Эксперт по питанию рассказала, полезны ли для здоровья консервированные фрукты
Употребление большого количества фруктов помогает укрепить организм. Но что насчёт консервированных вариантов? ferra.ru »
полезны - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 134
Всего пять минут дополнительных упражнений в день оказались полезны давлению
Новое исследование, проведённое учёными из Университета Сиднея и Университетского колледжа Лондона, показало, что добавление всего пяти минут умеренной или интенсивной физической активности ежедневно может помочь снизить артериальное давление. ferra.ru »
2024-11-7 17:58
Эксперт объяснил, чем опасны и полезны для нас пауки
Во Флориде (США) обитает более 250 видов пауков, а во всём мире их Научно-образовательном центре UF/IFAS в Форт-Лодердейле, отмечает, что эти существа легко выживают в самых разных условиях. ferra.ru »
2024-10-30 23:15
Врачи узнали, полезны ли для нашего организма «продукты для здорового питания»
Научно доказано, что самая оптимальная диета для нашего организма — это средиземноморская. В её основе лежат рыба и свежие овощи. Но что будет, если получать различные вещества из специальных обогащённых продуктов и БАДов? ferra.ru »
2024-10-17 21:00
Перечислены закуски, которые содержат много белка и полезны для кишечника
Белок необходим организму человека для роста, развития и восстановления клеток. Он также влияет на здоровье кишечника, а кишечник отвечает за то, как протеин переваривается и усваивается. ferra.ru »
2024-10-10 20:15
Учёные выяснили, полезны ли добавки ашваганды для здоровья
Травяные добавки с ашвагандой (Withania somnifera) обычно делают из экстрактов её корней. Пользователи соцсетей утверждают, что это растение может повышать концентрацию, укреплять иммунитет, притуплять эмоции и многое другое. Но что в действительности? ferra.ru »
2024-9-16 06:00
Обнаружено, что видеоигры полезны для психического здоровья. Но есть нюансы
Команда учёных в ходе проведения недавней работы узнала, что при определённых условиях видеоигры могут даже положительно влиять на психику людей. Об этом говорится в статье журнала Nature Human Behavior. ferra.ru »
2024-8-23 11:15
Бобовые оказались полезны для сосудов
Известно, что бобовые снижают вероятность развития ишемической болезни сердца. Особенно полезны они также ещё и для тех, у кого повышен холестерин. ferra.ru »
2024-8-20 12:45
Семена чиа оказались полезны при сахарном диабете
Существует большое количество способов снижения заболеваемости диабетом. Научные данные показывают, что в этом могут помочь определённые продукты. ferra.ru »
2024-8-14 15:00
Раскрыто, чем полезны для здоровья морские водоросли
Водоросли широко употребляются в Азии и являются основным ингредиентом многих японских, корейских и китайских блюд. Например, нори используют для заворачивания суши-роллов, а вакаме или ламинарию добавляют в сытные блюда из лапши рамен. Но чем они всё-таки полезны для организма человека? ferra.ru »
2024-8-5 13:30
Диетолог объяснила, полезны ли для здоровья крендели с солью
Если вам хочется солёного, то крендели с солью вполне подойдут. Они хрустящие и хорошо сочетаются практически со всем. Многие думают, что такая закуска полезнее, чем картофельные чипсы. Но так ли это на самом деле? ferra.ru »
2024-6-19 03:45
Бобовые оказались полезны для похудения
Результаты новой работы продемонстрировали, что особенно полезны для здоровья из бобовых сушёная и консервированная фасоль, а также нут. Они делают рацион в целом качественнее и помогают снизить вес. ferra.ru »
2024-6-18 19:30
Регулярные поездки на велосипеде оказались полезны для костей и суставов
Езда на велосипеде — это не только хорошая кардиотренировка с низкой нагрузкой, но и способ предотвратить боль в коленях и артрит. К такому выводу недавно пришли учёные. ferra.ru »
2024-6-3 13:30
Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника
Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечный микробиом становится разнообразнее, чем при ограничении калорий и полезной для сердце диете. ferra.ru »
2024-6-3 00:45
Раскрыто, полезны ли консервированные и замороженные овощи и фрукты так же, как свежие
Данные Австралийского бюро статистики (ABS) показывают, что в 2022—2023 годах австралийцы потребляли меньше фруктов и овощей, чем годом ранее. Вероятно, это связано с кризисом стоимости жизни. ferra.ru »
2024-5-30 20:15
Растительные продукты оказались полезны при раке простаты
Соблюдение растительной диеты (или диеты, состоящей в основном из фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов) связано со снижением риска как возникновения диабета 2 типа, так и преждевременной смерти. ferra.ru »
2024-5-29 05:15
Гранаты оказались полезны при жировой болезни печени
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — физиологическое проявление ожирения печени. Сейчас на состояние приходится 45,8% всех случаев смерти, связанных с хроническими заболеваниями печени, во всём мире. ferra.ru »
2024-5-28 09:00
Врач рассказала, чем домашние животные полезны и вредны для человека
При уходе за домашним любимцем все мы сталкиваемся как с положительными, так и с отрицательными моментами. Кроме того, в научных работах отмечается, что кошки и собаки могут одинаково хорошо влияют на психическое здоровье людей. ferra.ru »
2024-5-24 10:30
Доказано: погружения в холодную воду полезны для сердца
Учёные обнаружили, что погружение в холодную ванну и правда может принести пользу здоровью. Для этого хватит всего 15 минут. ferra.ru »
2024-5-16 18:45
Биолог рассказал, чем полезны цветы липы
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин подтвердил пользу цветов липы как эффективного народного средства при различных болезнях. ferra.ru »
2024-5-1 14:51
Соцсети оказались полезны в пропаганде потребления фруктов среди молодежи
Не можете получить свою ежедневную порцию фруктов и овощей? Новое исследование показывает, что социальные сети могут стать неожиданным решением. ferra.ru »
2024-4-26 18:51
Летние штормы оказались очень полезны для морских глубин
Новое исследование океанографов из Бангорского университета проливает свет на неожиданного «героя» для «здоровья» глубоководья: летние штормы. Их исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, раскрывает критическую роль этих штормов в «перемешивании» кислорода — процессе, жизненно важном для поддержания здоровых условий в океанских глубинах. ferra.ru »
2024-4-15 21:00
Общение и игры оказались полезны для мозга пожилых собак
При старении объём мозга у собак, как и у человека, уменьшается. Это приводит к тому, что питомцы тоже страдают от проблем с памятью и мышлением. Однако исследователи нашли способ это предотвратить. ferra.ru »
2024-4-4 00:00
Антиоксиданты оказались полезны в борьбе с возрастным упадком сил
Новое исследование дает надежду на борьбу с возрастным снижением когнитивных способностей и мышечной слабостью. Исследователи обнаружили, что у пожилых мышей, которым давали смешанную антиоксидантную добавку, наблюдались значительные улучшения в пространственном познании, кратковременной памяти и мышечной силе. ferra.ru »
2024-4-4 15:00
Добавки с кальцием и витамином D оказались полезны и вредны для здоровья одновременно
Новое исследование с участием женщин в постменопаузе показало, как влияет на их здоровье приём пищевых добавок с витамином D и кальцием. Результаты были неоднозначными. ferra.ru »
2024-3-19 17:15
Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным
Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. ferra.ru »
2024-3-12 01:30
Эксперт рассказал, чем полезны для кошек игрушки с кошачьей мятой
Впервые кошачья мята, или котовник, появилась в Средиземноморье. Это растение в отличие от перечной мяты (которая пахнет ментолом) имеет характерный лимонный запах. Но почему кошки на этот запах так странно реагируют? ferra.ru »
2024-3-8 09:45
Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия
Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция. ferra.ru »
2024-2-29 00:07
Учёные изучили 700 растительных продуктов и выяснили, насколько они полезны для человека
Сегодня существует множество аналогов продуктов животного происхождения. Например, растительные бургеры, фарш, сосиски, молоко, сыр, йогурт, фасоль, тофу. Но действительно ли они приносят пользу здоровью? ferra.ru »
2024-2-26 16:30
Больше 50 песен Тейлор Свифт оказались полезны при сердечной реанимации: ученые
Новое исследование показало, что более 50 песен Тейлор Свифт имеют идеальный темп для проведения эффективной сердечно-легочной реанимации. Исследователи из Викторианского института сердца при Университете Монаша пришли к выводу, что любимые миллионами мелодии Свифт могут стать инструментом обучения искусственному дыханию. ferra.ru »
2024-2-15 21:00
Корни растений оказались полезны для человеческих стволовых клеток
Исследователи Университета Дьюка снимают таймлапс-видео деления стволовых клеток в корнях растений. Но их цель — не просто крутой контент, а раскрытие ключей к тому, как стволовые клетки выбирают свою судьбу, — знание, которое потенциально может повлиять на здоровье человека. ferra.ru »
2024-2-10 15:45
Кардиоупражнения оказались полезны для профилактики развития рака простаты
Новое исследование показало, что кардиотренировки могут быть особенно полезны для здоровья мужчин. Это выяснилось по итогам анализа данных более чем 57 тысяч мужчин из Швеции. ferra.ru »
2024-2-6 04:30
Фрукты киви оказались полезны при плохом настроении
Известно, что киви — это хороший источник антиоксидантов, клетчатки, витаминов С, К, группы В. Особенно много витамина С, который связан с настроением, в сорте Gold kiwi. ferra.ru »
2024-1-29 17:15
Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты
Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль. ferra.ru »
2024-1-14 15:45
Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете
Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков. ferra.ru »
2024-1-11 22:30
Все виды капусты полезны для организма и являются профилактикой рака
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о пользе капусты в целом для здоровья и для профилактики рака. ferra.ru »
2023-12-20 01:57
Учёные: сплетни на рабочем месте полезны и для сотрудников, и для работодателей
Специалисты из Бингемтонского университета и Университета Нью-Йорка выяснили, что некоторые сплетни на рабочем месте способны снизить вероятность текучести кадров. И это положительно сказывается на работе всей компании в целом. ferra.ru »
2023-12-15 07:30
Врач объяснил, чем острые специи полезны для здоровья
Врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарёв рассказал о пользе острых специй, таких как горчица, куркума, имбирь, перец и других. ferra.ru »
2023-11-30 20:36
Какие виды сахара полезны, а какие только навредят здоровью
Научно доказано, что употребление слишком большого количества сахара может нанести вред здоровью. Подобная диета связана с повышенным риском возникновения гипертонии, увеличения показателей холестерина в крови, воспаления, развития резистентности к инсулину, ожирения, диабета 2 типа, неалкогольной жировой болезни печени, болезней сердца. ferra.ru »
2023-11-20 18:00
Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты
Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака. ferra.ru »
2023-11-13 21:00
Врач рассказала, какие продукты полезны при повышенном холестерине
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие продукты можно есть при высоком холестерине. ferra.ru »
2023-11-13 12:00
Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья. ferra.ru »
2023-11-8 16:30
Какие орехи полезны для сердца и здорового сна
Диетолог Крутика Нанавати рассказала об орехах, которые могут использоваться в качестве перекуса и полезны для здоровья сердца и глубокого сна. ferra.ru »
2023-11-5 23:15
Эксперты рассказали, почему не все промокоды одинаково полезны
Эксперт Роскачества рассказали о том, почему покупка промокодов в интернете может быть опасна ferra.ru »
2023-10-25 00:42
Эксперт рассказала, какие каши наиболее полезны
Российский врач назвала самые полезные каши для здоровья ferra.ru »
2023-10-12 02:26
Боты в интернете — это не только заказные отзывы к товарам. Они бывают полезны
Боты в интернете бывают вредоносными, которые могут быть использованы, например, для DDoS-атак, и полезные. В EdgeЦентре рассказали про оба типа интернет-ботов и виды злоупотребления ими. ferra.ru »
2023-10-5 20:05
Кишечные бактерии оказались полезны для здоровья сердца
Учёные из Мадисонского университета в США обнаружили захватывающий факт: кишечные бактерии могут оказывать положительное влияние на нашу сердечно-сосудистую систему. ferra.ru »
2023-6-12 13:14
Зачем Т-55 отправили воевать в СВО? Потому что они действительно будут полезны
Почему даже старые танки находят применение в современной войне? Причина не только в безысходности! ferra.ru »
2023-6-2 16:01
Диеты вегетарианцев оказались полезны для здоровья
Завтрак без мяса может оказаться не только вкусным, но и полезным для здоровья вашего сердца. ferra.ru »
2023-5-27 12:24
Витаминные комплексы оказались полезны для умственных способностей стариков
Учёные из Колумбийского университета в США пришли к выводу, что поливитаминные добавки способствуют улучшению когнитивных функций у пожилых людей. ferra.ru »
2023-5-27 07:25