Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса
Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. ferra.ru »
зелёный - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. ferra.ru »
Вслед за утечкой цветов для тонкой модели iPhone 17 Air, появились подробности и о стандартной версии iPhone 17. Хотя полных изображений смартфона пока нет, в сеть попали кольца для камеры. ferra.ru »
Обычно высокое кровяное давление не имеет никаких симптомов. Но если это состояние не лечить, то оно может повредить органы, повысить риск возникновения инсульта, болезней сердца, хронической болезни почек. ferra.ru »
Существует множество напитков, которые, по словам пользователей соцсетей, помогают сбросить вес. Но на самом деле самый эффективный способ похудеть - сочетать регулярные занятия спортом, здоровый сон и правильное питание. ferra.ru »
Для снижения артериального давления эксперты рекомендуют придерживаться определённых диет. Например, диеты DASH. Что же касается выбора напитков, то особенно выделяется на фоне остальных зелёный чай. Вот как он воздействует на давление. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что четыре или больше чашек улуна, чёрного или зелёного чая в день снижают риск возникновения диабета на 17%. Результаты этой работы будут представлены на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Стокгольме. ferra.ru »
Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. ferra.ru »
В США подытожили результаты исследования связи регулярного употребления определённых растительных продуктов и снижения эпигенетического возраста — показателя старения на клеточном уровне. Исследование проводили специалисты из Вашингтонского университета и Национального университета естественной медицины. ferra.ru »
Антиоксиданты — соединения, которые защищают наш организм от вредоносных захватчиков, то есть свободных радикалов. Когда этих веществ становится слишком много, они могут повредить здоровые клетки и вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. К счастью, антиоксиданты есть даже в различных напитках. ferra.ru »
Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно обращать внимание. ferra.ru »
Поддержание водного баланса играет важную роль в здоровье мозга, кишечника, сердца и почек. Также это помогает регулировать температуру тела, предотвращает головные боли. Вот какие напитки для этого нужно употреблять. ferra.ru »
Европейский Союз дал зеленый свет устройствам без портов, и это может изменить будущее смартфонов. Недавно стало известно, что Apple хотела выпустить iPhone 17 Air без USB-C — полностью беспроводной телефон, который заряжается только через MagSafe. ferra.ru »
Некоторые полезные привычки помогут вам сохранить остроту ума со временем. Эксперты по здоровью мозга рассказали, что они для этого делают. ferra.ru »
Примерно 30% американцев страдают метаболическим синдромом. Это комплекс заболеваний, включающих такие симптомы, как высокое кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови и холестерин, избыток жира на животе. В том случае вам может помочь зелёный чай. ferra.ru »
Диетолог Полина Журавлёва назвала напитки, которые обязательны для хорошего самочувствия и поддержания организма в тонусе. ferra.ru »
Хроническое воспаление может привести к увеличению веса, усталости и даже серьёзным болезням. Однако правильная пища поможет обратить это вспять. ferra.ru »
Согласно результатам новой работы, существует значительная связь между более высоким потреблением зелёного чая и меньшим количеством поражений белого вещества мозга у пожилых людей без деменции. Для этого нужно пить три или больше чашек этого чая в день. ferra.ru »
Научно доказано, что некоторые напитки положительно влияют на наше здоровье. Например, чай и определённые соки. ferra.ru »
Бескрайний космос, приборы гудят, а зелени — ни листочка. Именно так выглядит жизнь космонавта на орбите. А вот учёные МГУ работают над новой оранжереей для МКС, чтобы космонавты могли выращивать зелень, получать кислород и чувствовать себя чуть ближе к дому. ferra.ru »
Ядовитое облако над космодромом после запуска ракеты. Знакомая картина, не правда ли? Всё дело в гептиле — опасном топливе, без которого долгое время не могла обойтись отечественная космонавтика, но так ли он незаменим, и есть ли более безопасные альтернативы? ferra.ru »
Часто во время стресса мы едим вредные продукты. Однако новое исследование показало, что какао или зелёный чай могут защитить сосудистую систему от негативного влияния такой пищи. ferra.ru »
Зелёный чай получают из листьев куста Camellia sinensis. Этот вид чай подвергается меньшей обработке и богат антиоксидантами. ferra.ru »
И в красном, и в зелёном винограде есть антиоксидантные элементы. Но всё же один из этих продуктов будет чуть полезнее. ferra.ru »
Чёрный чай составляет примерно 84% всего потребляемого чая в США, а зелёный — около 15%. Но какой из них всё-таки лучше? ferra.ru »
По данным доклада Global Burden of Disease («Глобальное бремя болезней») из журнала Lancet, из-за гипертонии происходит 20% смертей во всём мире. Исследования показывают, что некоторые напитки помогают бороться с этой болезнью. ferra.ru »
Врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов рассказал, что, как бы ни звучало парадоксально, но охладиться в жару помогут именно горячие напитки. Именно так в жарких странах спасаются при температуре 40-50 градусов Цельсия. ferra.ru »
Врач-гастроэнтеролог, заведующая терапевтическим отделением ЦКБ «РЖД-Медицина» Анна Свиридова объяснила пользу зелёного чая. ferra.ru »
Над западным пригородом Аделаиды, городом Кройдоном в Южной Австралии, взорвался огненный зелёный шар. Вспышку было видно за несколько километров от эпицентра, а звук слышали за 100 км. ferra.ru »
Незрелый банан на вкус не очень-то хорош. Однако есть несколько способов это исправить. Об этом рассказали эксперты. ferra.ru »
Xiaomi официально представила свой новый смартфон Xiaomi 13 Ultra, обладающий впечатляющими характеристиками и стильным дизайном. ferra.ru »
Недавно Adobe открыла новый 18-этажный офис в США. Самое интересное в нём — цветовой дизайн. Компания-разработчик Photoshop решила прислушаться к различным учёным и выкрасила стены офиса в определённые цвета. ferra.ru »
На днях Intel продемонстрировала «зелёный» ПК, который, по утверждению компании, на 90% подлежит вторичной переработке. ferra.ru »
Учёные из Медицинской школы Университета Вирджинии (США) и Индии провели исследование 30 работ с анализом эффективности состава зелёного чая против коронавирусов, проводимых с 2000 по 2022 год. ferra.ru »
Сейчас уже точно известно, что благодаря одному химическому компоненту зелёный чай помогает бороться с различными типами коронавирусов, включая варианты COVID-19. К такому выводу пришла группа учёных, среди которых - Маникарна Динда, научный сотрудник Медицинской школы Университета Вирджинии. ferra.ru »
Исследования показывают, что воздействие зелёным светом может быть «простым, безопасным и экономичным» способом облегчить боль. Но как это работает? Учёные провели эксперименты на животных и узнали биологические основы этого. ferra.ru »
Исследователи обнаружили два соединения, которые уменьшают накопление вредных бляшек в головном мозге. Эти бляшки являются спутниками болезни Альцгеймера. Интересно то, что обнаруженные соединения являются ингредиентами двух популярных напитков: зелёного чая и красного вина. ferra.ru »
Часть пользователей iPhone 13 начали жаловаться на баг, после которого смартфон становится бесполезным. И начало происходить это после обновления до iOS 16.1. ferra.ru »
Многие из нас хоть раз задумывались: а почему у светофора именно такие цвета? В действительности это связано с рядом причин: физических, исторических, психологических. ferra.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, чем зелёный чай полезнее чёрного. ferra.ru »
В Китае и Японии зелёный чай тысячелетиями пользуется популярностью. Связано это с тем, что данный напиток отличается большим количеством лечебных свойств. О них - в статье. ferra.ru »
Многим хочется сбросить лишний вес, и для этого есть много способов: от специальных диет до изнурительных тренировок. Однако многие диетологи считают, что одним из основных напитков в диетическом рационе должен стать зеленый чай. ferra.ru »
Зарубежные специалисты утверждают, что зелёный чай положительно влияет на здоровье глаз. Ещё больше этот эффект усиливается, если добавить в напиток имбирь. Подробнее - в материале. ferra.ru »
Сердечно-сосудистые заболевания считаются главной причиной смерти во всём мире. Предотвратить их появление может, например, правильно составленный рацион. В него должен обязательно должен входить зелёный чай. Подробнее о пользе этого напитка - в материале. ferra.ru »
Американские учёные нашли новое средство лечения мигрени. Оказывается, людям с таким заболеванием может помочь регулярное облучение зелёным светом. ferra.ru »
Учёные выяснили, что зелёный чай обладает несколькими полезными для организма человека свойствами. Это защита от развития сердечно-сосудистых заболеваний и увеличение продолжительности жизни. Больше об этом - в статье. ferra.ru »
Для предотвращения развития гипертонии чаще всего достаточно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, обратиться к правильному питанию, физическим упражнениям, чтобы поддерживать вес в норме. ferra.ru »
Зелёный чай часто называют полезным и говорят, что он может продлить жизнь. Учёные из Швейцарской высшей технической школы Цюриха попытались понять, соответствуют ли эти заявления действительности. ferra.ru »
Как выяснили учёные из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, чёрный чай оказался полезнее для сосудов по сравнению с зелёным. Именно чёрный чай в два раза лучше справился с окислительным стрессом, увеличивающим в сосудах количество активных форм кислорода, из-за которых повышается риск атеросклероза. ferra.ru »
Кевин Кристиан Хусада (Kevin Christian Husada) – индонезийский фотограф, известный в Instagram как @kchusada. Его фотографии из национального парка Бромо Тенггер Семеру в Индонезии показывают красоту природы с пышной растительностью, голубым небом, старыми деревьями и более старыми вулканическими горами. photar.ru »
Издание "Научная Россия" опубликовало материал, посвящённый результатам исследования влияния пищевых добавок на старение мышей. ferra.ru »