Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу
Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? ferra.ru »
рыбу - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 44
Диетологи посоветовали есть жирную рыбу чаще
Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, рака, болезни Альцгеймера. ferra.ru »
2025-7-22 12:45
Диетологи назвали рыбу лучшим белком для контроля уровня сахара в крови
Специалисты с области здравоохранения рекомендуют есть рыбу, так как в ней много белка и других питательных веществ. В жирной рыбе при этом содержатся омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье мозга, сердца, а также иммунитет. ferra.ru »
2025-6-3 03:45
Учёные: мегалодон ел крупную рыбу, а не только морских млекопитающих
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Earth and Planetary Science Letters, свидетельствует о том, что у мегалодона, доисторической акулы-колосса, был более разнообразный рацион, чем считалось ранее. ferra.ru »
2025-5-28 03:00
Жирную рыбу назвали одним из самых полезных для сердца продуктов
Рацион, богатый полезной для сердца пищей, может значительно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к диетологам, которые назвали свои любимые продукты, которые улучшают здоровье сердца. ferra.ru »
2025-1-8 06:00
Российские учёные сделали рыбу полезнее
В России разработали технологию, которая повысит содержание полезных минералов в рыбе ferra.ru »
2024-12-25 22:47
Эксперты рассказали, насколько безопасно для здоровья есть сырую рыбу
На протяжении уже нескольких столетий люди едят рыбу в сыром виде. Например, в сашими, суши, севиче. Но насколько это безопасно для нашего организма? ferra.ru »
2024-12-4 02:15
В России создали бионическую подводную «рыбу» для исследований
В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) разработали бионический безэкипажный подводный аппарат, напоминающий рыбу и объединяющий полезные характеристики дельфина и тунца. ferra.ru »
2024-10-23 19:21
Раскрыто, как изменится наша планета, если из океанов выловят всю рыбу
Мировой океан — это дом для большого количества существ. Но что случится, если рыбы там не станет? ferra.ru »
2024-9-24 02:15
Учёные объяснили, почему нам обязательно нужно есть жирную рыбу
Важно есть такую пищу, которая бы была полезна для организма и не вредила планете. Традиционная средиземноморская и атлантическая диеты — два варианта, отвечающих этим требованиям. В обоих рационах рыба играет важную роль. ferra.ru »
2024-4-26 18:00
Врач посоветовала есть жирную рыбу и шоколад для поднятия настроения
Врач-нутрициолог Елена Башкирова посоветовала добавить в рацион продукты, в которых в избытке содержатся омега-3 и фолиевая кислота. Эти и некоторые другие продукты помогут поднять настроение. ferra.ru »
2024-3-29 03:58
Биолог объяснил, что случится с Землёй, если из океана выловить всю рыбу
Океан занимает большую часть поверхности нашей планеты. В нём обитает огромное количество растений, микробов, червей, кораллов, крабов, рыб. Но что произойдёт, если рыб там не станет совсем? ferra.ru »
2024-1-9 16:30
Почему рыбу часто продают без головы
Сегодня на прилавках супермаркетов и рынков можно увидеть много видов. И большая часть такой продукции лежит без головы. С чем же это связано? ferra.ru »
2023-12-18 01:30
Как выбрать красную рыбу: советы экспертов Роскачества
Эксперты из Роскачества предоставили ценные рекомендации по выбору красной рыбы, обращая внимание на ее качество и внешние признаки, пишет РИА Новости. ferra.ru »
2023-12-17 18:33
Учёные РАН нашли рыбу на безрыбье по ДНК
Российские учёные провели анализ воды и нашли ценных рыб в озере, считавшемся безрыбным ferra.ru »
2023-12-12 22:25
Какую рыбу лучше не есть слишком часто: в ней много ртути
Рыба обладает множеством преимуществ для здоровья. И всё это - благодаря тому, что в ней много витаминов. ferra.ru »
2023-4-20 15:41
Врач перечислил самую полезную рыбу из дешёвой
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, какие виды рыбы полезны для организма и при этом доступны по цене. ferra.ru »
2023-4-10 04:56
Какую рыбу нельзя есть беременным и кормящим
Сельдь обладает большим количеством преимуществ для здоровья и к тому же не накапливает тяжёлые металлы и ртуть. Однако есть без вреда для здоровья её могут не все. ferra.ru »
2023-3-1 17:27
Стоматолог назвала жирную рыбу, мясо и зелень продуктами, которые помогут сохранить здоровье зубов
Генеральный директор клиники «Столица», кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди рассказала, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов. ferra.ru »
2023-2-6 00:12
Если вы перестанете есть мясо и рыбу, могут развиться анемия и остеопороз
Диетолог-терапевт, кандидат медицинских наук, кардиолог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана Павличенко рассказала об опасности отказа от животной пищи и перехода исключительно на растительный рацион. ferra.ru »
2023-1-28 00:14
Какую рыбу нужно есть для снижения давления
При повышенном давлении может помочь изменение рациона. Так, Шона Уилкинсон, зарегистрированный консультант по питанию в Nutrigums, назвала рыбу, которую точно стоит добавить в список продуктов. ferra.ru »
2023-1-5 12:58
Рыбу руками хватать будете: как глобальное потепление влияет на озера
За последние четверть века тысячи озер в умеренных зонах по всему миру “проигрывают борьбу” за сохранение кислорода в своих водах в условиях глобального потепления, заявили ученые. Такая тенденция, мягко говоря, вызывает сильный дискомфорт для рыб и не только. ferra.ru »
2022-12-8 13:45
Почему моряки раньше редко ловили рыбу, даже если у них не было еды
Из записей моряков известно, что одной из проблем, с которой они сталкивались, был голод. Но почему тогда они не ловили и не ели рыбу, плавающую в море или океане? ferra.ru »
2022-12-7 18:16
Российские учёные определили самую полезную лососевую рыбу
Исследователи из Федерального исследовательского центра комплексного изучения Арктики РАН выяснили, в какой лососевой рыбе содержится больше всего незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (НПЖК). ferra.ru »
2022-9-7 17:19
Сколько раз в неделю нужно есть рыбу для здоровья
Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, сколько раз в неделю необходимо есть рыбу для здоровья. ferra.ru »
2022-9-1 21:55
Почему полезно есть жирную рыбу, чтобы снизить артериальное давление
Учёные из Университета науки и техники Макао в Китае провели анализ 71 клинического исследования, в которых изучалась связь между употреблением продуктов с содержанием омега-3 жирных кислот и нормализацией артериального давления. ferra.ru »
2022-6-4 16:12
Запертые из-за коронавируса китайцы начали ловить рыбу дроном
Сейчас в Шанхае локдаун из-за вспышки коронавирусной инфекции. Люди вынуждены сидеть по домам, и некоторые из-за этого прибегают к крайним мерам. ferra.ru »
2022-4-19 19:40
Почему гипертоникам опасно есть сушёную рыбу
Блюда из рыбы в целом полезны для людей. Но вот тем, кто страдает повышенным давлением, стоит с рыбой быть осторожнее. К примеру, им нельзя есть сушёную рыбу. Почему - рассказывается в материале. ferra.ru »
2022-3-2 17:32
В каких случаях есть рыбу опасно для здоровья
Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала об опасных свойствах некоторых видов диких рыб, которые они получают из-за своего рациона питания. ferra.ru »
2022-2-19 20:17
Как правильно употреблять рыбу
Российский специалист, врач-нутригенетик Андрей Золотарев рассказал, как правильно употреблять рыбу, чтобы она раскрыла свою пользу. ferra.ru »
2022-2-18 14:07
Каким образом ртуть попадает в рыбу, которую вы едите
В реках Соединённых Штатах иногда люди вылавливают рыбу, которая содержит ртуть. Были и случаи отравления ей. Но как ртуть может попасть в рыбу? Ответ на этот вопрос даёт профессор, исполнительный директор Института экологической устойчивости Университета Индианы (США) Габриэль Филиппелли. ferra.ru »
2022-2-16 16:09
Впервые за 22 года ученые обнаружили рыбу использующую плавники для ходьбы по дну
В глубинах морского парка у юго-западного побережья Австралии была замечена редкая рыба, способная “ходить” по дну, недавно она была объявлена исчезающей после того, как ее не видели в течение 22 лет. ferra.ru »
2022-1-1 16:30
Какую рыбу стоит употреблять при проблемах с сосудами
Есть много причин включить лосось в свой рацион питания. Эта рыба обеспечивает здоровый приток витаминов B6 и D и играет важную роль в борьбе с атеросклерозом. ferra.ru »
2021-12-28 12:17
Учёные сняли редкую прозрачную рыбу на видео
Учёные Исследовательского института аквариума Монтерей-Бей (MBARI) провели свежий запуск глубоководного дрона Ventana. И то, что он заснял под водой, может сильно удивить обывателя. ferra.ru »
2021-12-19 12:32
Названы категории людей, которым нельзя есть красную рыбу
Диетолог Наталья Нефёдова рассказала, кому не следует употреблять красную рыбу на Новый год. ferra.ru »
2021-12-9 19:42
Врач перечислила продляющую жизнь рыбу
Издание Well and Good поделилось новым материалом, в рамках которого врач-диетолог Майа Феллер перечислила рыбу, способствующую продлению жизни. ferra.ru »
2021-10-11 10:11
Врач назвал рыбу, от которой стоит отказаться
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал журналистам телеканала «Звезда» об одной из самых бесполезных рыб. ferra.ru »
2021-10-5 12:46
Врач назвал недорогую, но полезную рыбу
Врач-диетолог Андрей Бобровский, в рамках интервью радио Sputnik, рассказал о пользе рыбы для здоровья. Помимо прочего он перечислил три вида недорогих, но в то же время оказывающих положительное влияние на организм рыбы. ferra.ru »
2021-9-28 10:13
Специалист назвала самую полезную для здоровья рыбу
Автор CNN Кейси Барбер разобралась, какие виды рыбы самые безопасные и полезные для человека. ferra.ru »
2021-9-6 17:19
Рыбу назвали ограничивающим образование тромбов продуктом
В рамках эфира телеканала «Россия 1» врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург рассказали россиянам о пользе рыбы для здоровья. ferra.ru »
2021-7-9 13:35
Рыбу назвали полезным для психики продуктом
Питание и эмоциональный фон человека имеют связь, поэтому, очевидно, что употребляя определенные продукты можно положительно повлиять на здоровье психики. Как выяснилось, полезной в этих целей является рыба. ferra.ru »
2021-5-30 09:47
Жители Луны смогут выращивать рыбу из земных икринок
В сети появилась информация о свежем эксперименте, проведённом французскими учёными. Они поместили икру лаврака обыкновенного и серебристого горбыля в условия, максимально правдоподобно имитирующие взлёт российской ракеты "Союз». photorealm.ru »
2021-3-4 17:31
Жители Луны смогут выращивать рыбу из земных икринок
В сети появилась информация о свежем эксперименте, проведённом французскими учёными. Они поместили икру лаврака обыкновенного и серебристого горбыля в условия, максимально правдоподобно имитирующие взлёт российской ракеты «Союз». После этого они пришли к интригующему выводу. ferra.ru »
2021-3-3 17:31
Оливки и рыбу признали полезными для профилактики болезней сердца
Журнале Американского колледжа кардиологии опубликовал новый материал, в котором признается польза оливок и рыбы для профилактики болезней сердца. Кроме того, полезными для сердца были названы и другие продукты, входящие в средиземноморскую диету. ferra.ru »
2020-9-16 15:21