Результатов: 212

Эти шесть продуктов, помогут не набрать вес во время стресса

Стресс на каждого человека влияет по-разному. Кто-то из-за него может плохо спать, а кто-то начинает переедать. И вот как не набрать лишние килограммы в такой тяжёлый период. ferra.ru »

2023-1-13 11:24

Эти способы помогут узнать, распространяются ли на другие части тела раковые клетки в вашем организме

При метастатическом раке заражённые клетки распространяются за пределы первичного очага. Они могут перемещаться через лимфатическую систему или через кровоток и образовывать новые опухоли в других частях тела. ferra.ru »

2022-12-27 10:02

Брокколи, вишня, соя и рыба помогут при воспалении суставов и артрите

Исследователи из Университета Восточной Англии узнали, что брокколи - один из продуктов, облегчающих симптомы артрита. Об остальных полезных ингредиентах стало известно благодаря другим научным работам. ferra.ru »

2022-12-27 19:51

Три продукта, которые помогут лучше спать по ночам

Сон очень важен для организма человека, особенно зимой. Статистика показывает, что треть взрослых людей хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемами со сном. Эксперт BestMattress-Brand.org Рэй Соберно назвал несколько продуктов, которые помогут уснуть и улучшат качество сна. ferra.ru »

2022-12-20 18:07

Вот как грибы помогут вам оставаться молодыми

Марти, консультант по диетам, смог благодаря добавлению в рацион грибов похудеть на 40 кг всего за 18 месяцев. И это не единственный положительный эффект данных продуктов. ferra.ru »

2022-12-13 18:06

Семь полезных питьевых привычек: они помогут вам похудеть

Зимой нам даётся возможность насладиться большим количеством вкусных напитков. Правда, некоторые из них могут помешать вам сбросить вес, если вы рассчитываете похудеть. Вот каких привычек, связанных с напитками, лучше всего придерживаться в холодное время года. ferra.ru »

2022-11-28 16:56

Эти 5 продуктов помогут лучше соображать в течение дня

Нутрициолог, внешний консультант сервиса «Пакет» от Х5 Елена Свиридова назвала 5 продуктов, способствующих концентрации и хорошей умственной деятельности в течение дня. ferra.ru »

2022-11-26 23:58

Почему возникает вздутие живота и какие продукты при этом помогут

Если вы страдаете вздутием живота, то вы не одиноки. До 30 % всех людей сталкиваются со вздутием и с такими симптомами, как ощущение давления, переполненного желудка, газообразование. Но в чём может заключаться причина вздутия? ferra.ru »

2022-11-17 19:04

Эти простые ежедневные привычки помогут вам похудеть

Снизить вес или изменить рацион может быть очень сложно. К счастью, процесс похудения можно сделать гораздо проще благодаря нескольким привычкам. ferra.ru »

2022-11-16 20:22

Эти виды физической активности помогут вам оставаться здоровыми в любом возрасте

Очень важно с возрастом выработать здоровые привычки и сделать физические упражнения приоритетом. Причём начать заниматься спортом никогда не поздно. К тому же существуют различные полезные виды активности, к которым легко приобщиться в любом возрасте. ferra.ru »

2022-11-10 19:09

Эти фрукты помогут потерять 10 см в талии

Фрукты менее калорийны, чем различные печенья и шоколадки, а значит их вполне можно включить в рацион, если вы худеете. О том, какие фрукты наиболее безопасные для фигуры — в материале Eat this, not that! ferra.ru »

2022-11-6 19:41

Эти продукты помогут сохранить зубы здоровыми

Для здоровья зубов и дёсен лучше всего отказаться от сладких блюд и напитков. Также известно, что положительно сказывается на состоянии полости рта потребление белка. Поэтому убедитесь, что вы получаете с пищей достаточно этого элемента. Вот какие продукты вам в этом помогут. ferra.ru »

2022-10-27 16:26

Физические упражнения помогут вам лучше спать по ночам. Вот как это работает

Плохой ночной сон может плохо сказаться в дальнейшем на здоровье и благополучии человека. Для решения этой проблемы люди прибегают к принятию вечером горячей ванны, отказу от смартфона за пару часов до отхода ко сну, регулярным занятиям спортом. ferra.ru »

2022-10-26 20:25

Восемь привычек в еде, которые помогут поддерживать вес в норме

По словам экспертов, чтобы сохранить после похудения стройное тело на всю жизнь, нужно сформировать разумные и устойчивые пищевые привычки. И вовсе не обязательно постоянно отказываться от пищи, которую вы любите. ferra.ru »

2022-10-21 18:20

Эти фрукты помогут избавиться от тромбов

Некоторые фрукты способны разжижать кровь и растворять тромбы. Это доказывают недавние научные исследования. По словам представителей Института исследования сосудистых заболеваний, в состав таких продуктов входят рутин и бромелайн. ferra.ru »

2022-10-17 17:27

Эти овощи помогут при артрите

Артрит представляет собой хроническое заболевание, которое затрагивает суставы. Один из лучших способов уменьшить проявление неприятных симптомов артрита - соблюдать определённую диету. ferra.ru »

2022-10-13 19:54

Грибки в опухолях помогут лечить рак

Исследование, опубликованное 29 сентября в журнале Cell, предоставляет научную основу для разработки тестов, определяющих конкретные виды грибков в опухолях, которые имеют значение для прогнозирования рака и терапии. ferra.ru »

2022-10-2 20:57

Страдаете от запоров? Вам помогут эти 10 продуктов

К сожалению, организм не всегда может самостоятельно с лёгкостью избавиться от отходов. Поэтому временами приходится прибегать к слабительным. Подобный эффект оказывают и некоторые продукты. ferra.ru »

2022-9-28 22:15

Заботитесь о здоровье мозга? Вам помогут эти 11 продуктов

Доктор Дерья Улудюз отмечает, что диета сильно влияет на состояние нашего мозга. По этой причине обязательно нужно следить за тем, какие продукты вы едите в течение дня. А некоторые из них лучше всего употреблять регулярно. ferra.ru »

2022-9-26 18:18

Плотины древних индейцев помогут бороться с засухой в Андах

Ежегодный сухой сезон в Андах длится с мая по сентябрь, но фермеры в районе Пампаромас говорят, что в последние несколько лет дожди были особенно редкими на фоне глобального изменения климата. Они нашли решение не с помощью инженера, а с помощью археолога, который изучил фрагменты старой каменной стены в высокогорном районе своего округа. ferra.ru »

2022-9-14 14:00

Как бананы перед сном помогут вам заснуть

По статистике, каждый третий человек хотя бы раз в жизни сталкивается с проблемами со сном. Вообще возникать подобные проблемы могут по разным причинам, в том числе из-за стресса. Но существуют продукты, помогающие облегчить засыпание. ferra.ru »

2022-9-5 17:29

Сбер: алгоритмы искусственного интеллекта помогут увеличить ВВП страны

Специалисты Сбера подсчитали и сообщили, что внедрение искусственного интеллекта (ИИ) в различных отраслях российской экономики может дать дополнительный прирост ВВП страны на 1% уже в 2025 году. ferra.ru »

2022-8-22 12:15

Приложения для йоги помогут справиться с недержанием мочи

Исследователи из Ратгерского университета обнаружили, что люди с расстройствами мочевого пузыря начинают чувствовать себя лучше после использования приложения для йоги в течение четырёх недель. ferra.ru »

2022-8-17 15:47

Учёные: пчёлы помогут стабилизировать цены на продукты питания

Новое исследование показало, что пчёлы могут помочь повысить урожай и даже стабилизировать цены на продукты питания. ferra.ru »

2022-7-19 20:58

Эти слова помогут вам заснуть, утверждает специалист

Сомнолог Хенри Туомилехто отмечает, что если вы просыпаетесь один-два раза за ночь, а затем вновь быстро засыпаете, то это вполне нормально. Другое дело, если такое случается гораздо чаще: это может говорить о проблемах со здоровьем. Вот что поможет вам быстро уснуть. ferra.ru »

2022-7-17 19:02

Какие напитки помогут избавиться от жира на животе и замедлить старение

Согласно новому исследованию, некоторые десерты, сладкие закуски и блюда, которые жарят, запекают или готовят на гриле, могут значительно состарить вашу кожу. Кроме того, питание напрямую влияет на фигуру. ferra.ru »

2022-7-17 17:36

Бактерии-киборги помогут бороться с раком

Группа учёных объединила робототехнику с биологией, оснастив бактерии кишечной палочки искусственными компонентами для создания микророботов. Они могут помочь бороться с раком. ferra.ru »

2022-7-16 15:35

Найдены бактерии, которые помогут предотвратить болезни кишечника, в том числе рак

Учёные выделили пять штаммов кишечных бактерий. Эти бактерии могут помочь в лечении и профилактике воспалительных заболеваний кишечника и некоторых разновидностей рака кишечника. Результаты недавнего исследования были опубликованы в издании Cell Reports. ferra.ru »

2022-7-7 12:37

Лучшие сочетания для завтрака, которые помогут похудеть

Авторы Eat this, not that утверждают: когда вы сочетаете определённые продукты в нужное время, вы можете сделать похудение эффективнее. Речь идёт о завтраке — вот сочетания продуктов, которые помогут его разнообразить и сделать полезнее. ferra.ru »

2022-7-4 21:32

Врач рассказала, почему занятия спортом сами по себе не помогут вам похудеть

Врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова рассказала, что спорта для похудения недостаточно. Чтобы похудеть, нужно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов и правильно просчитывать свой рацион. ferra.ru »

2022-6-19 22:46

Apple Watch помогут лечить людей с болезнью Паркинсона

Появился новый потенциальный вариант использования Apple Watch: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США одобрило применение часов для наблюдения за пациентами с болезнью Паркинсона. ferra.ru »

2022-6-16 15:20

Эти три черты характера помогут вам дожить до 100 лет

Учёные всё ещё пытаются найти ответ на вопрос о том, почему одни доживают до 100 лет, а другие - нет. Недавно выяснилось, что на это могут оказывать влияние личностные характеристики человека. ferra.ru »

2022-6-14 15:22

Какие продукты помогут уберечься от рака поджелудочной железы

Учёные из Университета Иллинойса провели исследование, согласно которому для профилактики рака, особенно поджелудочной железы, нужно есть сельдерей. Но этот продукт поможет и для борьбы с обезвоживанием. ferra.ru »

2022-5-27 19:45

Как кораллы помогут в борьбе с раком

25-летние поиски многообещающего противоракового химического вещества, производимого редким видом кораллов, начали приносить свои плоды, когда выяснилось, что другие более доступные кораллы производят это химическое вещество в изобилии. ferra.ru »

2022-5-27 12:06

Пять советов, которые помогут замедлить старение

Жители некоторых регионов мира живут необычайно долго. Например, это люди из Коста-Рики, Японии. Правда, лишь из некоторых уголков этих стран. Позволяет им прожить дольше других не только климат, но и питание. ferra.ru »

2022-5-24 12:49

Какие продукты помогут вам быстро нарастить мышцы

Если вы уже решили, что хотите начать тренироваться, то важно не забыть и о питании. Диета играет очень важную роль в наборе мышечной массы, и вот какие продукты в этом вам помогут. ferra.ru »

2022-5-5 13:34