Результатов: 178

Пять проверенных способов, которые избавят от жира на животе

Есть разные виды жира. Например, висцеральный жир, который находится в области живота, очень опасен для здоровья. Поэтому эксперты рекомендуют как можно скорее от него избавляться. Есть несколько способов, которые вам помогут в этом. ferra.ru »

2022-7-21 13:26

Пять способов защитить волосы от повреждений во время жары

Многие в жаркую погоду заботятся о коже, а вот о волосах нередко забывают. Специалисты в области красоты и здоровья дали советы по поводу того, как лучше защитить волосы летом. ferra.ru »

2022-7-18 10:00

Пять способов быстро и легко заснуть во время жары

В жаркую погоду может быть очень трудно заснуть. Но есть способы сделать это гораздо быстрее и легче. О них рассказала Хейли Тистелтон, специалист в области сна в SleepSeeker. ferra.ru »

2022-7-13 19:04

У вас мигрень? Невролог перечислил несколько способов облегчить её симптомы

Мигрень считается второй по значимости причиной, по которой люди становятся инвалидами. Сейчас по всему миру от этой болезни страдает более одного миллиарда человек. Невролог Даниэль Уилхор из Колорадского университета перечислила наиболее эффективные методы, которые помогут справиться с симптомами этого заболевания. ferra.ru »

2022-7-13 17:41

Пять проверенных способов снижения «плохого» холестерина

Высокий холестерин обычно внешне никак не проявляется, а узнать о том, что у вас повышен уровень «плохого» холестерина, можно при помощи сдачи крови на анализ. Также существует большое количество способов, помогающих снизить холестерин. Вот самые эффективные из них. ferra.ru »

2022-6-20 13:58

Пять способов безопасно пережить жару

Эксперты отмечают, что при жаре особенно осторожными нужно быть тем, кто страдает болезнями сердца, ожирением, повышенным давлением, пережил инсульт. В группе риска находятся и пожилые люди. Тем не менее есть пять способов избежать негативного влияния жаркой погоды на здоровье. ferra.ru »

2022-6-16 14:08

Пять способов снизить риск рака

Предотвратить развитие рака можно разными способами. Прежде всего, нужно внести небольшие изменения в свой образ жизни. Например, необходимо больше заниматься спортом и есть правильную пищу. О том, какие продукты и напитки стоит включить в рацион и от каких отказаться, пишет портал Medical Xpress. ferra.ru »

2022-6-10 11:00

Шесть простых способов приучить себя к здоровому питанию

По словам Чарльза Спенса, профессора экспериментальной психологии Оксфордского университета, предпочтение человеком тех или иных продуктов зависит от того, как именно он ест приготовленные из них блюда. В этом играют роль множество факторов. ferra.ru »

2022-5-24 14:59

Пять способов выполнять все дела быстрее: перечисляет нейробиолог

О продуктивности сейчас говорят много. Но не все утверждения о ней правдивы. Так как на самом деле нужно работать, чтобы успевать решать множество задач за короткий срок? ferra.ru »

2022-4-27 15:18

Пять способов убрать жир на животе

Долгая жизнь возможна, если человек не страдает ожирением, высоким давлением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно этим отличаются жители так называемой голубой зоны, которые живут долго и счастливо много лет. ferra.ru »

2022-4-22 12:06

Восемь способов ускорить работу Google Chrome

Возможно, вы обращали внимание, что через некоторое время браузер начинает работать медленнее. На самом деле эту проблему можно решить, и довольно просто. В статье - советы по исправлению этой ситуации для браузера Google Chrome. ferra.ru »

2022-4-7 12:37

Как перенести сезонную аллергию легче: восемь способов

В первые тёплые весенние дни некоторые сталкиваются с аллергическим насморком. О том, как облегчить симптомы аллергии в это время, рассказали Дженна Маччиоки и Адриан Моррис. Подробнее - в статье. ferra.ru »

2022-4-5 19:12

5 простых способов снизить уровень холестерина

Эксперты рассказали, что достаточно предпринять простые действия, чтобы снизить уровень холестерина. Повышенные показатели могут свидетельствовать о болезни. ferra.ru »

2022-4-2 17:10

Эксперты перечислили десять способов улучшения работы мозга

Для того чтобы быстрее находить решение проблемы, требуется всего лишь соблюдать некоторые правила. О них рассказали специалисты-нейробиологи из Финляндии. Подробнее - в статье. ferra.ru »

2022-3-28 12:14

5 простых способов снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови, состояние, которое называется гипергликемией, возникает, когда в организме вырабатывается слишком мало инсулина. Запущенная гипергликемия тесно связана с диабетом. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы снизить риск этого заболевания? Об этом изданию Eat this, not that рассказали врачи. ferra.ru »

2022-3-23 16:53

Шесть способов избавиться от храпа

Существует несколько действенных методов борьбы с храпом. О них сообщили в статье издания Daily Express эксперт по сну и генеральный директор компании Mattress Next Day Мартин Сили, специалисты портала Eachnight.com Кира Притчард и Нарван Амини. ferra.ru »

2022-3-15 16:21

12 способов прожить дольше

По словам хирурга Джеральда Лемоула, в продолжительности жизни человека большую роль играет лимфатическая система. При этом есть методы, позволяющие её поддерживать в здоровом состоянии. О них - в статье. ferra.ru »

2022-3-14 15:18

Как изучение рака у животных помогает в создании способов лечения онкологических заболеваний у людей

Одним из методов, которые помогают в исследовании способов борьбы с раком, может стать анализ онкологических заболеваний у животных. К примеру, у кошек и собак. Подробнее об этом - в статье. ferra.ru »

2022-3-10 13:48

Названы топ-5 способов выглядеть моложе без операций

В сети появился материал, в котором американские врачи раскрыли сразу пять полезных советов, способных помочь поддержать здоровье кожи и выглядеть моложе. ferra.ru »

2022-3-4 17:06

Расширения для работы с Facebook стали одним из главных способов воровства профилей и личных данных

В магазине расширений Chrome Web Store существуют расширения для взаимодействия с Facebook, популярные у пользователей. Но, как выяснилось, такие плагины могут быть потенциальным инструментом для массовой утечки из аккаунтов пользователей из Facebook. ferra.ru »

2022-2-18 19:43

Раскрыты сразу несколько возможных способов общения инопланетян с людьми

В сети появился свежий материал, в котором специалисты Национальной академии наук США (NAS) раскрыли несколько способов, которые инопланетяне могут использовать для контакта с людьми. ferra.ru »

2022-2-14 08:22

Раскрыт один из простейших способов улучшить обмен веществ

Нарушение обмена веществ очень часто является основной причиной, почему люди набирают лишний вес. Советом о том, как исправить испорченный метаболизм, рассказал диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен. ferra.ru »

2022-2-14 07:34

Врач назвал орехи одним из способов укрепить иммунитет при COVID-19

Врач, телеведущий Александр Мясников рассказал, какой продукт поможет укрепить иммунитет во время пандемии коронавируса. ferra.ru »

2022-1-30 21:25

6 научно обоснованных способов снизить тревогу перед походом в спортзал

Не всем людям приятно ходить в спортзал. Кто-то чувствует себя там неуместным, толстым на фоне других и т.д. Один опрос показал, что половина американцев испытывает тревожность перед походом в спортзал, а другой — что каждая четвёртая женщина сталкивается с этим чувством. Как с ним справиться? ferra.ru »

2022-1-24 12:56

Народная медицина не всегда помогает: врач оценила один из способов снижения давления

Врач-терапевт Елена Треско оценила народное средство для снижения давления, заявив, что этот метод лечения может привести к инсульту. ferra.ru »

2022-1-23 13:01

Семь способов не впасть в депрессию зимой, когда солнца не хватает

С наступлением холодного времени года и уменьшением количества солнечных дней у многих возникает апатия и уныние. К счастью, есть несколько способов исправить ситуацию. О них - в статье. ferra.ru »

2022-1-5 21:45

Семь способов не отвлекаться на социальные сети, если удалиться из них по какой-то причине нельзя

Многие сталкиваются с тем, что в свободное время или даже в рабочие часы хочется бессмысленно листать ленту в социальных сетях. Или же обновлять страницу. Тем не менее существуют способы не дать соцсетям забирать у себя время. О них - в материале. ferra.ru »

2021-12-30 00:30

Названы 5 способов для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний

Доктор Ринанна МакКлимонт, ведущий терапевт компании Livi, предоставляющей услуги цифрового здравоохранения, поделилась пятью рекомендациями по снижению уровня плохого холестерина с помощью простых изменений в образе жизни. ferra.ru »

2021-12-17 16:39

Восемь способов уберечь компьютер от заражения вирусом

Вредоносные программы даже для простого домашнего компьютера сейчас стали опаснее, чем раньше. Из-за них могут исчезнуть важные данные, в том числе фото и видео, логины, пароли. Чтобы избежать этого, необходимо соблюдать несколько правил. Он них - в статье пользователя Zystax. ferra.ru »

2021-12-8 21:19

Специалисты перечислили пять способов похудеть во время сна

Наш организм продолжает работать даже во сне. При этом, по словам экспертов, существуют несколько методов, которые позволят сбросить лишние килограммы ночью. ferra.ru »

2021-11-24 20:16

10 способов снизить нагрев видеокарты

Малый нагрев видеокарты помогает снизить уровень шума, повысить разгонный потенциал устройства, а также уменьшить вероятность отвала чипов. А если вспомнить о стоимости графических ускорителей, то станет понятно, почему пользователи всеми силами стараются решить проблему с нагревом. ferra.ru »

2021-11-19 15:57

Пять способов предотвратить осеннюю депрессию

Осенью многие начинают ощущать упадок сил, сонливость, уныние. Чтобы эти симптомы не перетекли в депрессию, нужно соблюдать несколько правил. О них - в материале шведского издания Dagens Nyheter. ferra.ru »

2021-11-10 11:32

Названы пять способов ускорить работу компьютера после установки обновлений

The Conversation дал несколько советов пользователям, которые заметили, что их компьютер после обновления системы стал работать медленнее. ferra.ru »

2021-10-20 18:44

Специалист-энтомолог перечислила девять способов предотвратить вымирание насекомых и спасти планету от катастрофы

Эксперт BBC Science Focus Вики Хирд рассказала, какие шаги мы можем уже сделать сейчас для спасения насекомых. ferra.ru »

2021-10-19 21:41

США создали пять дешёвых способов уничтожения и перехвата беспилотников

Пентагон продемонстрировал в пустыне в Аризоне несколько систем, которые могут противостоять небольших дронам. Эти системы основаны на дешёвых наземных портативных устройствах. ferra.ru »

2021-9-27 12:35

Перечислены 7 американских способов пробить оборону России

Издание «РИА Новости» подробно рассказало о перспективном проекте американских военных «Конвергенция». В его рамках в одну сеть свяжут пилотируемую и беспилотную авиацию, разведывательные средства, наземные подразделения и боевые корабли. ferra.ru »

2021-9-18 13:15

Перечислены 7 способов ходьбы, полезных для пациентов с болезнью Паркинсона

На Medical Express опубликованы итоги исследования, связанного с методами компенсации ходьбы при болезни Паркинсона. ferra.ru »

2021-9-9 18:11

Перечислены 6 способов улучшить качество съёмки на смартфоне

Главный редактор Ferra. ru Евгений Харитонов рассказал, как улучшить качество фотографий, сделанных на смартфон. Включить режим HDR. В этом режиме смартфон вместо одного снимка делает несколько с разной экспозицией, а затем склеивает их в один файл. photorealm.ru »

2021-8-29 01:35