Результатов: 889

Почему есть при плохом настроении вредно для здоровья

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Эльвира Гилемзянова объяснила, почему приём пищи при стрессе или в плохом настроении ведёт к отложению жира на животе. ferra.ru »

2022-6-4 00:27

При каких состояниях здоровья нужно обязательно соблюдать растительную диету

Растительная диета имеет множество преимуществ для здоровья человека. Особенно полезен такой вариант питания при шести состояниях. ferra.ru »

2022-6-2 16:24

Как часто нужно менять постельное бельё без вреда для здоровья

Смена постельного белья - важный процесс, благодаря которому вы сохраните своё здоровье и свой матрас. Поэтому важно менять бельё с верной периодичностью. ferra.ru »

2022-6-1 19:00

Чем полезен томатный сок для здоровья

Хотя нет такого продукта, который спас бы вас от рака, некоторые вещества могут оказывать некоторое влияние на защиту организма от этой болезни. Недавнее исследование показало такой эффект для одного вещества, содержащегося в томатах. ferra.ru »

2022-5-29 17:36

Почему обязательные 10 тысяч шагов в день для здоровья — обман

Фитнес-тренер Роб Артур рассказал о том, что пресловутые 10 тысяч шагов в день — маркетинговая уловка для рекламы электронных устройств, но на здоровье выполнение этой нормы никак не влияет. При этом обычная ходьба — простой и доступный способ поддержания своего здоровья. ferra.ru »

2022-5-27 17:07

Не доверяйте заголовкам, говорящим о пользе одного продукта для здоровья. И вот почему

Вы наверняка читали множество заметок о том, что черника снижает риск слабоумия или красное вино полезно для сердца, а кофе защищает от диабета второго типа. Однако стоит ли доверять таким заявлениям? ferra.ru »

2022-5-25 13:30

Какие травмы самые опасные для здоровья и жизни человека

Заместитель главного врача по медицинской части станции скорой и неотложной медицинской помощи имени Пучкова Пётр Давыдов рассказал, какие травмы являются самыми опасными для здоровья и жизни человека. ferra.ru »

2022-5-21 17:33

Диетологи назвали лучший фрукт для здоровья кишечника

Здоровый кишечник характеризуется регулярным и безболезненным посещением туалета. Если же вы страдаете от запоров, у диетологов есть совет для вас. ferra.ru »

2022-5-21 14:52

Смартфоны обвинили в ухудшении психического здоровья молодых людей

Исследователи Sapien Labs заявили, что использование смартфонов может быть причиной ухудшения психического здоровья молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет. В новом отчёте отмечается, что до появления интернета к 18 годам люди проводили «от 15 000 до 25 000 часов, общаясь со сверстниками и семьёй лично». Теперь же это число сократилось до 1500–5000 часов. ferra.ru »

2022-5-16 10:53

Какой ингредиент мороженого самый опасный для здоровья

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал об ингредиенте магазинного мороженого, который может вызвать атеросклероз. ferra.ru »

2022-5-12 15:51

Алкоголь оказался вдвойне опасен для здоровья при ожирении

Новое исследование показало, что избыточный вес или ожирение усиливают вредное воздействие алкоголя и повышают риск развития рака, связанного со спиртным. ferra.ru »

2022-5-7 21:45

Свёкла оказалась лучшим овощем для здоровья мозга

Как отмечает доктор Майкл Мосли, есть один овощ, который может улучшить работу мозга и защитить его в старости. Это свёкла. И вот что говорит по этому поводу наука. ferra.ru »

2022-5-5 13:57

Почему ожирение опасно для здоровья детей

В ходе изучения данных о здоровье детей с лишним весом из Дании оказалось, что у них к школьному возрасту уже были повышены некоторые показатели, влияющие на развитие болезней сердца и диабета. Это уровень инсулина, сахара, триглицеридов. ferra.ru »

2022-5-5 13:10

Как по истории браузера компании узнают о состоянии здоровья пользователя

Знали ли вы, что получить информацию на отдельных сайтах невозможно, если запретить им сохранять файлы cookie? Это означает, что при заходе на тот или иной веб-ресурс о пользователе собирается много дополнительной информации. ferra.ru »

2022-5-4 18:02

Врач перечислила опасные для здоровья гарниры

Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева рассказала, что, планируя рацион, нужно учитывать гликемический индекс (ГИ) продуктов. Он показывает, с какой скоростью углеводы, содержащиеся в продуктах, усваиваются и повышают уровень сахара в крови. ferra.ru »

2022-5-3 15:49

В каких случаях 10 тысяч шагов в день могут быть бесполезны для поддержания здоровья

Многие слышали о том, что для хорошего самочувствия и поддержания здоровья организма нужно в день проходить 10 тысяч шагов. Но на самом деле есть более эффективный способ. О нём рассказывает эксперт BBC Science Focus Magazine Майкл Мосли. ferra.ru »

2022-5-2 12:25

Автобусная остановка возле дома — одна из причин плохого здоровья

Здоровье жителей, живущих рядом с автобусным маршрутом в Гетеборге значительно улучшилось, когда автобусы были заменены на электробусы. Наряду с уровнем шума снизилась утомляемость, дневная сонливость и плохое настроение, показало исследование, проведенное в Университете Гетеборга. ferra.ru »

2022-5-1 13:28

Электробусы оказались полезнее для здоровья, чем другие автобусы

Эксперты из Гетеборгского университета (Швеция) отмечают, что жители Гётеборга стали чувствовать себя гораздо лучше, когда вместо гибридных автобусов на маршруте 60 появились полностью электрические автобусы. ferra.ru »

2022-4-28 14:13

Почему людям старше 60 лет опасно для здоровья принимать аспирин каждый день

Ведущая группа американских экспертов рекомендует лицам старше 60 лет не принимать аспирин для профилактики инфаркта или инсульта. Эта рекомендация основана на новых данных, свидетельствующих о том, что вред от ежедневного приема аспирина перевешивает любую пользу для здоровых взрослых людей. ferra.ru »

2022-4-27 13:18

Назван лучший овощ для здоровья сердца

Неправильное питание может повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому следует комплексно менять рацион, если он не соответствует критериям здорового. Издание Eat this, not that рассказало, какой овощ точно стоит включить в своё питание. ferra.ru »

2022-4-27 14:58

Как соблюдать пост без вреда для здоровья: рассказывает диетолог

В месяц рамадан мусульмане традиционно отказываются от еды. Но как вообще правильно поститься, чтобы не навредить организму? На этот вопрос ответила диетолог и представитель Ассоциации диетологов в Южной Африке Фаиза Лахер. ferra.ru »

2022-4-27 14:13

Почему для здоровья обязательно нужно есть жиры

В ходе недавнего исследования специалисты из Вагенингенского университета и исследовательского центра (Нидерланды), а также из Карлова университета в Праге (Чехия) выяснили, что на самом деле жиры далеко не всегда вредят человеку. ferra.ru »

2022-4-27 13:08

Чем полезен для здоровья чернослив

Чернослив содержит множество важных питательных веществ, которые приносят пользу для здоровья. Издание Eat this, not that перечислило последствия употребления этого сухофрукта в пищу. ferra.ru »

2022-4-24 14:44