Профессор кафедры нейро- и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Ирина Рощина посоветовала не впадать в крайности и не исключать полностью красное мясо из рациона.
ferra.ru
На семейном ужине вы объелись разными вкусностями и вдруг почувствовали боль в груди. Что это: изжога или проблемы с сердцем? ferra.ru »
2024-11-19 06:00
Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Медик рассказала и как правильно употреблять этот продукт с пользой для здоровья. ferra.ru »
2024-11-13 22:42
Врач-сомнолог Скандинавского Центра Здоровья Наталия Золотарева заявила, что алкоголь, вопреки распространённым мифам, не улучшает сон, а ухудшает. Касается это любых стимуляторов. ferra.ru »
2024-11-08 01:34
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала о различии в исследованиях пользы алкоголя и о критериях оценки ВОЗ. ferra.ru »
2024-11-06 02:35
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала о частоте головной боли, сигнализирующей о мигрени. ferra.ru »
2024-11-03 03:22
Врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен предупредила о риске заражения грибком кандида из-за хронического покусывания губ и щёк. ferra.ru »
2024-10-26 02:14
Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит организму? ferra.ru »
2024-10-14 18:45
Проблема ожирения становится все более актуальной не только в России, но и во всем мире. Как отмечает Елена Владимировна Резник, доцент и ведущий научный сотрудник Российского национального исследовательского медицинский университет (РНИМУ) им. ferra.ru »
2024-10-14 15:17
Ксения Доронина, невролог-сомнолог, зам. гл. врача Клиники лечения боли и неврологических заболеваний «Сибнейромед», руководитель АНО ДПО «Нейронауки и образование», рассказала на YouTube-канале «НаукаPRO» об опасности для нашего организма длительного сна. Вот почему много спать тоже плохо. ferra.ru »
2024-10-11 20:15
Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, отметила, что добавление протеина в кофе для увеличения потребления белка — это необязательно плохо. Но нужно учитывать при этом несколько факторов. ferra.ru »
2024-09-27 22:30
Врач-диетолог Елена Козловская объяснила, сколько воды нужно выпивать человеку, желающему похудеть. ferra.ru »
2024-09-20 05:37
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, как восстановиться после приёма антибиотикотерапии. ferra.ru »
2024-09-20 05:33
Иногда бобовые могут вызывать газообразование, но это не должно вас останавливать от их включения в свой рацион. Всё потому, что в этих продуктах много питательных веществ. ferra.ru »
2024-09-18 03:00
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи. ferra.ru »
2024-08-31 03:16
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, зачем нужно время от времени примерно на месяц отказываться от кофе. ferra.ru »
2024-08-29 02:13
Диетолог высшей категории, врач-эндокринолог Елена Щетинина рассказала, можно ли есть хлеб при похудении, и объяснила, какой выбрать. ferra.ru »
2024-08-28 02:48
Врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская объяснила, почему некоторых людей сильно тянет к избыточно солёной пище, в частности, к закускам — солёным орешкам и снекам. ferra.ru »
2024-08-22 20:08
Вздутие живота чаще всего никак не вредит здоровью, но может быть неприятным. Существует множество причин, по которым вы можете с этим столкнуться. ferra.ru »
2024-08-20 14:15
Врач-гастроэнтеролог больницы Минздрава Людмила Сухорукова назвала температурные условия, при которых в мясе гибнут все микроорганизмы. ferra.ru »
2024-08-15 19:52
Врач-диетолог Анастасия Тараско объяснила, почему арбуз не стоит есть с мясом. ferra.ru »
2024-08-03 22:30
Врач-терапевт Ольга Чирков рассказала, какие бактерии, опасные для здоровья, находятся на денежных купюрах. ferra.ru »
2024-07-28 05:47
По словам доктора Эмель Алпхан, употребление лимона или лимонного сока само по себе не приведёт к снижению массы тела. Снижение веса может происходить, если организму не хватает каких-то питательных веществ, чтобы компенсировать нехватку энергии. ferra.ru »
2024-07-25 09:45
Уже тысячи лет практикуются различные виды йоги. Например, это тратак крийя. Санскритское слово «тратак» подразумевает пристальное наблюдение за объектом до тех пор, пока у вас не потекут слёзы. ferra.ru »
2024-07-11 15:45
Старший преподаватель кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Елена Антипова рассказала, чем опасно плавание с поднятой вверх головой. ferra.ru »
2024-07-07 04:55
Врач-диетолог, нутрициолог, доктор медицинских наук Марият Мухина призвала пожилых людей полностью убрать из рациона такое блюдо, как мясо с картошкой. ferra.ru »
2024-07-05 04:46
Допустим, у вас болит голова. Какое обезболивающее в этом случае лучше всего принять? На этот вопрос ответила доктор Ниш Манек. ferra.ru »
2024-06-13 04:30
Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой. ferra.ru »
2024-06-07 02:03
Врач-терапевт, нефролог Александра Попова рассказала об опасности жары для пожилых людей. ferra.ru »
2024-06-06 03:47
Врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Людмила Саламатина рассказала об опасности для некоторых людей новомодных одеял и простыней с подогревом. ferra.ru »
2024-05-31 02:57
Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко объяснила, что делать для улучшения самочувствия в жару. ferra.ru »
2024-05-28 22:30
Врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва предупредила, что в мае к клубнике следует относиться с некоторой настороженностью. ferra.ru »
2024-05-25 06:25
Научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева Минздрава России, кандидат медицинских наук, врач-невролог Юлия Ярыгина объяснила, почему в огороде или где бы то ни было нельзя долго работать вниз головой. ferra.ru »
2024-05-24 04:46
Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильева объяснила, в каком случае чайный гриб, или камбуча, может привести к смерти. ferra.ru »
2024-05-22 00:51
Старший научный сотрудник отдела гипертонии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава России, кардиолог Наталия Блинова рассказала о такой форме гипертонии, как устойчивая или резистентная. ferra.ru »
2024-05-18 04:07
Врач-дерматолог, врач-венеролог, врач-миколог Дарья Антонова предупредила о необходимости всегда проводить домашнюю уборку в перчатках во избежание проблем с кожей. ferra.ru »
2024-05-17 04:35
Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, почему людей тянет к пиву. Врач отметила, что пиво — едва ли не самый популярный алкогольный напиток, несмотря на малую долю спирта. Это объясняется наличием в напитке витаминов группы В, витаминов А, D, К, растворимой клетчатки, кремния. И нередко людям не хватает этих веществ. ferra.ru »
2024-04-28 00:29
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, почему после приёма пищи в области груди может возникать боль. И опасно ли это для жизни. ferra.ru »
2024-04-13 03:24
Доцент кафедры терапии медицинского факультета Наталья Кобелевская рассказала об опасности для здоровья тахикардии и последствий этого состояния. ferra.ru »
2024-04-10 03:46
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала о неожиданной пользе жевательной резинки, кроме профилактики кариеса. ferra.ru »
2024-04-06 03:24
Врач-невролог Ольга Голубинская объяснила, как помочь человеку при приступе эпилепсии. Неправильные действия вместо помощи могут привести к неприятным последствиям. ferra.ru »
2024-03-27 03:22
Врач-антидиетолог, психолог Лидия Ионова ввиду начала Великого поста рассказала о том, какие постные продукты хороши для замены животного белка. ferra.ru »
2024-03-20 02:19
Врач-психотерапевт АО «Медицина», к.м.н. Ирина Крашкина объяснила, чем отличаются такое серьёзное расстройство психики, как депрессия, и эмоциональный спад. ferra.ru »
2024-03-16 05:42
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие симптомы — признак нарушения работы жёлчного пузыря. ferra.ru »
2024-03-15 05:14
Известно, что сейчас в мире каждый второй человек страдает остеопорозом. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2020 году число людей на планете в возрасте 60 лет и старше превысило число детей в возрасте до пяти лет. ferra.ru »
2024-03-14 18:45
Преподаватель кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения врач-педиатр Светлана Буданцева рассказала о том, всегда ли нужно лечить насморк. ferra.ru »
2024-03-07 03:48
Глава Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин рассказал о доле просрроченного пива и важности соблюдения срока годности. Его слова оценила врач. ferra.ru »
2024-03-07 03:40
Врач-терапевт Севинч Алиева рассказала, кому нужно воздержаться от выполнения утренней зарядки. ferra.ru »
2024-03-03 06:19
Всем нам хочется питаться здоровой едой, но иногда нас так тянет к сладкому, солёному или продуктам с большим количеством углеводов. Существует множество факторов, влияющих на эту тягу. ferra.ru »
2024-02-28 15:45
Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду. ferra.ru »
2024-02-25 02:57
Знаменитый врач-терапевт Амир Хан рассказал о важности включения в рацион груш. Это продукт, зашивающий организм от сахарного диабета и онкологии.
Врач-уролог, андролог, хирург из Уфы Ильнур Аглиуллин назвал продукты, снижающие либидо у мужчин.
Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева предупредила об опасности промокшей в холодную погоду обуви. Врач подчеркнула, что, если не следить за своим здоровьем, можно заполучить проблемы с сердцем.
Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?
Согласно новому исследованию, ваши сообщения могут не читать из-за одной привычки. И это использование сокращений.
Наверняка вы замечали, что сложнее не избавиться от жира, а не допустить его возвращения. Новое исследование объясняет, почему так происходит.
Уже после нескольких часов перед монитором мы можем ощутить боль, сухость, покраснение глаз. Всё это — признаки компьютерного зрительного синдрома. И возникает он по большей части не из-за синего света.