Морепродукты оказались полезны для защиты от болезни почек
Группа учёных из Института глобального здоровья Джорджа и Университета Нового Южного Уэльса изучила связь между потреблением омега-3 жирных кислот и функцией почек. ferra.ru »
полезны - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Группа учёных из Института глобального здоровья Джорджа и Университета Нового Южного Уэльса изучила связь между потреблением омега-3 жирных кислот и функцией почек. ferra.ru »
NASA одобрило проект по разработке ядерного источника энергии, который будет меньше тех, что используются в настоящее время для планетарных миссий. Но при этом с такой же, если не лучшей, эффективностью работы. ferra.ru »
Согласно результатам исследования, опубликованного недавно в Journal of Aging and Physical Activity, спортивные бальные танцы улучшают когнитивные функции у пожилых людей и помогают снизить атрофию мозга у тех, кто повержен риску развития болезни Альцгеймера, деменции. ferra.ru »
Если вы хотите самостоятельно приготовить сок, то не лишним будет сначала узнать, в чём преимущества и недостатки такого напитка. К тому же существует мнение, что в процессе создания сока теряются определённые питательные вещества. ferra.ru »
В здоровом рационе содержится много аминокислот, витамина С, омега-3. Но насколько все эти вещества полезны для сердца? В ходе нового метаанализа, опубликованного в Журнале Американского колледжа кардиологов, стало об этом известно больше. ferra.ru »
Здоровая диета богата аминокислотами, омега-3 жирными кислотами и витамином С, но вопрос о том, насколько полезны эти микронутриенты для здоровья сердечно-сосудистой системы, уже давно вызывает споры. Новый метаанализ вносит некоторую ясность. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что концентрации омега-3 жирных кислот в организме связаны с такими когнитивными функциями, как память и мышление. Откуда же получать эти вещества? ferra.ru »
Согласно новому исследованию, ежедневное добавление в рацион примерно 30 граммов арахиса или около чайной ложки трав и специй может положительно повлиять на состав кишечных бактерий. ferra.ru »
В орехах содержится большое количество витаминов и минералов. Поэтому они являются довольно популярной закуской. Кроме того, как отмечает диетолог Фатен Фаваз, некоторые орехи наибольшую пользу приносят именно женскому организму. ferra.ru »
Все функции стиральной машины, как и любого устройства, можно разделить на полезные и бесполезные. Как отличить одни от других, рассказал пользователь iXBT.com. ferra.ru »
В статье, опубликованной в научном издании BMJ Open Sport & Exercise Medicine, говорится, что электровелосипеды вряд ли помогут достичь таких же показателей физической активности, как обычные велосипеды. ferra.ru »
Врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы поддерживать в организме достаточное количество магния для борьбы со стрессом и плохим настроением. ferra.ru »
Сине-зеленые водоросли обладают необыкновенной способностью накапливать энергию и азот в своих клетках на случай необходимости. Но как именно они это делают, остается понятным лишь отчасти. Однако ученые раскрыли способность ферментов (цианофицинсинтетазов) активно участвовать в создании этих запасов пищи. ferra.ru »
Наверняка вы слышали, что если съедать по одному яблоку в день, то не придётся ходить к врачу. Подобные продукты считаются «суперфудом», но что это значит с научной точки зрения? ferra.ru »
Салаты полезны? Овощные, фруктовые, с оливковым маслом, с обезжиренным йогуртом – звучит вполне полезно, да. Однако, по словам диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, фрукты и овощи лучше употреблять целыми, нежели в салатах. Об этом сообщает Ura.news. ferra.ru »
Согласно новому исследованию, употребление умеренного количества молочных продуктов, таких как молоко и сыр, может защитить от диабета второго типа. А вот красное и переработанное мясо повышают риск. ferra.ru »
Когда-то раскраски считались развлечением для детей, но сегодня это также отличный инструмент для поддержания психического здоровья и взрослых людей. Поэтому в последнее время этот вид деятельности становится всё популярнее. ferra.ru »
Согласно исследованию, проведённому Школой медицины Университета Вирджинии, взрослые пациенты с хроническим заболеванием почек обычно употребляют овощей и фруктов меньше, чем взрослые без этой болезни. ferra.ru »
Эксперт по питанию рассказал, какие эффекты обеспечивает употребление в пищу семечек подсолнуха. ferra.ru »
Новые исследования показали, что высокоинтенсивные интервальные тренировки улучшают метаболизм в структурах мозга, отвечающих за формирование и сохранение памяти. Теперь выяснилось, что у подростков это даже позволяет имитировать рост мозга. ferra.ru »
Учёные выяснили, что потребление орехов связано со значительно более низкой распространённостью хронической болезни почек (ХБП) и низкой смертностью. ferra.ru »
Учёные выяснили, как видеоигры влияют на благополучие безработных: отрицательно или положительно. ferra.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, в каких травах, кроме привычной на столе зелени, содержится множество витаминов и микроэлементов. ferra.ru »
Профессор ФМБА России, доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева объяснила, чем варёные овощи полезны для организма. ferra.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург объяснил, в чём заключается польза для организма вишни и черешни, и выделил два сходных полезных свойства этих ягод. ferra.ru »
Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев рассказал, кому макароны и хлебобулочные изделия не только невредны, но и необходимы. ferra.ru »
Издание Eat this, not that рассказало, какие последствия для организма имеет регулярное употребление яблок. ferra.ru »
Хотите отдать своего ребёнка на футбол или волейбол? И правильно: эксперты доказали, что у тех, кто занимается подобными видами спорта, возникает меньше проблем с психическим здоровьем. ferra.ru »
Врач объяснила, какие виды завтрака полезны для организма ferra.ru »
Завтрак – чуть ли не самый важный момент приема пищи за весь день. Так, диетолог Анжелика Дюваль назвала наиболее полезные продукты, которые лучше употреблять утром. ferra.ru »
Учёные выяснили, что социальные сети могут быть полезными для социально изолированных пожилых людей. Они улучшают настроение взрослым старше 65 лет. ferra.ru »
«Вечерняя Москва» со ссылкой на YouTube-канал специалиста по питанию Ксении Чёрной «PRO Здоровье» рассказала о том, какими продуктами необходимо питаться для здоровья зубов. ferra.ru »
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах брокколи. ferra.ru »
Новое исследование показывает, что положительное влияние на психическое здоровье от пения, игры или просто прослушивания музыки примерно такое же, как от физических упражнений или похудения. ferra.ru »
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе семян подслонечника, в просторечии семечек. ferra.ru »
Ряд научных исследований показал, что помочь в снижении сахара в крови могут ягоды: клубника и клюква. О них - в статье. ferra.ru »
Исследователь, аспирантка Университета Саскачевана в Канаде Шейлин Кресс сообщила, что в ходе проведённого исследования обнаружила пользу компьютерных игр для навыков быстрого чтения у детей. ferra.ru »
Главный диетолог Кемеровской области Екатерина Перелехова рассказала о пользе супов. ferra.ru »
Специалисты из Американской ассоциации сердца в США рассказали о продуктах, которые должны быть в рационе для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ferra.ru »
Издание Eat This, Not That! со ссылкой на диетологов рассказало, при употреблении каких продуктов может снизиться риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ferra.ru »
Юлия Пигарева, диетолог, терапевт рассказала о “дарах природы”, которые будут особенно полезны в конце зимы и при этом сохранят свои свойства и до начала лета. ferra.ru »
Эффективно контролировать сахар в крови могут помочь некоторые продукты. Среди них, например, бобовые. Подробнее - в материале. ferra.ru »
Существует большое количество разных видов масел. Одни из них при этом полезны для организма человека, а от других нужно отказаться или ограничить их употребление. Подробнее - в статье диетолога Нахо Утимото и врача Ясухиро Накамуры. ferra.ru »
Несмотря на то что бег или какой-либо ещё вид физической активности считается полезным для организма, эффект от этого есть не всегда. В этом убедился автор материала - доктор Майкл Мосли. ferra.ru »
Учёные провели масштабный анализ данных и выяснили, что люди, которые едят грибы, имеют сниженный риск развития депрессии. ferra.ru »
Американские учёные выяснили, что голубика и клюква способны помочь похудеть, а также защитить от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. И это ещё не всё. О пользе этих ягод для здоровья - в материале La Vanguardia. ferra.ru »
Специалисты Американской кардиологической ассоциации рассказали о результатах наблюдений за двумя группами пациентов. Целью исследования было проверить, как различные диеты влияют на регуляцию артериального давления, и можно ли таким образом бороться с гипертонией. ferra.ru »
Издание Food News, ссылаясь на данные экспертов, опубликовало материал, раскрывающий пользу семян чиа для организма. Как выяснилось, они снижают вероятность развития сердечных болезней. ferra.ru »
Учёные доказали, что в районах, где воздух сильно загрязнён, положительный эффект от физической активности для человека практически исчезает. Подробнее о результатах исследования - в статье Medical Xpress. ferra.ru »
Нутрициолог Алёна Степанова рассказала «РИА Новости», какие виды минеральной воды существуют и какую пользу организму могут принести. ferra.ru »