веса - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 152

Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок

Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо! ferra.ru »

2025-9-11 11:15

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса

Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. ferra.ru »

2025-7-17 12:00

Чечевица и другие богатые клетчаткой продукты для стойкой потери веса

Ключ к похудению - это рацион питания с высоким содержанием клетчатки. Вот из какой пищи вы её можете получить. ferra.ru »

2025-7-9 03:00

Внезапные изменения веса и другие признаки, что вам нужно к эндокринологу

Гормоны играют важную роль в работе всего организма. Вот какие симптомы указывают на то, что пора записаться к врачу. ferra.ru »

2025-7-2 00:45

Средиземноморская диета принесла пользу здоровью сердца даже без потери веса

В рамках новой научной работы специалисты из Гарварда изучили, как потеря веса влияет на определённые биомаркеры здоровья. Их выводы были опубликованы в European Journal of Preventive Cardiology. ferra.ru »

2025-6-24 01:30

Ozon запустил систему бесконтактного замера габаритов и веса грузов

Разработчики Ozon Tech запустили автоматизированную систему Gauss для бесконтактного измерения габаритов и веса товаров на складах. Это устройство, которое автоматизирует процесс, ускоряет логистику и интегрируется с собственной системой управления складом. ferra.ru »

2025-6-21 21:45

Сеченовский университет и Сбер создадут приложение для контроля веса

На Петербургском международном экономическом форуме было заключено соглашение между Первым МГМУ им. И. М. Сеченова и ПАО «Сбербанк России». Одним из ключевых проектов станет разработка мобильного приложения «ХудеемНаЗдоровье», направленного на борьбу с лишним весом с помощью искусственного интеллекта (ИИ). ferra.ru »

2025-6-21 20:11

Учёные обнаружили, что жиры в оливковом масле приводят к увеличению веса

Согласно результатам новой научной работы, опубликованной в Reports, олеиновая кислота (основной компонент оливкового масла) может способствовать росту новых жировых клеток. Также эта кислота содержится в рапсовом, подсолнечном маслах, в орехах, мясе, сыре, яйцах, авокадо. ferra.ru »

2025-6-19 18:00

Врач объяснила, какое колебание веса — норма

Если вы когда-нибудь вставали на весы утром и обнаруживали, что за ночь набрали вес, то не нужно паниковать. Для большинства из нас ежедневные колебания веса в пределах 0,5-2 кг - это норма. ferra.ru »

2025-5-20 16:30

Потеря веса и не только: чем полезно и вредно для здоровья употребление йогурта каждый день

Йогурт очень универсален. К тому же при ежедневном употреблении он может дать множество преимуществ для здоровья. ferra.ru »

2025-5-13 03:00

Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса

Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. ferra.ru »

2025-5-1 13:30

Ликопин в томатах помог предотвратить набор веса

Учёные представят на этой неделе на Американском саммите по физиологии 2025 года в Балтиморе новую работу, посвящённую влиянию ликопина в томатах на набор веса. Это исследование было уникальным, поскольку эксперты оценили взаимосвязь между томатами, эстрогенами и механизмами профилактики ожирения. ferra.ru »

2025-4-30 20:15

Обнаружен белок, который отвечает за эффект плато в потере веса

Наши тела запрограммированы на то, чтобы сохранять энергию, когда мы начинаем есть меньше. Однако, кажется, учёные нашли способ предотвратить замедление обмена веществ при похудении. ferra.ru »

2025-3-15 23:15

Повторный набор веса: что происходит после отказа от препарата Ozempic

Класс препаратов для снижения веса, включая семаглутид, продаваемый как Wegovy, — новый метод лечения ожирения. При этом эти лекарства нужно принимать всю жизнь, чтобы они были эффективными. Многие же люди, как показало новое исследование, так не делают. ferra.ru »

2025-3-8 20:15

Солёные огурцы оказались полезны при снижении веса

Солёные огурцы — это хорошая низкокалорийная и нежирная закуска в рамках сбалансированной диеты. Однако важно понимать, что это всё-таки не суперпродукт, способствующий похудению. ferra.ru »

2025-2-11 12:00

Сытость, контроль веса и другие преимущества для здоровья высокобелкового завтрака

Спустя две недели после начала эксперимента Кэндис Наги, автор статей о кулинарии из EatingWell, поняла, что больше не вернётся к своему обычному завтраку. Высокобелковые варианты с утра оказались намного питательнее и дали ей сразу несколько преимуществ. ferra.ru »

2025-2-6 16:30

Увеличение веса, вздутие живота, хронические болезни: чем опасна для здоровья вяленая говядина

Вяленая говядина — это небольшие кусочки приправленного и сушёного мяса. Оно даёт организму протеин, цинк и другие минералы и питательные вещества. В то же время это обработанное красное мясо с большим количеством натрия, что может навредить здоровью. ferra.ru »

2025-2-4 05:15

Учёные обнаружили, что для долголетия физическая форма важнее веса

Хорошая физическая подготовка сильнее влияет на здоровье сердца и продолжительность жизни, чем цифра на весах. Другими словами, если у вас подтянутая фигура и ожирение или избыточный вес, то у вас ниже риск смерти, чем у неспортивных людей с нормальным весом. ferra.ru »

2025-1-21 00:45

Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме

Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем. ferra.ru »

2025-1-20 00:45

Ученые обнаружили новый ген, способствующий набору веса и ожирению

Ученые из Медицинского центра UT Southwestern обнаружили, что мутации в гене OTP (Orthopedia Homeobox Protein) играют ключевую роль в развитии ожирения, регулируя работу другого гена, на который уже направлены действия противоопухолевых препаратов. ferra.ru »

2025-1-16 19:50

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции

Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель. ferra.ru »

2025-1-16 07:30

Помощь в снижении веса и не только: названы полезные для здоровья свойства бананов

В социальных сетях и СМИ можно найти информацию о том, что в бананах много углеводов и сахара. Несмотря на это, они всё же станут здоровым выбором, если их употреблять в умеренных количествах. ferra.ru »

2025-1-11 13:30

VESA представила обновленный стандарт DisplayPort 2.1b и новые кабели DP80LL

На выставке CES в Лас-Вегасе компания VESA представила обновление стандарта DisplayPort 2.1b, а также новые активные кабели DP80LL. Эти кабели поддерживают скорость передачи данных до 80 Гбит/с на длине до трех метров, что втрое превышает возможности текущих DP80 кабелей. ferra.ru »

2025-1-8 17:25

Подберите диету под себя: раскрыто, как подготовить кишечник к лёгкой потере веса

Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь. ferra.ru »

2025-1-6 09:00

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день

Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм. Вот что происходит с телом, когда мы ежедневно подолгу сидим. ferra.ru »

2025-1-4 22:30

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают

Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи. ferra.ru »

2025-1-4 21:00

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса

Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать. ferra.ru »

2024-12-23 06:00

Обнаружено, что риск развития рака груди увеличивается при наборе веса после 35 лет

Кэтрин Де ла Торре из медицинского колледжа Сеульского национального университета в Южной Корее вместе с коллегами решила узнать, как изменение веса влияет на 40 до 69 лет. ferra.ru »

2024-12-21 23:15

Перечислены лучшие углеводы на завтрак для снижения веса

На завтрак важно выбирать продукты, содержащие много клетчатки. Вот восемь лучших вариантов, по мнению Джессики Уилсон, магистра наук и дипломированного диетолога. ferra.ru »

2024-11-25 04:30

Диетологи рассказали, как избежать набора веса во время праздников

Праздники — это всегда множество вкусных и калорийных блюд. Эксперты по питанию поделились рекомендациями, как не набрать лишние килограммы в новогоднее время. ferra.ru »

2024-11-25 03:45

Раскрыта главная тайна потери веса, согласно науке

Наверняка вы замечали, что сложнее не избавиться от жира, а не допустить его возвращения. Новое исследование объясняет, почему так происходит. ferra.ru »

2024-11-20 20:15

Назван лучший кардиотренажёр для снижения веса

Крис Мор, физиолог по физическим упражнениям и консультант по фитнесу и питанию Fortune Recommends, рассказал, какой тренажёр помогает сжечь больше всего жира. И это беговая дорржка. ferra.ru »

2024-11-15 04:30

Ученые открыли новое вещество для контроля аппетита и веса

Группа ученых из Стэнфордского университета сделала открытие: они обнаружили новый компаунд BHB-Phe, который регулирует аппетит и массу тела через взаимодействие с нейронами в мозге. Это открытие может помочь в борьбе с ожирением и диабетом. ferra.ru »

2024-11-14 20:45

Врач рассказала, чем опасна для здоровья необъяснимая потеря веса

Если вы заметили, что сильно похудели, но при этом не меняли рацион и не занимались спортом больше, чем обычно — это тревожный знак. Об этом предупредила диетолог Кристина Гукасян. ferra.ru »

2024-11-13 05:15

Врачи узнали, что эффективнее для снижения веса: голодание, приём пищи в начале дня или ограничение калорий

Один из восьми человек во всём мире страдает ожирением. И это проблема, ведь избыток жира повышает риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца и некоторых видов рака. ferra.ru »

2024-11-13 15:00

Назван лучший молочный продукт для снижения веса

Выбор продуктов питания при снижении веса может сыграть ключевую роль. Диетологи отмечают, что из всех молочных продуктов самый полезный для худеющих — это греческий йогурт. ferra.ru »

2024-11-12 01:30

Названы эффективные способы сохранить потерю веса

После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить. ferra.ru »

2024-10-28 03:45

Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения

Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе. ferra.ru »

2024-10-28 02:15

Тренеры объяснили, почему силовые тренировки могут быть неэффективны при снижении веса

Поднятие тяжестей — отличный способ похудеть. Но бывают случаи, когда вы много тренируетесь и не достигаете желаемых результатов. ferra.ru »

2024-10-21 06:45

Обнаружены «гены худобы», которые помогают добиться двойной потери веса

Специалисты из Университета Эссекса выяснили, что существует комбинация 14 «генов худобы». Она позволяет людям сбросить в два раза больше веса в сочетании с пробежкой три раза в неделю по 30 минут. ferra.ru »

2024-10-12 18:00

Эксперты по фитнесу рассказали, сколько времени нужно тренироваться для снижения веса

Наиболее эффективный способ сжигания жира — это физическая активность в сочетании с дефицитом калорий. Но когда появляются первые значительные результаты? ferra.ru »

2024-10-8 00:00

Врач объяснил, приводит ли алкоголь к набору веса

По словам Кайлы Гирген, сертифицированного врача, спиртные напитки действительно негативно влияют на вес и организм человека в целом. К примеру, из-за алкоголя может возникнуть вздутие живота. В долгосрочной же перспективе эти напитки могут способствовать увеличению веса из-за низкой пищевой ценности и высокой калорийности. ferra.ru »

2024-9-30 03:00

1234 дальше →

Партнеры