Пармезан и другие виды сыров, в которых белка больше, чем в яйцах
Если вы уже устали от яиц, то есть другой способ получить белок. И это сыр. Некоторые сорта содержат протеина больше, чем 6 г, которые вы получите из большого яйца. ferra.ru »
виды - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 113
Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб
Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. ferra.ru »
2025-6-2 18:45
Доказано: все виды физической активности полезны для пожилых
Известно, физическая активность защищает пожилых людей от болезней. При этом недавно учёные обнаружили, что эта польза распространяется даже на тех, кто уделяет спорту меньше рекомендуемого времени. ferra.ru »
2025-5-23 06:00
Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес
Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно обращать внимание. ferra.ru »
2025-5-19 01:30
Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело
Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движения суставов. ferra.ru »
2025-4-29 03:00
Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс
Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. ferra.ru »
2025-4-25 11:15
Российские ученые нашли новые виды моллюсков в глубинах Тихого океана
В Национальном научном центре морской биологии имени А. В. Жирмунского ДВО РАН сообщили, что российские ученые во время международной экспедиции в районе Алеутского желоба, а также в прилегающих водах Тихого океана и Берингова моря, обнаружили ранее неизвестные науке виды глубоководных моллюсков. ferra.ru »
2025-4-5 16:13
Продукты с клетчаткой и не только: какие виды пищи улучшат работу кишечника и пищеварение
Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять. ferra.ru »
2025-3-22 14:15
Пластиковые и другие виды электрочайников, которые лучше не покупать
На рынке сейчас есть большое количество моделей электрических чайников. Выбрать среди них надёжный и безопасный вариант может быть непросто. Вот от каких приборов точно лучше отказаться. ferra.ru »
2025-3-19 01:30
Эксперт: нежирные говядина и птица — виды мяса, полезные для сердца мужчин
Технолог-диетолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова рассказала о важности сбалансированного питания, которое имеет ключевое значение для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин. ferra.ru »
2025-2-26 01:10
Миндаль, кешью и не только: самые насыщающие виды орехов
Орехи содержат много растительного белка, полезных жиров и основных питательных веществ: калия, магния и витамина Е. Это прекрасный перекус, который предотвратит снижение уровня энергии и перепады настроения в течение дня. ferra.ru »
2025-2-18 17:15
Кардио и другие виды упражнений, которые приведут к накоплению жира
Вы проводите часы в спортзале, но не видите особых результатов? Это может быть связано со следующими причинами. ferra.ru »
2025-2-13 00:00
Ученые выяснили, что некоторые виды китов живут до 130 лет
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Science Advances, показало, что некоторые виды китов могут жить гораздо дольше, чем считалось ранее. Южные гладкие киты, например, могут доживать до 130 лет, а 10% из них достигают возраста более 150 лет. ferra.ru »
2024-12-26 00:45
Чередуйте разные виды упражнений: раскрыто, как часто нужно менять программу тренировок
Если вы месяцами изнуряете себя одними и теми же упражнениями, скорее всего, ваше тело к ним уже адаптировалось. Поэтому неудивительно, что результатов вы почти не видите. ferra.ru »
2024-12-24 11:15
Доказано: командные виды спорта развивают мозг ребёнка
Учёные в ходе нового исследования обнаружили, что дети, игравшие в футбольных или волейбольных командах, набрали более высокие баллы в тестах на «исполнительные функции». Это навыки, необходимые нам для организации, запоминания деталей, принятия решений, сохранения концентрации. ferra.ru »
2024-12-19 00:00
Разные виды человека жили рядом друг с другом — новые доказательства
На севере Кении были обнаружены четыре комплекта отпечатков ног возрастом 1,5 миллиона лет, что стало первым прямым доказательством сосуществования двух вымерших родственников человека в одном и том же ландшафте. ferra.ru »
2024-11-30 21:45
Учёные назвали виды деятельности, которые действительно полезны для мозга
Около 2,3 миллионов взрослых американцев старше 65 лет (более 4%) страдают деменцией. Но даже без этого диагноза ухудшение работы мозга считается нормальным с возрастом. Вот как замедлить это или даже предотвратить. ferra.ru »
2024-11-15 02:15
В Китае научили робота определять виды растений по «прикосновению» к листьям
Группа ученых из Китая разработала робота, который может определять различные виды растений на разных стадиях их роста, используя электрод для «прикосновения» к листьям. Этот метод позволяет измерять такие свойства, как текстура поверхности и содержание воды, которые нельзя определить с помощью традиционных визуальных подходов. ferra.ru »
2024-11-14 23:28
Названы лучшие виды упражнений для тонкой талии в 50 лет
Доктор Майк Бол, доктор медицины, магистр общественного здравоохранения, профессиональный врач-медик, рассказал, как в 50 лет можно добиться стройной талии. По его словам, основное внимание в этом возрасте нужно уделять упражнениям, которые сжигают калории, укрепляют мышцы и кости. ferra.ru »
2024-11-6 03:45
Люди, которые за месяц сбросили 4,5 кг, назвали лучшие виды тренировок для этого
Потеря веса — это сочетание здоровой диеты, установления прочных привычек в фитнесе и осознания важности последовательности во всём. И если вы хотите избавиться от 4,5 кг всего за 30 дней, то это вполне реально. И для этого не нужно сидеть на экстремальных диетах. ferra.ru »
2024-10-21 07:30
Перечислены самые полезные для организма виды рыб
Самая полезная рыба богата омега-3 жирными кислотами и содержит мало ртути. Вот какие варианты лучше всего выбирать для себя. ferra.ru »
2024-9-25 19:30
Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка
Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нормы протеина на порцию. ferra.ru »
2024-9-10 00:45
Названы виды рыбы, которые всегда продаются без головы. Вот с чем это связано
В супермаркетах и на рынках зачастую пресноводные и морские рыбы продаются без голов. Но почему? ferra.ru »
2024-9-2 00:00
Названы лучшие виды физических упражнений для людей с диабетом
Регулярные занятия спортом помогают контролировать уровень сахара в крови, а это особенно важно при сахарном диабете. Эксперты перечислили лучшие виды деятельности при этом заболевании. ferra.ru »
2024-8-30 10:30
Исследование выявило самые опасные виды бумаги для порезов
Физики из Технического университета Дании провели исследование, чтобы определить, какие виды бумаги наиболее склонны к вызову порезов. В статье, опубликованной в журнале Physical Review E, Сиф Финк Арнбьерг-Нильсен, Мэтью Бивиано и Кааре Йенсен испытали различные типы бумаги на способность вызывать порезы, используя желатин в качестве замены кожи. ferra.ru »
2024-8-28 06:00
Перечислены наименее вредные для здоровья виды алкоголя
Многие из нас любят выпить коктейль или бокал вина во время еды, но к употреблению алкогольных напитков важно подходить с умом. Пользу спиртное точно не принесёт, но может нанести не так много вреда организму. ferra.ru »
2024-7-13 20:15
Названы лучшие и худшие виды алкоголя для снижения веса
Если вы идёте на свидание или на ужин с друзьями, но при этом соблюдаете диету, то можете ограничиться всего одним алкогольным напитком. Кортни Пелитера, эксперт по питанию из Top Nutrition Coaching, рассказала, что лучше всего в этом случае выбирать. ferra.ru »
2024-6-11 02:15
Профессор университета рассказал, какие виды батарей бывают и для чего они нужны
Батарейки и аккумуляторы бывают самых разных форм и размеров. Круглые, цилиндрические, литий-ионные аккумуляторы, свинцово-кислотный аккумулятор и пр. Служат все они разным целям. ferra.ru »
2024-4-12 07:30
Названы самые полезные виды чая
Некоторые сорта чая обладают большей пользой для здоровья, чем остальные. Связано это с высоким содержанием в них антиоксидантов, полифенолов и других полезных соединений. ferra.ru »
2024-4-11 01:30
Некоторые виды чая помогли защититься от ковида
Результаты нового исследования показали, что чашка чая помогает в борьбе с коронавирусом. Этот напиток известен во всём мире многочисленными преимуществами для здоровья. ferra.ru »
2024-4-10 00:45
Названы самые полезные для здоровья виды риса
Некоторые виды риса действительно полезнее для организма, чем остальные. Вот к чему вам стоит присмотреться. ferra.ru »
2024-4-8 06:00
В России начнут клонировать исчезающие виды животных
Российские учёные начнут клонировать исчезающие виды животных и собак-повадырей в ручном режиме ferra.ru »
2024-3-17 18:40
Названы виды деятельности, которые повышают риск возникновения у мужчин бокового амиотрофического склероза
В статье, опубликованной в Journal of the Neurological Sciences, отмечается, что определённые виды увлечений могут плохо сказаться на здоровье мужчин. Среди них, например, игра в гольф. ferra.ru »
2024-3-15 16:30
Названы самые эффективные виды деятельности при депрессии
Самое важное, что нужно осознать, если вы находитесь в депрессии, — это то, что забота о себе вам может даваться тяжело. И вот о каких стратегиях по самопомощи вы можете подумать. ferra.ru »
2024-2-27 21:45
Названы самые полезные для здоровья виды бобовых
Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней. ferra.ru »
2024-2-20 03:00
Названы виды физической активности, которые облегчают депрессию
Научный обзор, опубликованный в BMJ, показал, что наиболее эффективны для борьбы с депрессией четыре вида активности. Это ходьба или бег трусцой, йога и силовые тренировки. ferra.ru »
2024-2-16 17:15
Диетолог назвал самые полезные виды мяса птицы
Мясо птицы является важной частью рациона многих из нас. И вот какие его разновидности лучше всего покупать. ferra.ru »
2024-2-13 21:00
Названы самые вредные для здоровья виды супов
Суп считается полезным для организма блюдом. Но, по словам диетолога Елены Соломатиной, есть супы, употребление которых несёт скорее вред. ferra.ru »
2024-2-9 04:19
Названы виды магния, которые вызывают диарею
Сейчас пищевые добавки с магнием стали популярны в социальных сетях. Пользователи говорят, что этот минерал улучшает здоровье сразу в нескольких аспектах. Но у некоторых людей, которые начинают принимать его, возникают проблемы с желудком и кишечником. ferra.ru »
2024-2-3 15:45
Лениво, но эффективно: названы виды спорта для подготовки к лету без стресса
Лето уже не за горами, а значит, пора задуматься о том, как подготовиться к сезону, когда джинсы сменяются юбками и шортами. «Фитнес-гуру» Руслан Исаев дал несколько советов о том, какие виды спорта будут эффективны для поддержания вашей фигуры без чрезмерных нагрузок, его слова приводит WomanHit. ferra.ru »
2024-1-22 11:57
Ученые научились перерабатывать «неуязвимые» виды пластика
Группа британских ученых представила революционный метод, который приближает нас к переработке различных сложных пластиков, включая резины, гели и клеи. Инновационная методика позволяет вводить разлагаемые связи в термореактивные полимеры — традиционно трудно перерабатываемые материалы из-за их «сшитой» структуры. ferra.ru »
2023-12-24 23:15
Все виды капусты полезны для организма и являются профилактикой рака
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о пользе капусты в целом для здоровья и для профилактики рака. ferra.ru »
2023-12-20 01:57
Какие виды сахара полезны, а какие только навредят здоровью
Научно доказано, что употребление слишком большого количества сахара может нанести вред здоровью. Подобная диета связана с повышенным риском возникновения гипертонии, увеличения показателей холестерина в крови, воспаления, развития резистентности к инсулину, ожирения, диабета 2 типа, неалкогольной жировой болезни печени, болезней сердца. ferra.ru »
2023-11-20 18:00
Уэсли Домбрехт: фотопроект «Морские виды»
Уэсли Домбрехт (Wesley Dombrecht) — талантливый бельгийский фотограф, чьё имя стало широко известно благодаря уникальным коммерческим и художественным работам в жанре файн-арт натюрморт. За годы практики Домбрехт разработал неповторимый стиль, который отличает его работы своей концептуальностью и живописностью. photar.ru »
2023-6-22 01:17
Какие бывают виды депрессии и чем они отличаются друг от друга
Всемирная организация здравоохранения отмечает, что около 5% взрослых во всём мире страдают депрессией. Но проявляется она у всех по-разному. ferra.ru »
2023-5-18 15:41
Какие виды сахарозаменителей приводят к диабету так же, как и обычный сахар
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупредила, что использование сахарозаменителей не помогает контролировать вес. Более того — добавка является достаточно опасной. ferra.ru »
2023-5-18 07:47
В России нашли новые виды клещей-переносчиков чумы и лихорадки
Учёные из Тюменского медицинского университета открыли три новых вида клещей, которые могут переносить опасные заболевания, включая чуму и лихорадку. ferra.ru »
2023-5-16 11:14
Эти виды деятельности повредят ваш мозг
Мозг человека вызревает примерно к 25 годам. Но на то, как долго он прослужит, во многом мы можем повлиять сами. Главное - избегать определённых видов деятельности. ferra.ru »
2023-5-10 20:12
В России открыли новые виды пригодных в пищу водорослей
Дальневосточным биологам удалось описать четыре новых вида съедобных пальмариевых водорослей, живущих в акваториях Охотском море и северо-западной части Тихого океана. ferra.ru »
2023-5-7 17:04
Эти виды зелени укрепят ваше здоровье
Благодаря зелени можно из самого простого блюда сделать кулинарный шедевр. Кроме того, свежая зелень - это простой способ получить витамины и микроэлементы. ferra.ru »
2023-5-1 20:58