. ferra.ru »

2022-11-14 16:17

Почему правильное питание не поможет вам бросить курить

Многие люди считают, что правильное питание может помочь им бросить курить, однако с этим не согласен эндокринолог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев. Он развеял этот миф в беседе с Ura.news. ferra.ru »

2022-8-14 10:49

Учёные: плохое питание и беспорядок в доме мешают умственному развитию маленьких детей

В ходе недавнего исследования экспертов из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейне выяснилось, что дети, которые едят много нездоровой пищи и у которых дома беспорядок, имеют менее развитые когнитивные функции. ferra.ru »

2022-7-14 16:54

Можно ли компенсировать спортом плохое питание

Новое исследование показало, что высокая физическая активность не компенсирует пагубное влияние плохого питания на здоровье и продолжительность жизни. ferra.ru »

2022-7-12 21:22

Какие продукты совсем не «вписываются» в здоровое питание

Кажется, что определения «здоровой» и «нездоровой» пищи постоянно меняются. Иногда начинают набирать популярность якобы полезные и диетические продукты, которые на самом деле оказываются не лучше обычного шоколадного печенья. ferra.ru »

2022-6-28 19:22

Помогает ли правильное питание облегчить симптомы артрита

Согласно результатам недавнего исследования, диета на самом деле никак не влияет на лечение остеоартрита и ревматоидного артрита. Все полученные специалистами данные были опубликованы в издании RMD Open. ferra.ru »

2022-6-2 14:21

В развитии диабета 2 типа обвинили плохое питание

Здоровое питание связано со снижением риска диабета на всех уровнях генетического риска. Таков вывод анализа данных более чем 35 000 взрослых жителей США, опубликованного в журнале PLOS Medicine. ferra.ru »

2022-4-28 18:20

Как нездоровое питание вредит окружающей среде

По словам специалистов, из-за употребления в пищу ультрапереработанных продуктов ухудшается состояние всей планеты. В частности, из-за этого съедобных растений становится всё меньше. ferra.ru »

2022-3-30 13:23

Учёные рассказали, как правильное питание помогает быстрее излечить рак

В ходе одного из крупнейших на сегодняшний день исследований выяснилось, что эффективность лечения онкологических заболеваний зависит от состава бактерий в кишечнике. А этот состав связан с питанием человека. Подробнее - в материале. ferra.ru »

2022-3-2 18:23

Сеть продуктовых магазинов поможет россиянам подобрать правильное питание

В сети появилась информация о свежем сервисе сети продуктовых магазинов «Азбука вкуса». В рамках него клиенты компании смогут получить помощь в подборе подходящего рациона питания, а также подходящих продуктов. ferra.ru »

2022-1-21 11:24

Рациональное питание снизило риск инсульта и образования тромбов в мозге

Учёные из Орхусского университета выяснили, что рациональная диета благотворно воздействует на здоровье головного мозга. В частности, вероятность возникновения тромбов или кровотечения в мозге становится благодаря такому способу питания существенно ниже. Подробнее - в статье. ferra.ru »

2022-1-6 19:41

Питание древних жителей Русской равнины оказалась похожим на волчье

Исследователи изучили останки древних людей, которые жили в восточной части современного Владимира, и узнали, чем они питались. ferra.ru »

2021-8-6 17:35

Правильное питание с детства влияет на умственные способности

Исследователи из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) выяснили, как потребление органической пищи школьниками сказывается на их умственных способностях. ferra.ru »

2021-7-2 13:27

Неправильное питание оказалось одной из самых частых причин смерти

Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал россиянам об одной из самых частых причин летального исхода — неправильном питании. ferra.ru »

2021-6-19 14:25

Подвес Moza AirCross от Gudsen обеспечивает стабилизацию и питание

Компания Gudsen выпустила гимбал, ориентированный в первую очередь на беззеркальных видеографов и обеспечивающий не только стабилизацию, но и питание камеры. prophotos.ru »

2018-1-16 19:10