защититься - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. ferra.ru »
Количество случаев деменции в мире сейчас стремительно растёт. По прогнозам экспертов, к 2050 году 153 млн человек будут жить с этой болезнью. Это в три раза больше, чем сегодня. Вот какие методы помогут вам сохранить остроту ума. ferra.ru »
Фактические научные данные показывают, что рацион, богатый растительными продуктами, предотвращает развитие рака. Но это не значит, что вы должны становиться вегетарианцем. ferra.ru »
Рак горла — один из наиболее быстрорастущих видов онкологии. Часто его связывают также с вирусом папилломы человека. Кэтрин Прайс, доктор медицины, врач-онколог из Центра комплексного лечения онкологических заболеваний клиники Майо в Рочестере, объяснила, как можно снизить риск развития рака головы и шеи в целом. ferra.ru »
Эксперт по конкурентной разведке, член международного общества профессионалов конкурентной разведки SCIP Евгений Ющук предупредил о серьёзной угрозе, распространяемой в любых мессенджерах под видом гифок и других картинок. ferra.ru »
По словам доктора Роберта Якобсона, медицинского директора Программы первичной медицинской помощи по иммунизации клиники Майо, существуют способы снижения риска тяжёлого течения гриппа, ковида, РСВ. Вот что для этого нужно делать. ferra.ru »
Команда учёных из Университета Южной Австралии обнаружила, что выбор между ТВ-программами и любимыми книгами может повлиять на здоровье нашего мозга. Вот как это связано. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что тёмный шоколад не только удовлетворяет нашу тягу к сладкому, но и защищает от различных болезней. В том числе от сахарного диабета 2 типа. ferra.ru »
Эксперт информационной безопасности рассказал, как защититься от файлов Word, которые содержат вредоносное ПО ferra.ru »
Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-3 и ferra.ru »
Остеопороз — это заболевание костей, при котором они становятся менее плотными и более хрупкими. Это повышает вероятность переломов, особенно позвоночника, бёдер и запястий. ferra.ru »
Даже если вы единственный, кто в помещении носит маску, она всё равно может помочь. Правда, исследования показали, что одностороннее ношение не полностью защищает от коронавируса, особенно в многолюдных местах. ferra.ru »
То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь. ferra.ru »
В 2023 году пользователи смартфонов загрузили миллиарды приложений, однако не все из них безопасны. В последние месяцы в магазине Google Play было скачано почти 8 миллионов вредоносных программ, маскирующихся под легитимные приложения. ferra.ru »
Хотя универсального подхода к снижению риска развития рака нет, вы всё ещё можете кое-что сделать. Вот что показывают исследования. ferra.ru »
Холодная погода усугубляет течение артрита. В это время суставы становятся болезненными и жёсткими. ferra.ru »
Сезонное аффективное расстройство возникает у миллионов американцев ежегодно. Обычно заболеваемость им растёт поздней осенью или ранней зимой. Но как можно от него защититься? ferra.ru »
Россиянам рассказали, как снизить ущерб на случай заражения гаджетов вредоносными программами ferra.ru »
Новое исследование показало, что употребление всего двух порций переработанного красного мяса в неделю связано с повышением риска возникновения старческого слабоумия на 14% по сравнению с употреблением менее трёх порций в месяц. ferra.ru »
Авокадо считается продуктом, который полезен для организма человека в целом. В том числе для сердечно-сосудистой системы, сна, питания. ferra.ru »
С давних времён люди ищут средства от похмелья. Недавно внимание привлекла идея о приёме для этого оливкового масла перед употреблением алкоголя. Но работает ли это? ferra.ru »
Эксперты информационной безопасности рассказали о самых популярных схемах мошенников и как защититься от них ferra.ru »
В новой научной работе учёные раскрыли механизм, благодаря которому занятия спортом снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Отчасти это связано с работой мозга. ferra.ru »
Результаты нового исследования показали, что чашка чая помогает в борьбе с коронавирусом. Этот напиток известен во всём мире многочисленными преимуществами для здоровья. ferra.ru »
Яичница на завтрак помогает не только насытиться, но и укрепить кости. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в журнале Food and Function. ferra.ru »
Известно, что сейчас в мире каждый второй человек страдает остеопорозом. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2020 году число людей на планете в возрасте 60 лет и старше превысило число детей в возрасте до пяти лет. ferra.ru »
В США 4 из 10 случаев рака можно бы было предотвратить. Говорится об этом в последнем отчёте о прогрессе в области рака, подготовленном Американской ассоциацией исследований рака. ferra.ru »
Учёные проанализировали данные, полученные в результате вскрытия головного мозга 586 человек, которые в среднем дожили до 91 года. Выяснилось, что хорошее питание, регулярные физические упражнения и другие факторы способны обеспечить «когнитивный резерв», который защищает от негативных изменений, происходящих в мозге. ferra.ru »
Основные овощи, которые используются при приготовлении кимчи, — это капуста и редис. Это блюдо содержит мало калорий и богато клетчаткой, бактериями, улучшающими микробиом, витаминами и полифенолами. Также научно доказано, что кимчи предотвращает ожирение. ferra.ru »
Людям среднего возраста и старше нужно несколько раз подумать, прежде чем идти на улицу и расчищать тяжёлый мокрый снег. Так считает Барри Франклин, директор отдее заболевания стали причиной 50% госпитализаций и 100% смертей. ferra.ru »
День Благодарения, Новый год, Рождество - это всё отличный повод собраться за одним столом с друзьями и родственниками. Но в праздничный период всегда есть шанс случайно отравиться блюдом или подхватить пищевую инфекцию. ferra.ru »
Некоторые продукты питания могут снизить вероятность развития болезней сердца на 17%. Например, орехи, как показали исследования. ferra.ru »
По словам врача Национальной службы здравоохранения Ханы Патель, есть один эффективный способ снизить вероятность развития рака молочной железы, кишечника, мочевого пузыря, пищевода, почек, лёгких и желудка. ferra.ru »
Эксперт рассказал, как перестать получать спам-звонки ferra.ru »
Считается, что сейчас почти 1 миллион жителей Великобритании страдают деменцией. Из-за старения населения это число будет только расти. Вот как можно снизить риск возникновения этого заболевания. ferra.ru »
Бывший агент ЦРУ Рэй Макговерн высказал своё мнение относительно современного вооружения Российской армии. ferra.ru »
Российский эксперт рассказал, как предотвратить заражение болезнью Лайма ferra.ru »
Veeam Software, ведущая компания по защите данных, представила решение, которое поможет пользователям защититься от растущей угрозы атак программ-вымогателей (ransomware), как сообщает Techradar. ferra.ru »
Мошенники всегда ищут новые способы воровать наши личные данные. Но к счастью, специалисты по информационной безопасности не дремлют и готовы поделиться советами, как обезопасить себя. ferra.ru »
Вооруженным силам Украины (ВСУ) нечем отбиваться от российских управляемых планирующих бомб. О том, что украинским силам нечего противопоставить данному виду оружия, заявили эксперты американского журнала Military Watch Magazine. ferra.ru »
Вес - один из факторов, от которого зависит продолжительность жизни человека. При избыточном весе или ожирении повышается риск развития многих серьёзных болезней. ferra.ru »
По словам экспертов Specsavers, чтобы избежать снижения зрения, нужно есть продукты с большим количеством антиоксидантов. Найти полезные вещества можно в листовых овощах. ferra.ru »
Доктор Робин Кларк в эксклюзивном интервью для Express.co.uk дал пять советов, которые помогут вам избежать такой смертельно опасной болезни, как рак кишечника. ferra.ru »
Новое исследование показывает, что дефицит холина (другое название витамина B4) в рационе питания негативно влияет на организм и может быть причиной развития болезни Альцгеймера. ferra.ru »
Тайвань всерьёз решил создать ещё одну степень защиты от Китая, на этот раз — спутниковую систему, аналогичную Starlink. ferra.ru »
Руководитель центра передового опыта по информационной безопасности "Т1-Интеграция" Валерий Степанов в интервью агентству "Прайм" рассказал, что у мошенников появилась новая схема с перехватом звонков и СМС. ferra.ru »
Результаты исследования, опубликованного в Журнале Американского колледжа кардиологов, показали, что при употреблении меньшего количества соли у людей снижается вероятность столкнуться с болезнями сердца, сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца. ferra.ru »
Специалист по кибербезопасности «Кода Безопасности» Павел Коростелёв раскрыл простые способы защиты от смартфонной слежки. ferra.ru »
Эксперты считают, что профилактика рака находится в руках каждого здорового человека. Необходимы регулярная физическая активность, достаточный, качественный сон, снижение стресса и, особенно, соблюдение диеты, состоящей из здоровых продуктов. ferra.ru »
Минцифры совместно с компанией «РТК-Солар» запустило проект по повышению грамотности и информированности граждан в сфере кибербезопасности. ferra.ru »
