научно - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 105

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше

Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации. ferra.ru »

2024-11-9 00:00

Перечислены научно обоснованные преимущества квашеной капусты для здоровья

Квашеная капуста — это хороший источник пробиотиков, витаминов и минералов. Именно поэтому её нужно включить в ежедневный рацион. ferra.ru »

2024-11-5 04:30

Научно доказан вред долгого сидения на стуле

Новое исследование, проведённое Университетом Колорадо и Университетом Калифорнии в Риверсайде, показало, что продолжительное сидение может негативно сказаться на здоровье молодых людей, даже если они регулярно занимаются спортом. ferra.ru »

2024-11-2 20:42

В Южной Корее научно доказали пользу обработки лица LED-светом

LED-маска, разработанная исследовательской группой KAIST (Корейский институт передовых технологий) под руководством профессора Кеон Дже Ли, продемонстрировала улучшение эластичности глубоких слоев кожи на 340% в клинических испытаниях. ferra.ru »

2024-10-31 07:30

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения

То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь. ferra.ru »

2024-10-29 04:30

Доказано научно: мужчины и женщины по-разному воспринимают боль

Исследование, проведенное Университетом Калифорнии в Сан-Диего, выявило значительные различия в том, как мужчины и женщины обрабатывают боль, что может привести к более эффективным методам лечения боли, основанным на половом признаке. ferra.ru »

2024-10-18 06:45

Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья

Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем. ferra.ru »

2024-10-15 21:00

Перечислены научно доказанные способы защититься от рака

Хотя универсального подхода к снижению риска развития рака нет, вы всё ещё можете кое-что сделать. Вот что показывают исследования. ferra.ru »

2024-10-12 19:30

Названы простые и научно обоснованные способы повысить мотивацию

Большинство из нас стремятся к нескольким вещам: еде, жилью, общению и признанию. Однако когда дело касается долгосрочных или абстрактных целей, то одни становятся очень энергичными, а другие изо всех сил пытаются сдвинуться с места. ferra.ru »

2024-9-25 02:15

Назван единственный научно обоснованный способ избавления от жира на животе

Все мы видели рекламу, где нас обещают избавить от жира в области живота. Но насколько это реалистично? ferra.ru »

2024-9-17 11:15

Перечислены научно обоснованные способы повысить концентрацию внимания

В среднем мы можем сохранять концентрацию в течение всего 47 секунд, говорит доктор Глория Марк, психолог из Калифорнийского университета в Ирвайне. Это показало одно из последних. Но существуют способы увеличить это число. ferra.ru »

2024-8-20 21:00

Перечислены научно обоснованные способы справиться с аномальной жарой

Как же почувствовать себя лучше в жару? Вы наверняка уже знакомы с основными способами: пейте много воды, оставайтесь в тени и задёргивайте шторы, если становится особенно жарко. Но есть ещё несколько эффективных методов, подтверждённых наукой. ferra.ru »

2024-7-9 06:45

Научно доказано: чем меньше времени вы проводите на диване, тем лучше

В рамках нового исследования учёные проанализировали данные за 20 лет о более чем 45 тысяч человек. Оказалось, что одно занятие было для их здоровья вреднее остальных. И это просмотр телевизора сидя. ferra.ru »

2024-6-15 13:30

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки. ferra.ru »

2024-5-13 01:30

Перечислены научно обоснованные способы снижения уровня стресса

В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться со стрессом, согласно науке. ferra.ru »

2024-4-22 02:15

Научно доказано: те, кто делает ставки на спорт, чаще остальных злоупотребляют алкоголем

Команда учёных из Университета Невады в Лас-Вегасе и Университета Нью-Мексико обнаружила, что деньги — это не единственное, чем рискуют люди, которые делают ставки на спортивные события. Результаты этого исследования были опубликованы в JAMA Network Open. ferra.ru »

2024-4-4 00:45

Эксперт перечислил три способа, которые помогают отличить научно обоснованную информацию в Интернете от лженаучной

Фактов, связанных с медициной, в Интернете можно найти очень много. Но как понять, настоящие они или ложные? ferra.ru »

2024-3-20 15:00

Научно доказано: образ жизни человека влияет на эффективность лекарств

Изучив образцы печени 116 умерших людей с тяжёлыми психическими расстройствами, учёные обнаружили, что курение, ожирение и употребление алкоголя могут играть решающую роль в эффективности лекарств для конкретного пациента. ferra.ru »

2024-3-6 18:45

Научно доказано: люди чаще всего неправильно понимают кошек

Уже не раз учёные пытались понять, как люди трактуют поведение кошек. В ходе нового исследования специалисты рассмотрели этот вопрос с учётом звукового и визуального сигналов. ferra.ru »

2024-3-5 23:15

Научно доказано: мозг раздражительных людей работает по-другому

Если друг вам не ответит на сообщение, то вы, скорее всего, подумаете, что он занят или забыл ответить. Но есть и такие люди, которые сочтут это намеренным игнором. Такая тенденция предполагать наличие худшего в людях называется враждебной атрибутивной предвзятостью. ferra.ru »

2024-2-8 11:15

Научно доказано, что «пяти языков любви» на самом деле не существует

Специалисты из Университета Йорка и Университета Торонто выяснили, что теория о пяти языках любви неверна. Эта концепция получила распространение после выхода книги Гэри Чепмена, бывшего священника. ferra.ru »

2024-2-7 19:30

Научно доказано: чистка языка избавляет от неприятного запаха изо рта

Для чистки языка обычно пользуются скребком. Считается, что этот инструмент помогает уменьшить количество бактерий на языке, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Но не проще ли взять для чистки зубную щётку? ferra.ru »

2024-1-29 18:45

Научно доказано: отказаться от приглашения на праздник можно, это не расстроит человека

Вы тонете в море праздничных приглашений? Не бойтесь. Новое исследование показало, что отказ от приглашений на вечеринку не приведет к «социальной катастрофе». Психологи из Университета Западной Вирджинии провели эксперименты, которые развенчали миф о том, что хозяева впадают в ярость, когда вы отказываетесь. ferra.ru »

2023-12-25 09:15

Благодаря близнецам была научно доказана польза веганской диеты

Исследование Стэнфордского университета, проведенное на однояйцевых близнецах, раскрыло необычайные преимущества веганской диеты. Более 22 пар близнецов отказались от обыденности ради захватывающего восьминедельного испытания, в котором растительная диета была присуще одному из близнецов, когда второй ел что угодно. ferra.ru »

2023-12-5 03:00

Восемь научно доказанных преимуществ ананаса для здоровья

Ананас - отличный источник витаминов группы В, витамина С, клетчатки, марганца. И вот какие преимущества для здоровья вы получите благодаря употреблению этого фрукта. ferra.ru »

2023-11-20 19:30

Семь научно доказанных преимуществ ананаса для здоровья

Ананас отличается высоким содержанием самых разных полезных веществ. В том числе витамина С, магния, марганца, фолиевой кислоты. И вот почему всё-таки летом стоит есть этот фрукт. ferra.ru »

2023-6-12 14:56

Семь научно доказанных преимуществ черники для здоровья

В чернике много антиоксидантов и натуральных волокон. Поэтому она станет отличным дополнением к сбалансированной здоровой диете. Вот какие конкретно преимущества вы получите от употребления этих ягод. ferra.ru »

2023-6-2 14:15

Семь простых и научно доказанных способов улучшить психическое здоровье

Эксперты BBC Science Focus выбрали семь наиболее эффективных способов улучшить эмоциональное состояние и психическое здоровье в целом. Причём всё это подтверждено научно. ferra.ru »

2023-5-22 11:10

11 научно доказанных преимуществ клубники для здоровья

Известно, что ягоды клубники богаты витамином С, антиоксидантами, полифенолами, благотворно влияющими на здоровье и самочувствие человека. Вот что конкретно будет с вашим организмом, если вы станете регулярно есть клубнику. ferra.ru »

2023-5-18 10:09

Восемь продуктов, которые сделают ваш мозг здоровее. И это научно доказано

Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше психическое здоровье и благополучие. И появляется всё больше научных доказательств этого. ferra.ru »

2023-5-15 13:52

Научно доказано: бокс полезен при болезни Паркинсона

В ходе нового исследования, проведённого Университетом Эдит Коуэн вместе с Институтом Перрона и боксёром Раем Фацио, выяснилось, что бокс помогает улучшить качество жизни людей с болезнью Паркинсона. ferra.ru »

2023-5-4 17:12

Восемь научно доказанных полезных свойств огурцов

Салат с огурцом или этот же продукт в свежем виде могут принести множество пользы вашему здоровью. И есть большое количество научно обоснованных причин регулярно есть огурцы. ferra.ru »

2023-4-21 21:26

Научно доказано: использование чат-ботов с нейросетью улучшает общение между людьми

Исследование, проведенное учеными Корнельского университета, показало, что люди ведут более эффективные беседы, используют более позитивные выражения и воспринимают друг друга более позитивно, когда используют чат-бот с искусственным интеллектом (ИИ). ferra.ru »

2023-4-7 14:05

Научно доказано: силовые тренировки помогают снизить давление

Как показало бразильское исследование, опубликованное в Scientific Reports, силовые тренировки умеренной или высокой интенсивности два-три раза в неделю помогают при высоком кровяном давлении. Это выяснилось после анализа данных более 21 тысячи научных статей. ferra.ru »

2023-4-7 23:45

Научно доказано: учиться по утрам – неэффективно

Результаты исследования, опубликованного в журнале Nature Human Behavior, демонстрируют, что студенты вузов в Сингапуре могли бы учиться лучше, если бы их занятия начинались позже. И вот с какими ещё последствиями связаны пары рано утром. ferra.ru »

2023-3-29 16:03

Семь научно доказанных преимуществ болгарского перца для здоровья

Болгарский перец можно добавить в самые разные блюда, и он точно принесёт пользу вашему здоровью. Всё благодаря ряду преимуществ. ferra.ru »

2023-3-28 22:03

Научно доказано: женщины и правда легче переносят простуду

Бытовой мем оказался правдой: женщины действительно легче переносят многие вирусные заболевания, чем мужчины. Это связано с повышенной активностью гена KDM6A, который расположен на Х-хромосоме. ferra.ru »

2023-3-20 18:12

Научно доказано: кофе защищает от ожирения и диабета 2 типа

В ходе исследования, опубликованного в издании BMJ Medicine, выяснилось, что при высоком уровне кофеина в крови количество жира в организме будет сдерживаться и будет снижаться риск развития сахарного диабета 2 типа. ferra.ru »

2023-3-17 14:51

Как выйти из творческого кризиса: научно доказанные способы

Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от отсутствия идей. Особенно тяжело это переживать тем, чья профессия связана с творчеством. И вот как из этого состояния можно выбраться. ferra.ru »

2023-3-10 15:57

Научно доказано: 4-дневная рабочая неделя делает людей счастливее

Результаты крупнейшего в мире исследования четырёхдневной рабочей недели показывают значительное снижение уровня стресса и заболеваемости среди сотрудников при таком режиме. ferra.ru »

2023-2-22 13:03

Научно доказано: змеи слышат вас лучше, чем вы думаете

Если вы вдруг решите поразглядывать змею, то не заметите у неё чего-то похожего на ухо. Поэтому можно решить, что со слухом у неё не очень. Но это неправда. ferra.ru »

2023-2-18 16:22

Простой и научно доказанный способ понять, достаточно ли воды вы пьёте

В Великобритании специалисты NHS советуют в день выпивать шесть-восемь стаканов или до 1,2 литра жидкости в день, Гарвардская медицинская школа рекомендует четыре-шесть чашек воды в день. Но самым популярной рекомендацией являются 2 литра воды в сутки. Что же из этого правда? ferra.ru »

2023-2-14 19:16

Научно доказано: видеоигры не вредят мозгу маленьких детей

Новые результаты исследований, посвящённых видеоиграм и их влиянию на детей, показывают, что на когнитивные способности ребёнка игры не влияют. При этом изучались самые разные типы игр. ferra.ru »

2023-2-9 18:22

Научно доказано: из-за курения у вас больше шансов потерять память в зрелом возрасте

В ходе нового исследования выяснилось, что курильщики среднего возраста намного чаще признаются в ухудшении памяти и спутанности сознания, чем некурящие. Кроме того, риск снижения когнитивных (мыслительных) функций ниже у людей, которые бросили курить. ferra.ru »

2022-12-22 12:14

123 дальше →

Партнеры