Результатов: 30

Зерновые хлопья оказались наиболее вредным для мозга вариантом завтрака

Учёные выяснили, что избыток тиамина, или витамина B1, вреден для мозга. Содержится это вещество в зерновых хлопьях. ferra.ru »

2024-2-28 03:20

Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы

Завтрак - самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу. Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала 10 лучших продуктов, которые помогут в этом. ferra.ru »

2023-12-12 04:30

Диетолог назвала лучшие напитки для завтрака

Диетолог Кристина Плотникова поделилась советами о том, какие напитки идеально подходят для завтрака. Она выделила кефир и зеленый чай, а также перечислила другие напитки, которые хорошо пить утром. ferra.ru »

2023-6-17 00:34

Три вида завтрака, которые помогут снизить уровень холестерина в крови

При повышенном холестерине у человека становится больше шансов столкнуться с различными проблемами со здоровьем, в том числе с болезнями сердца, инсультами. Но предотвратить всё это помогают определённые продукты на завтрак. ferra.ru »

2023-5-9 22:01

Пять лучших продуктов для завтрака, которые снижают холестерин

Хорошо известно, что одна из причин высокого холестерина - это диета. К примеру, нужно избегать продуктов, содержащих много трансжиров и насыщенных жиров. Но есть ещё продукты, которые, наоборот, снижают уровень холестерина в организме. ferra.ru »

2023-4-7 15:22

Четыре лучших продукта для завтрака, чтобы сжечь жир во всём теле

Каждый день нужно начинать со здорового завтрака, если вы действительно хотите избавиться от лишних килограммов. И помогут в этом следующие продукты. ferra.ru »

2023-2-25 20:14

Семь лучших белковых продуктов для завтрака

Завтрак, состоящий из продуктов с большим количеством белка, поможет вашему организму не испытывать недостатка в этом элементе. Поэтому присмотритесь к этим блюдам. ferra.ru »

2022-10-27 18:31

Научно доказано: пропуск завтрака может навредить мозгу

Говорят, что завтрак - это самый важный приём пищи. И, похоже, что это правда. Недавнее исследование показало, что из-за пропуска завтрака у вас могут ухудшиться мыслительные способности. ferra.ru »

2022-10-4 20:52

Из-за такого завтрака у вас точно повысится сахар в крови

Эксперты называют завтрак самым важным приёмом пищи. Дело в том, что если пропускать завтрак, то повысится риск развития диабета второго типа, обмен веществ может замедлиться. Также вы можете набрать лишний вес. ferra.ru »

2022-9-20 15:03

Лучшие сочетания для завтрака, которые помогут похудеть

Авторы Eat this, not that утверждают: когда вы сочетаете определённые продукты в нужное время, вы можете сделать похудение эффективнее. Речь идёт о завтраке — вот сочетания продуктов, которые помогут его разнообразить и сделать полезнее. ferra.ru »

2022-7-4 21:32

Этот продукт для завтрака снизит холестерин

Учёные обнаружили, что если употреблять ежедневно на завтрак авокадо, то это поможет снизить уровень «плохого» холестерина и не только. Вообще этот фрукт даёт множество преимуществ для здоровья. ferra.ru »

2022-6-28 17:42

Три варианта здорового завтрака

Если вы каждое утро ощущаете усталость, то почувствовать себя лучше вам поможет особый завтрак. О трёх разновидностях, которые точно окажутся полезными, рассказал эксперт по питанию Джереми Горски. ferra.ru »

2022-4-22 11:45

Почему отказ от завтрака грозит ранним развитием старческого слабоумия

Японские учёные в ходе исследования с участием 525 человек старше 65 лет выяснили, что отказ от завтрака повышает риск развития старческого слабоумия в 4 раза. ferra.ru »

2022-3-19 17:05

Российский диетолог перечислила самые вредные для завтрака продукты

Врач Инна Кононенко рассказала, какие блюда и напитки лучше всего исключить из утреннего меню. Об этом пишет издание «Лайф». ferra.ru »

2021-10-19 16:53

Учёные назвали правильное время завтрака для избежания диабета

В сети появились результаты свежего исследования учёных из Северо-Западного университета и Университета Иллинойса в Чикаго. Судя по ним, специалистам удалось выявить крайне полезное время завтрака. ferra.ru »

2021-10-3 10:39

Раскрыт состав завтрака участников Олимпийских игр

Оказалось, что чемпионы из самых разных стран схожи в одном: они выбирают здоровый завтрак. А их любимые блюда - с добавлением яиц, хлеба, овсянки. ferra.ru »

2021-8-8 19:08

Спортивный тренер развеяла миф о важности завтрака и похудении

В сети появилась информация от спортивного тренера из Новой Зеландии касательно важности завтрака. Она развеяла популярный миф касательно этого приёма пищи. ferra.ru »

2021-5-31 14:00

Врачи объяснили влияние плотного завтрака на низкий вес

Врачи-диетологи прокомментировали популярное мнение о том, что завтрак — самый важный приём пищи. Как оказалось, правильный плотный завтрак способен благоприятно повлиять на низкий вес. ferra.ru »

2021-4-12 15:30

Ученые рассказали об опасности популярного завтрака

Ученые провели исследование, по результатам которого и рассказали о том, что популярный завтрак в лице хлопьев не только не полезен, но даже опасен для здоровья детей и взрослых. ferra.ru »

2020-3-9 11:49