способов - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 185

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения

То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь. ferra.ru »

2024-10-29 04:30

Перечислены 8 способов побороть быстрое старение мозга

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, подтверждает, что соблюдение здоровых привычек может существенно снизить риск инсульта, деменции и депрессии у людей среднего возраста. В исследовании, проведенном на 316,127 участниках в возрасте около 56 лет, выявлены восемь ключевых факторов, влияющих на здоровье сердца и мозга, известных как «Восьмерка жизненно важных аспектов» Американской ассоциации сердца. ferra.ru »

2024-10-25 21:46

Российские ученые начнут поиски способов биоразложения пластика

Научная экспедиция Арктического плавучего университета — 2024 (АПУ) начала поиски ферментов грибов и бактерий, способных разлагать пластик на арктических островах. Исследование проводится с целью найти организмы, которые могут помочь в борьбе с проблемой накопления пластиковых отходов, пишет ТАСС. ferra.ru »

2024-7-1 10:07

EBay сократил количество способов оплаты

EBay объявил о том, что с 17 августа больше не будет принимать платежи American Express, ссылаясь на «неприемлемо высокие комиссии», взимаемые AmEx. По словам представителя eBay Скотта Оверланда, решение было принято после тщательного рассмотрения, подчеркнув, что у клиентов eBay есть «множество других вариантов оплаты». ferra.ru »

2024-6-8 10:58

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки. ferra.ru »

2024-5-13 01:30

Названы 10 бесплатных способов ускорить работу ноутбука

В одном из выпусков YouTube-канала «ТехноМакс» эксперт рассказал, что можно сделать, если ваш ноутбук стал работать слишком медленно. ferra.ru »

2024-2-17 21:45

Врач перечислила восемь эффективных способов похудеть

Индекс массы тела (ИМТ), по данным Национального института сердца, лёгких и крови, рассчитывается с учётом веса и роста человека. Высокие показатели ИМТ могут способствовать развитию диабета 2 типа, гипертонии, сердечных болезней, апноэ во сне, остеоартрита и рака. ferra.ru »

2024-1-29 02:15

Педиатр назвал восемь способов стать хорошим хорошим родителем для вашего ребёнка

По словам педиатра доктора Стефа Ли, Новый год — прекрасное время для постановки новых целей. И вот что поможет улучшить отношения родителей и ребёнка. ferra.ru »

2023-12-30 13:30

Пять способов справиться с депрессией во время праздников

Зимние праздники у некоторых людей могут вызвать чувство одиночества, изоляции, горя и печали. И вот как в этом случае пережить данный жизненный период. ferra.ru »

2023-12-22 05:15

Пять способов избежать набора веса и сэкономить на еде в праздники

В праздники мы часто едим высококалорийную пищу и набираем из-за этого лишние килограммы. Но есть несколько простых и научно обоснованных лайфхаков для праздничного сезона, которые помогут вам провести Новый год и Рождество без неприятных последствий для фигуры. ferra.ru »

2023-12-21 11:15

Как сохранить зубы здоровыми при старении: семь способов

Зубы человека, как и весь организм в целом, подвержены возрастным изменениям. Но вы всё равно можете поддерживать их здоровье в течение всей жизни. ferra.ru »

2023-12-15 06:00

Мужское бесплодие встречается чаще, чем вы думаете. Вот пять способов избежать этого

Недавно учёные выяснили, что мужчины с бесплодием независимо от его причины имеют больше симптомов депрессии, тревоги и общего психологического расстройства, худшее качество некоторых областей жизни, более низкую самооценку по сравнению с фертильными мужчинами. ferra.ru »

2023-12-12 10:41

Пять простых способов сохранить живую ёлку свежей до праздников

По словам Криса Боннетта, основателя Gardening Express, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы живая ёлка выглядела хорошо до самого Рождества. ferra.ru »

2023-12-12 01:30

Как свежевыжатый сок может навредить вашему здоровью: 11 способов

Адриенн Юдим, доктор медицинских наук, эксперт в области медицинского снижения веса и диетотерапии в Беверли-Хиллз, предупредила, что перед тем, как пить сок, нужно убедиться, что у вас нет определённых хронических заболеваний. ferra.ru »

2023-12-11 03:45

Восемь лучших способов восстановиться после переедания

Легко переесть, когда перед тобой много вкусных блюд. И вот несколько советов, которые помогут вам почувствовать себя лучше после обильного праздничного ужина. ferra.ru »

2023-11-27 21:45

Как завтрак поможет вам похудеть: шесть способов

Доктор Лиза Янг советует всё-таки что-нибудь съесть в течение нескольких часов после пробуждения, даже если вы не голодны. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня. ferra.ru »

2023-11-23 08:15

Шесть лучших способов сделать тело стройнее прямо сейчас

Тренер Саша Миховилович отмечает, что при похудении важно учитывать принципы термодинамики. Другими словами, когда вы потребляете калорий больше, чем расходуете, то энергия сохраняется, а когда наоборот, то теряется. И об этом нужно помнить. ferra.ru »

2023-11-23 09:00

Разоблачение коварных схем в электронной почте: 7 способов вычисления мошенников

В коварном царстве интернет-мошенничества преступники рыщут по закоулкам Сети в поисках вашей личной информации. Но не бойтесь: достаточно вооружиться этими семью безотказными приемами, которые помогут вам перехитрить фишинговые атаки. ferra.ru »

2023-11-19 02:15

10 способов справиться с энергетическим спадом в середине дня

Рози Миллен, специалист в области питания и психического здоровья, перечислила 10 самых эффективных приёмов, которые помогут вам избавиться от усталости посреди рабочего дня. ferra.ru »

2023-11-16 06:00

Как избежать переедания во время праздников: пять способов

Переедание может привести к изжоге, а со временем - и к увеличению веса, ожирению. По данным Американской кардиологической ассоциации, избыточные вес - основной фактор риска возникновения сердечного приступа и болезней сердца. ferra.ru »

2023-11-14 03:45

Семь лучших способов сжечь 500 килокалорий

Похудение требует большего количества усилий, чем вам кажется. Об этом говорит Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный личный тренер. И вот какие способы вам помогут сжечь лишние килограммы. ferra.ru »

2023-11-13 16:30

Восемь способов ускорить обмен веществ и быстрее сбросить вес

Похудение необязательно должно включать в себя экстремальные диеты или интенсивные тренировки. Можно сбросить лишние килограммы и естественным путём - при помощи ускорения метаболизма. ferra.ru »

2023-10-30 03:45

Врач назвала несколько способов борьбы с кровоточивостью дёсен

Кровоточивость дёсен - одна из самых частых проблем полости рта. Стоматолог столичной клиник дала несколько практических советов как провести профилактику этой проблемы ferra.ru »

2023-6-18 20:51

Семь простых способов пить больше воды в течение дня

Правильная работа всего организма зависит от воды. К тому же тело человека состоит из воды на 50-70%. Вот как в течение дня можно поддерживать водный баланс. ferra.ru »

2023-6-2 14:34

Пять способов избавиться от жира на животе без строгой диеты

Согласно Health Survey for England, 25,9% взрослых британцев страдают ожирением, а 37,9% имеют избыточный вес. И перед тем, как начать худеть, нужно измерить окружность талии. Это число должно составлять менее половины вашего роста. ferra.ru »

2023-6-1 16:56

Врач перечислил шесть способов снизить риск развития деменции

Нейробиолог доктор Рахул Джандиал назвал несколько способов, благодаря которым можно защитить мозг от деменции в более позднем возрасте. ferra.ru »

2023-5-24 10:38

Семь простых и научно доказанных способов улучшить психическое здоровье

Эксперты BBC Science Focus выбрали семь наиболее эффективных способов улучшить эмоциональное состояние и психическое здоровье в целом. Причём всё это подтверждено научно. ferra.ru »

2023-5-22 11:10

Пять эффективных способов сжечь жир на животе и нарастить мышцы

В целом для того, чтобы убрать жир на животе, нужно похудеть в целом. И важно обращать внимание на скорость похудения. Кроме того, известно, что мышцы наращиваются ещё медленнее, чем сжигается жир: обычно на 0,2-1 кг в месяц. ferra.ru »

2023-5-15 16:06

Восемь способов перепрограммировать мозг на победу

Психологи отмечают, что существует психология победителя и, соответственно, психология проигравшего. В первом случае человек верит в себя, воспринимает проблемы как испытания, пробует и не сдаётся, во втором - концентрируется на трудностях, бросает начатое при малейших трудностях. ferra.ru »

2023-5-10 21:23

Восемь способов питаться здоровой пищей и не тратить на это слишком много

Несмотря на довольно высокую стоимость, овощи, фрукты, мясо, молочные продукты - это ключ к здоровому питанию. И важно эти продукты иметь в рационе. И вот как можно тратить на здоровую пищу меньше денег. ferra.ru »

2023-5-4 17:51

Шесть простых способов избавиться от усталости весной

В первые весенние дни многие сталкиваются с упадком сил. И это вполне естественно. Связано это с тем, что организм ещё приспосабливается к изменению погоды и к увеличению продолжительности светового дня. ferra.ru »

2023-5-3 20:20

Семь самых быстрых способов добиться плоского живота после 50 лет

Известно, что избыток жира на животе опасен для здоровья. Он может даже привести к развитию диабета. И вот как после 50 лет можно этого избежать. ferra.ru »

2023-5-3 17:02

Пять способов избавления от неприятного запаха изо рта

Данные Кливлендской клиники показывают, что примерно каждый четвёртый человек в мире имеет неприятный запах изо рта. Но это не значит, что эту проблему никак нельзя решить. ferra.ru »

2023-4-26 20:18

Восемь способов избавиться от весенней аллергии без лекарств

Из симптомов аллергии чаще всего встречаются насморк, чихание, зуд в глазах, заложенность носа. И есть способы устранить всё это без лекарственных препаратов. ferra.ru »

2023-4-12 21:45

Семь способов справиться со стрессом на работе, по мнению экспертов

На работе стресс просто неизбежен. И с ним нужно уметь справляться. Эксперты перечислили несколько эффективных способов. ferra.ru »

2023-4-7 16:17

1234 дальше →

Партнеры