Результатов: 875

Почему есть крупы, предварительно не замоченные перед варкой, вредно для здоровья

Токсиколог, член-корреспондент РАЕН Михаил Кутушов рассказал, что перед варкой крупы нужно замачивать. ferra.ru »

2022-8-6 04:05

Почему есть холодную еду вредно для здоровья

Иногда времени не хватает даже на банальный разогрев пищи, однако у такого решения могут быть неприятные последствия, о чем рассказала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова в интервью радио Sputnik. ferra.ru »

2022-8-6 10:50

Приём витамина D оказался пустой тратой времени с точки зрения здоровья костей

Согласно новому исследованию, приём добавок витамина D не помогает предотвратить переломы костей у большинства здоровых людей. ferra.ru »

2022-8-1 17:45

Какая крупа полезна для здоровья сердца

В течение 18 лет учёные вели наблюдения за группой участников численностью 3 тысячи человек. Результатом исследования стали данные о том, что цельнозерновые продукты помогают бороться с гипертонией и болезнями сердца. ferra.ru »

2022-7-30 02:42

Важно помнить: повышение «плохого» холестерина опасно для здоровья

Врач функциональной диагностики, кардиолог Европейского медицинского центра Лепанда Кики Терренс Лионель рассказал о симптомах и последствиях повышения уровня так называемого плохого холестерина, или гиперхолестеринемии — нарушения липидного обмена и накопление липопротеинов низкой плотности. ferra.ru »

2022-7-30 00:38

Чем вреден для здоровья мускатный орех

На среднестатистической российской кухне есть ворох разнообразных приправ и специй. Однако диетолог Елена Соломатина в беседе с News.ru рассказала, чем может быть опасно частое употребление одной популярной специи – мускатного ореха. ferra.ru »

2022-7-30 17:30

Что нужно есть для здоровья почек

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что нужно есть для здоровья и стабильного функционирования почек. ferra.ru »

2022-7-29 00:44

Родители были правы: фрукты и овощи полезны для здоровья, особенно для почек

Согласно исследованию, проведённому Школой медицины Университета Вирджинии, взрослые пациенты с хроническим заболеванием почек обычно употребляют овощей и фруктов меньше, чем взрослые без этой болезни. ferra.ru »

2022-7-28 19:01

Чем опасен лимонад для здоровья

Врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, что такой популярный напиток, как сладкий лимонад — вредный продукт, который может привести к различным нежелательным последствиям для организма и даже опасным болезням. ferra.ru »

2022-7-27 23:14

Семь самых вредных для здоровья запахов. Возможно, какие-то вы обнаружите и у себя дома

Издание Delfi.lv перечислило запахи, которые представляют для человека наибольшую опасность. Обязательно обратите на них внимание. ferra.ru »

2022-7-26 16:03

Сколько минут в неделю нужно заниматься спортом для здоровья

Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Чана изучили, верны ли рекомендации для американцев по уровню физической активности. Стало ясно оптимальное количество минут спорта в неделю. ferra.ru »

2022-7-26 21:47

Чем хрустящая корочка опасна для здоровья

Врач-диетолог, эндокринолог Анастасия Плещева рассказала о вреде аппетитной хрустящей корочки, образующейся при жарке красного мяса, на картошке фри и других продуктах, подвергающихся термической обработке. ferra.ru »

2022-7-23 00:41

Apple рассказала, как будет развивать технологии для здоровья

На днях Apple представила доклад на 60 страниц с описанием технологий для здравоохранения и отчётом о работе с партнёрскими медицинскими учреждениями. ferra.ru »

2022-7-21 15:08

Пять самых вредных для здоровья привычек после 60 лет

После 60 лет организм сильно меняется, и это сказывается на внешности. Кроме того, существуют привычки, которые могут лишь ускорить старение. О них рассказал Шон Марчезе, медбрат в Центре мезотелиомы с более чем 15-летним опытом ухода за пациентами. ferra.ru »

2022-7-21 17:16

Почему брюшной жир опасен для здоровья

Оказывается, избыток жира на животе портит не только фигуру, но и здоровье в целом. Доктор Томи Митчелл замечает, что если у человека слишком много абдоминального жира, то это может привести к опасным болезням вроде диабета или рака. ferra.ru »

2022-7-17 17:58

Назван самый вредный для здоровья стейк

При выборе стейка в ресторане вы можете столкнуться со слишком большим количеством вариантов. Поэтому важно знать, что не все виды стейков одинаково влияют на ваш организм. Есть одна разновидность этого блюда, от которой лучше отказаться. ferra.ru »

2022-7-15 13:14

Какой овощ полезнее всего для здоровья печени

Здоровая диета очень важна для печени. Мы уже знаем, что в правильном питании следует избегать сладкого, слишком солёного, есть поменьше высокопереработанных продуктов, побольше овощей, цельнозерновых, фруктов и т. ferra.ru »

2022-7-11 17:43

Это 4 лучших перекуса для здоровья сердца

Известно, что некоторые питательные вещества приносят пользу сердечно-сосудистой системе. Это, например омега-3 жирные кислоты, клетчатка и флавоноиды. Издание Eat this, not that перечислило продукты, которые содержат эти вещества, и могут стать отличным и полезным перекусом. ferra.ru »

2022-7-11 16:40

Врач объяснила, какие травы, кроме зелени, полезны для здоровья

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, в каких травах, кроме привычной на столе зелени, содержится множество витаминов и микроэлементов. ferra.ru »

2022-6-30 00:04

Этот напиток полезен для здоровья почек

То, какие напитки вы употребляете, может в конечном итоге повлиять на ваши почки. Одни продукты могут нанести им вред, а другие наоборот помочь и снизить риск заболеваний. Новое исследование раскрыло напиток из первой категории. ferra.ru »

2022-6-29 16:37

Врач объяснила, что можно есть на ночь без вреда для здоровья

Врач-диетолог Елена Соломатина порекомендовала продукты, которые подойдут для позднего ужина. Также специалист объяснила, за какое время до сна можно есть. ferra.ru »

2022-6-28 00:59

Лагерное пиво оказалось полезно для здоровья мужчин

Как и вино, пиво может в умеренных дозах укрепить здоровье. К такому выводу пришла Ана Фариа с коллегами в ходе нового исследования, опубликованного в Journal of Agricultural and Food Chemistry Американского химического общества. ferra.ru »

2022-6-16 14:57

Пиво типа «лагер» оказалось полезно для здоровья мужчин

Как и вино, пиво может в умеренных дозах укрепить здоровье. К такому выводу пришла Ана Фариа с коллегами в ходе нового исследования, опубликованного в Journal of Agricultural and Food Chemistry Американского химического общества. ferra.ru »

2022-6-17 14:57

Найдена ещё одна причина, почему сидячий образ жизни опасен для здоровья

Результаты масштабного исследования, в котором приняли участие люди из 21 страны, показали, что длительное сидение может вызвать болезни сердца и стать причиной преждевременной смерти. Все полученные выводы были опубликованы в JAMA Cardiology. ferra.ru »

2022-6-16 11:39

Почему лучше отказаться от энергетиков: пять преимуществ для здоровья

Энергетические напитки помогают лучше справляться с умственными задачами и обеспечивают более высокие показатели в спорте. Так, по крайней мере, обещают производители. Тем не менее вред от таких напитков есть, и вот что случится, если вы перестанете их покупать. ferra.ru »

2022-6-16 16:59

Почему есть при плохом настроении вредно для здоровья

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Эльвира Гилемзянова объяснила, почему приём пищи при стрессе или в плохом настроении ведёт к отложению жира на животе. ferra.ru »

2022-6-4 00:27

При каких состояниях здоровья нужно обязательно соблюдать растительную диету

Растительная диета имеет множество преимуществ для здоровья человека. Особенно полезен такой вариант питания при шести состояниях. ferra.ru »

2022-6-2 16:24

Как часто нужно менять постельное бельё без вреда для здоровья

Смена постельного белья - важный процесс, благодаря которому вы сохраните своё здоровье и свой матрас. Поэтому важно менять бельё с верной периодичностью. ferra.ru »

2022-6-1 19:00

Чем полезен томатный сок для здоровья

Хотя нет такого продукта, который спас бы вас от рака, некоторые вещества могут оказывать некоторое влияние на защиту организма от этой болезни. Недавнее исследование показало такой эффект для одного вещества, содержащегося в томатах. ferra.ru »

2022-5-29 17:36

Почему обязательные 10 тысяч шагов в день для здоровья — обман

Фитнес-тренер Роб Артур рассказал о том, что пресловутые 10 тысяч шагов в день — маркетинговая уловка для рекламы электронных устройств, но на здоровье выполнение этой нормы никак не влияет. При этом обычная ходьба — простой и доступный способ поддержания своего здоровья. ferra.ru »

2022-5-27 17:07