Овощи полезно готовить не только на пару: развеяны мифы о здоровой кулинарии
Диетологи рассказали, какие утверждения о здоровом приготовлении пищи — не более чем мифы. Об этом важно знать, если вы придерживаетесь правильного питания. ferra.ru »
здоровой - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Диетологи рассказали, какие утверждения о здоровом приготовлении пищи — не более чем мифы. Об этом важно знать, если вы придерживаетесь правильного питания. ferra.ru »
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) впервые за три десятилетия обновило определение «здоровой» пищи. Новые правила направлены на борьбу с растущим числом заболеваний, связанных с питанием, таких как болезни сердца, рак и диабет, которые являются основными причинами инвалидности и смертности в стране. ferra.ru »
Диета, богатая фруктами, способна улучшить внешний вид кожи. Обратите внимание для этого на определённые продукты. ferra.ru »
Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать нормальный вес сложно, если вы часто едите вне дома. ferra.ru »
Новое исследование показывает, что генетическая связь с силой мышц может обеспечить защиту от распространенных заболеваний и даже предсказать более долгую жизн ferra.ru »
Примерно 59 миллионов жителей США регулярно принимают те или иные витамины и добавки. В среднем они на это тратят 510 долларов в год. Однако, по мнению экспертов, в большинстве случаев это выброшенные на ветер деньги. И вот почему. ferra.ru »
Всем нам хочется питаться здоровой едой, но иногда нас так тянет к сладкому, солёному или продуктам с большим количеством углеводов. Существует множество факторов, влияющих на эту тягу. ferra.ru »
145 генов, играющих жизненно важную роль в здоровье генома, были найдены учеными. ferra.ru »
Давно ищете, что бы такое съесть, что не только не навредить вашему телу, но и принесёт ему пользу? Задумываетесь, как бы скорректировать свой рацион и сделать его поприятнее? Изучаете фруктовый прилавок, чтобы отыскать там чем порадовать свой организм, но не можете решить? Тогда российская наука идет к вам на помощь! ferra.ru »
В пресс-службе Платформы Национальной технологической инициативы (НТИ) рассказали, что российские разработчики создали корсет, который поможет формировать правильную осанку у детей. Этот "умный" корсет объединен с мобильным приложением, предлагающим интересную систему мотивации для пользователей, пишет ТАСС. ferra.ru »
Несмотря на довольно высокую стоимость, овощи, фрукты, мясо, молочные продукты - это ключ к здоровому питанию. И важно эти продукты иметь в рационе. И вот как можно тратить на здоровую пищу меньше денег. ferra.ru »
Согласно новому опросу Cleveland Clinic, 46% американцев считают, что стоимость здоровой пищи является самым большим препятствием на пути к здоровому питанию. При этом эксперты отметили, что более полезные продукты, такие как фрукты и овощи, не обязательно должны быть дорогими. ferra.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нужно регулярно есть для нормального психического здоровья. ferra.ru »
На состояние кожи большое влияние оказывает правильное питание. В зависимости от типа кожи для поддержания её в здоровом состоянии специалисты советуют включить в свой рацион определённые продукты. Подробнее - в статье. ferra.ru »
Популярный шеф-повар из Великобритании Гурпарит Бейнс, который также являлся автором «самой здоровой еды в мире», умер в возрасте 45 лет от сердечного приступа. ferra.ru »
Журнал The Lancet поделился результатами исследования "Глобальное бремя болезней", в рамках которого Россию признали страной с самой низкой продолжительностью здоровой жизни. ferra.ru »