Вот чем полезен и вреден для здоровья консервированный тунец
Не всегда бывает возможность пожарить или запечь рыбу. Тогда на помощь приходят консервированные продукты. Но так ли полезен для здоровья, например, консервированный тунец? ferra.ru »
здоровья - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Не всегда бывает возможность пожарить или запечь рыбу. Тогда на помощь приходят консервированные продукты. Но так ли полезен для здоровья, например, консервированный тунец? ferra.ru »
Болгарский перец можно добавить в самые разные блюда, и он точно принесёт пользу вашему здоровью. Всё благодаря ряду преимуществ. ferra.ru »
Врач Стюарт Сандерс предупредил: сдерживать чихание опасно для здоровья. Это может привести к трём осложнениям. ferra.ru »
Люди — социальные животные. Мы можем считать себя интровертами, но одиночество, как правило, никому на пользу не идёт. Оно даже снижает количество антител, которые мы вырабатываем для борьбы с инфекцией, и может сделать нас более восприимчивыми к раку. ferra.ru »
Врач-инфекционист Маргарита Провоторова рассказала, что гонка за «суперфудами» — ягодами годжи, асаи и другими подобными продуктами, не имеет смысла. В более доступных малине и чёрной смородине не меньше полезных веществ флавоноидов. ferra.ru »
Учёные из Университета Калгари обнаружили, что как минимум 150 минут физической активности в неделю увеличивают численность и разнообразие кишечных бактерий. А это, конечно, хорошо сказывается на здоровье кишечника. ferra.ru »
Научно доказано, что хороший ночной сон улучшает обмен веществ, работу мозга, укрепляет иммунитет, повышает настроение. Но насколько важно то, в какое время вы ложитесь спать? ferra.ru »
Многие из нас заселяются в отель или гостиницу во время отпуска или деловой поездки. При этом на самом деле гостиничные номера - не такие уж чистые, как может показаться на первый взгляд. ferra.ru »
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл неожиданную пользу семян подсолнечника для печени. ferra.ru »
Фасоль - любимая еда в Нигерии. И она к тому же очень полезна для здоровья. Вот как правильно хранить данный продукт. ferra.ru »
Иногда вздремнуть после обеда может быть полезным. И это недавно доказали учёные из Национального университета Сингапура. ferra.ru »
Оказывается, качество сна может быть важнее, чем те самые семь-девять часов в сутки. У людей, которые засыпали в течение 15 минут и не просыпались по ночам слишком часто, признавались, качество жизни было лучше по результатам исследования. ferra.ru »
В последнее время многие покупают сковородки с антипригарным покрытием. Но с этими сковородками также связывают развитие рака. Так ли это на самом деле? ferra.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью Анастасия Тараско рассказала о возможном вреде «домашней еды» из магазина. ferra.ru »
Кофе - напиток, который, как показывают научные исследования, может быть полезным для здоровья или нанести вред. Вот о чём вам нужно знать. ferra.ru »
Врач-кардиолог и диетолог Светлана Павличенко рассказала, чем, кроме лишнего веса, опасен жир вокруг живота. ferra.ru »
Яблочный уксус обладает определёнными преимуществами для организма. Например, он помогает избавиться от лишних килограммов и нормализует уровень сахара в крови. Но не для всех людей он всё-таки безопасен. ferra.ru »
Тако, буррито, энчилада и другие блюда мексиканской кухни могут казаться нездоровыми: перегруженных солью и жирами, ингредиентами, которые могут способствовать сердечно-сосудистым заболеваниям. Но, как говорят специалисты, эти блюда наоборот могут быть полезны. ferra.ru »
Если вы добавите в свой рацион льняное семя, то сможете улучшить общее состояние здоровья. Известно, что этот продукт положительно влияет на пищеварение и на мышление, снижает риск развития заболеваний. И это лишь некоторые из его преимуществ. ferra.ru »
В минеральной воде содержится намного больше минералов, чем в обычной. Кроме того, исследования показывают, что такая вода снижает холестерин, регулирует уровень сахара в крови, нормализует признаки метаболического синдрома. Но в каком случае она становится опасной? ferra.ru »
Учёные провели обзор исследований и выяснили, что занятия йогой и спортом могут увеличить длительность полового акта у мужчин. ferra.ru »
Многие не могут представить, как можно вообще не есть сахар. Но это вполне реально, если его заменить правильными продуктами. ferra.ru »
Чёрный виноград стоит не так дорого, но пользы для организма приносит много. Причём как в свежем, так и в сушёном виде. ferra.ru »
Наконец-то у нас есть ответ на одну из величайших загадок жизни: как лучше всего приготовить макароны? Учёные выяснили, что первым шагом к приготовлению вкусной пасты является предотвращение химической реакции поваренной соли с дезинфицирующими средствами, которые могут содержаться в водопроводной воде. ferra.ru »
Врач и телеведущий Сергей Агапкин порекомендовал разнообразить естественную физическую нагрузку для укрепления иммунитета. ferra.ru »
Плавание на открытом воздухе в тёплое время года становится очень популярным. Но так ли это безопасно и полезно, как кажется? ferra.ru »
Широко распространено мнение, что когда продукты подвергаются обработке, их польза для здоровья снижается. Шоколад — это безусловно обработанный продукт. Но учёные выяснили, что он не менее полезный, чем какао. ferra.ru »
Люди часто используют подсластители, так как думают, что они полезнее для здоровья, чем обычный сахар. Однако исследователи ставят под сомнение эту мысль. Теперь учёные выяснили, что один из подсластителей, эритритол, может повышать вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. ferra.ru »
Эксперты рассказали, как правильно хранить картофель, чтобы он не представлял опасности для здоровья. ferra.ru »
Киви содержит немало полезных для организма веществ. Тем не менее некоторым людям есть его противопоказано. ferra.ru »
Недостаток соли, как и её избыток, плохо сказывается на здоровье. И это подтвердили недавние научные исследования. ferra.ru »
Вести быт нужно правильно. А ещё важно вовремя избавляться от некоторых вещей. ferra.ru »
Учёные доказали, что многократно кипячённая вода не вредна для здоровья. ferra.ru »
Диетологи и эксперты в области здравоохранения дали несколько рекомендаций по перекусам для здоровья кишечника, которые богаты белком. ferra.ru »
Авиационный шум был добавлен учёными в список факторов, которые увеличивают риск развития инфаркта миокарда. ferra.ru »
Учёные заявили, что мужчины, которые обычно поднимают тяжести на работе, имеют более высокое количество сперматозоидов. ferra.ru »
Беспроводные наушники Samsung Galaxy Buds могут подойти не всем покупателям. Некоторые сталкиваются с аллергическими реакциями на нержавеющую сталь или, что более вероятно, на никель, который содержится там в небольшом количестве. ferra.ru »
Одним из самых популярных оздоровительных напитков сейчас считается вода с хлорофиллом. Но действительно ли такая вода поддерживает здоровье? ferra.ru »
Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала, какая порция блинов не вредна для здоровья и как сделать блюдо менее калорийным, чтобы в течение Масленицы не набрать лишний вес и не навредить здоровью слишком сладкими или жирными начинками. ferra.ru »
Учёные из Мельбурнского университета обнаружили, что среди пользователей приложений для знакомств чаще появляются расстройства пищевого поведения (РПП). ferra.ru »
Если вы каждое утро с трудом рано встаёте, то для вас есть хорошая новость. Оказывается, ранний подъём не всегда полезен для здоровья и может даже навредить. ferra.ru »
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в День пельменей рассказала, как сделать пельмени максимально полезными для здоровья. ferra.ru »
Какие бананы выбрать в магазине: дозревшие или ещё зелёные? Вообще обычно фрукты гораздо вкуснее, когда они уже созрели, но бывают и исключения. ferra.ru »
Учёные недавно обнаружили, что люди, которые живут рядом с ресторанами быстрого питания, больше подвержены инсульту, чем все остальные. Особенно опасной ситуация становится, когда в районе проживания продаётся только фастфуд. ferra.ru »
Известно, что напитки оказывают большое влияние на состояние мозга. По этой причине важно следить за тем, что вы пьёте каждый день. ferra.ru »
Джошуа Ламберт, профессор пищевых наук в Пенсильванском университете, объяснил, почему есть шоколад - полезно для здоровья. ferra.ru »
В курином мясе очень много полезных элементов. В то же время некоторые части курицы могут навредить здоровью, если их съесть. ferra.ru »
Доктор и заведующий отделением сердечно-сосудистой хирургии Удгит Дхир рассказал, что организму необходимо от 10% до 15% жиров в ежедневном рационе. Получать их можно из растительного масла. Но и среди его видов есть те, что более полезны, и те, что менее. ferra.ru »
Некоторые знаменитости активно практикуют томатную диету. Считается, что она помогает успешно сбросить вес. ferra.ru »
Наверное, многие задаются вопросом: сколько раз можно надевать одежду перед тем, как отправить её в стирку? Всё зависит от образа жизни отдельного человека. ferra.ru »